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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 11-11-2010 à 21:52 | ||
Bonne nuit a toutes et Fred
bon courage Fred je suis de tous coeur avec toi,la vie n'est pas facile pour tous bisous :-* Merci guevara pour t'en d'attention et de gentillesse de ta part ,je t'apprécie ÉNORMÉMENT :x JE PENSE FORT A VOUS TOUTES LES AMIES GROS BISOUS ET BONNE SOIRÉE A DEMAIN :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x CARMEN |
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 11-11-2010 à 20:55 | ||
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bonsoir Fred contente de te lire je sais que tu ne nous oublies pas et que tu nous lis tous les jours j'espère que tes problèmes ne sont pas trop graves et vont vite s'arrangerje sais que quand c'est comme ça on a pas trop envi de converser mais si cela peut t'aider lorsque je suis connectée tu peux me contacter ce sera avec plaisir, tu sais bien que si je peux t'aider même que ce serait que moralement ne te gène pas, il est bon parfois d'avoir quelqu'un à qui parler, je te souhaite et je vous souhaite à tous une très b onne soirée bises :-* :-* :-* :-*
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Frédéric-67 (Bernolsheim, 67) répond | Posté le 11-11-2010 à 20:31 | ||
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coucou les filles
Non Non Fred n'est pas caché , il vous lit tous les jours juste une periode un peu difficile sur le plan perso . il y en a qui savent un peu . Mais pas trop envie de parler alors j'espere que prochainement cela ira mieux sinon faudra que j'apprenne a gérer . Ne vous inquiétez pas , je ne vous quiterais pas , me sens trop bien avec vous Bises et a bientôt |
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 11-11-2010 à 12:20 | ||
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au fait cécée ce n'est pas ma petite fille que je vais voir mais mon petit fils le dernier né, mes petites filles elles ont toutes les trois 14 ans, mais il y a pas de mal car c'est vrai que je n'avais pas précisé, d'ailleur si nous venons l'année prochaine en vacances chez ma soeur on essayera d'emmener Ashley qui a 14 ans et comme ça elle pourra faire la connaissance de tes enfants, tu n'as pas mis si tu avais trouvé du travail? tu sais que tu peux venir cet hiver nous voir comme tu avais dit ma maison est petite mais la porte est grande ouverte comme notre coeur bises
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 11-11-2010 à 12:11 | ||
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bonjour à tous je vois Cécée que tu as abandonné ton nouveau régime tu as raison avec tes problèmes de santé il ne faut ps faire n'importe quoi ce qu'il faudrait peut être c'est que tu reprenne le régime JMC il doit bien te rester des fiches car cela avait bien marché il suffit comme à nous tous d'avoir le déclic, c'est moi qui dit cela alors que j'ai du mal à m'y remettre lol, enfin il faut bien que l'on t'encourage et on te booste ma petite Cécée, Fanfou je suis vraiment contente que tout aille bien pour toi c'est bon signe que tu vienne moins sur le forum puisque tu es sur ton petit nuage, et en plus je vois que tu as une pensionnaire supplémentaire donc plus de boulot, Carmen tu es vraiment une adorable personne car toujours là avec ta gentillesse je suis contente que tu ai mes coordonnées ainsi nous pourrons mieux communiquer, j'espère que tout le monde va bien je vous embrasse à ++++ :-* :-* :-* :-*
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 11-11-2010 à 11:37 | ||
Bonjour a toutes ET FRED ;)
JE VOUS SOUHAITE UNE BELLE JOURNEE DE REPOS DE DETENTE ET PLEINS DE BELLE CHOSES JE PENSE FORT A VOUS A PLUS TARD POUR VOUS LIRE <X MERCI POUR VOS MESSAGES LES AMIES SA ME TOUCHE :x GROS BISOUS :-* :-* :-* CARMEN |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 11-11-2010 à 08:18 | ||
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suite 3!!!!!
