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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Momo (Velars sur Ouche, 21) répond | Posté le 19-07-2010 à 13:14 | ||
Je suis avec ma frite et j'en profite bien.
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 19-07-2010 à 12:16 | ||
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suite :
sissi ,un cordon bleu , hoooooo non pas autant . je cuisinne ca c est vrai mais apres jusqu a dire que c est bon la je c est pas . puis en plus comme suis marier a un marocain ben des fois je vais metrte des epices comme du cumin ou autre et cela peux ne pas plaire a tout le monde tu a bien raison quand tu dit que cette rencontre est a marquer au calendrier car noous vivons tellement eloigner que nous nous verront que dans un petit moment d aileur prochain coup c est moi qui decsent et je passe chez marcelle en 1 er , puis fanfou en 2 eme , puis joe en 3 eme si elle me veux bien sur. bon voila , la vie reprend et ce soir demo pour moi car suis a 0 vente et mon mois comercial finni dimanche , pffffffff ha o fet mercredi je vais finnir de passe une soiréé avec fanfou a la mer et nous irons au parc d attraction , ce sera mieux que mon jardin , hi hi hi bon allez assez causer fào vraiment que je me bouge car ma maison est cracra ! joe , vais te tel maintenant . pour tes 5 kl suis sure que c est ta balance qui marche pas , tu a du te tromper , 5 kl ca parai beucoup non ? si tu veux on s y remet car moi sui a + 6 kl tu le c est bien ! |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 19-07-2010 à 12:04 | ||
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kikouuuuuuuuuuuu , hello , bonjour !
bon ca y est suis enfin la apres ma super journéé avec fanfou et marcelle et son mari qui sont vennues nous rejoindre en fin de soiréé . alors que vous dire ? ben juste que nos amies sont superrrrrrrrrrrrrr, superrrrrrrrrrr.par contre seul soucis , ben en fet elles MANGENT riiiiiiien , de vrai filles tres serieuse , pas comme cécé qui elle ne l est pas donc voila aujourd hui je me retroouve avec au moins 5 kl de nourrriture . cela m ettone pas que elles ai rien repris nos amies bon me demande quand meme si je leur ai pas fais peur , car qu est ce que j ai parler . en fet j ai parler , parler , parler et encore parler , les povres elles ont du bien dormir , je les ai bercer pour 3 jour , ou alors leur ai mis un bon mal de tete . enfin bref , j espere quand meme qu elle ce sont regaler . juste un petit regret , le midi on a manger tellement tard qu on a meme pas pu bouger vu que marcelle arrivais a 18 h et qu on a manger a 15h c etai deja limiter , puis le soir on c est dit tout a l heure on bouge et la aussi ca a été raper ! la povre fanfou je l ai sequestrer , pas sorti de la maison !!! marcelle elle arrivai de la mer donc elle a o moins pris l air , mais fanfou elle a juste vu mon jardin et ma piscinne en carton . bref , ceci dit pour ma part suis tres trezs heureuse de les avoir revue . mimi , ben quel beua week end t a du passer . ta petite fete a du etre super , tu n a pas du t ennuiyer . es tu malade au fet ? |
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JOE (21) répond | Posté le 19-07-2010 à 06:40 | ||
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Alors alors les filles vos retrouvailles. . ..
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 18-07-2010 à 23:59 | ||
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Bonne nuit à toutes et FRED
Bisous SISSI |
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 18-07-2010 à 13:43 | ||
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Bonne journée CECE, MARCELLE et FANFOU ça y est vous êtes ensemble autour d'un festin de roi. Bon cordon bleu notre Cécé dites donc, elle a fait des choses assez bonne cool ma belle Cécé, tu es une femme formidable quand tu reçois. Mais tu as raison ce n'est pas tous les jours que tu les as tes copines. Bonne journée à vous trois ainsi qu'à ta petite famille Cécé et Marcelle si son copain est avec vous et à FANFOU. Bisous les filles
SISSI 02 |
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JOE (21) répond | Posté le 18-07-2010 à 09:08 | ||
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Aujourd'hui grande journée car Fanfou Cécé et Marcelle se rencontrent et vu ce que Cécé a préparer cela ne va pas être régime. Gros bisous les filles et amusez vous bien.
Je vous dit pas ce matin grosse catastrophe depuis que Pierre est rentré j'ai pris 5 Kg donc il est temps pour moi de refaire un régime sérieux. Je vais reprendre mes petites fiches et me repeser toutes les samedis, vu que Cécé a repris également je propose que l'on fasse un gros effort toutes les deux et qui veut être de la partie car la on va avoir besoin d'aide. Je vais faire quelques longueurs cela sera quelques calories en moins. Je vous enverrai la photo de la piscine plus tard car Pierre a remis à jour les ordi mais ne m'a pas réinstallé le bluethus et mes dossiers. Bon dimanche à toutes et Fred. Bisous bisous |
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mimi (86) répond | Posté le 17-07-2010 à 12:33 | ||
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quel beau week end pour nos 3 amies!! tu en fais trop cece elles ne pourront pas tout manger. . ...mais tu es si heureuse de les recevoir que tu veux etre à la hauteur!! et là je te fais confiance.
cette nuit vous n'aviez pas sommeil ou quoi? joe à trop chaud mais chez nous il fait plus frais.on est mieux;le soleil n'est pas encore là mais j'espere qu'il va arrive cet ap midi.nous allons à une fete en plein air;nous devons etre prés de 900 personnes pour manger une vache à la broche ce soir!! dans la soirée un imitateur de frederic françois "gratuit" attractions pour les enfants etc. . ..apres le diner spectacle avec un humoriste et aprés feu d'arfice avec jet d'eau et laser!! voilà vous connaissez ma journée et nous rentrerons que demain soir. la santé est trés précieuse et si elle nous fait des tours il faudrait pouvoir positiver mais là je reconnais avoir du mal. comme dit notre cece il y a pire que nous!! bonne journée à tout le monde de notre forum !! |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 17-07-2010 à 10:43 | ||
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mince , voumai dire guaspacho , pffffff
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 17-07-2010 à 10:40 | ||
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bonnnjour , bon ce matin c est du rapide car suis deja sur les startinbloc .je part au marché chercher mes legumes et apres faire mes courses , sinon demain ben elles vont manger de la salade nos amie !
et avec vais leur mettre une queu de persil , pas vrai joe , comme ton voisin o fet comment ca je fais trop , ben moi veux pas les laisser mourrir de faim , sinon apres vous allez vennir jusqu a chez moi pour vous venger d avoir laisser se secher nos deux amies , alor non , je tiens a la vie bon en fet c est clair que je croi que je vais en faire de trop , mais moi je preffere trop que pas assez ha o fet je rajoute un crpacho , c bien non ? bouuuuuuuuuu, c est