betty , haaaaaaaaaaaaa bien vennue au club . suis plus seule a manger de bon gateaux faudrai quand meme qu on pense a se calmer non .ecoute si tu veux tu vien chez moi lundi matin et on monte chacune a tour de role sur ma machinne tte rouge et tte ronde que je vais commander . ca te dit ? cerise , ben encore ta jambe qui te fais mal , mince alor , pas cool tout ca . je te souhaite un bon retabilsement . je crois qu on dit pronpt retablissement non ? ? ?? mince alors c est ca de pas etre aller a l ecole longtemp . fred , ressort de ta cachette on t a vu . pour tte les autre celle qui sont absente et qui nous lise je vous souhaite une bonne journéé et un bon regime a celle et tout seul qui vont me lire , milles bisou et bonne journéé aussi , bizzzzzzzzzzzzzzz ps : merci joe , mon clavier remarche enfin , suis plus une etra terrestre . |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 11-11-2010 à 07:25 | ||
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suite ; alors aujourd hui vais commander a m6 des pach qu on se colle a l epaule pour maigrir et un angin de sport tout rond et tout rouge . alors les filles vous en pensez quoi ? ? ?? ? ???
joe , ca y est c est ce week end que tu doit aller vider la maison alors je te souhaite d avoir plein de courrage dans ce moment difficile . quand tu va revenir si ton moral est dans tes chaussette ben viens vites voir tes amies qui seront toujour la pour te soutenir . haaaaaa puis comme fanfou t attent pour un bon resto ben ca pourrai te changer les idees . bon ce qui est quand meme marrant c est que vous deviez manger ensemble a - 10 kl et non a + 10 kl , tu vois ce que je veux dire . hooooooooooooooooo que je suis vilainne avec ma copinne .je t aime beaucoup mais du coup je me sens moins seule copinne . haaaaaaa puisque je tcahre avec toi en meme temp sur msn et que tu peu pas me lire , non je n ai pas un clavier chinois et je comprend rien a mon soucis d ecriture , bientot vais manger ce clavier si ca continu bon courrage a toi carmen , j ai du louper un episode car fanfou a dit que tu n allai pas trop bien . je ne c pas ce qui t arrive mais comme joe sache que ici tout le monde t apprecie et que on sera toujour la pour toi . marcelle , j espere que que va bien proffiter des bon moment avec ta petite fille . les petit enfant c est toujour genial . boooooooon suis pas encore grand mere mais un jour oui. j essai de te tel aujourd hui entre ma pile de repassage . |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 11-11-2010 à 07:12 | ||
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kikouuuuuuuuuu, kikou et kikouuuuuuuuuuuu.
bon cette fois je viens de vous lire , heuuu enfin juste cette page car suis un peu faignasse moi . alors que dire ? ? ?? ? ??? fanfou , ben toi aussi reste ce que tu est car de bon matin tu m a fais bien rire . au fet va falloir que tu arrete de te prendre pour une jeunette de 20 ma poule , les galipette faut les pratiquer apres une heure de sport et la aucunnes courbature . bon ceci dit suis pas sure que tu serai opperationelle si avant tu te taper 1 heure de sport . alors 2 eme conseil de cécé . avnt l action torride et dechainer , beeeeeeeeeeeeeeen tu fais du yogaaaaaaaaaaaaaa. haaaaaa suis trop forte cotes ideés . puis pour finnir 3 conseil , pas compliquer : tu t abstiens , hi hi hi pour ma part , cotes regime tu va rire . bon je vais vous avouer un truc , ben en fet me suis desinscrite !!!!!!!!!!!! c est pas marrant ca . en fet je commande des appareil que je renvois et je m inscrit pour me desinscrire , bizare cécébidounette . non allez en etant un peu serieuse je vous explique en deux deux . en fet regime trop contraignant avec ma maladie , beaucoup de fibre et de fruit , alors sans collon j aurai été obliger d hiberner dans mon wc et ca pas cool car je le vois suffisament , hi hi hi bon , n empeche que je lache pas l affaire et qu il me faux absolumenttttttttttttttttttttttt que je reperde ses fichus kilos . plus grosse maintenant que l annéé derniere , non mais la c est plus possible . |
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fanfou (21) répond | Posté le 11-11-2010 à 00:52 | ||
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bon cette fois ci j'y go. . ..mes yeux se ferment tout seul. . ...vais piquer du nez sur ordi et vont me retrouvé scotchée au canapé demain matin. . .ça se fait pas !!
bisous tout le monde. . .. ne changez rien, restez tels que vous etes. . .. |
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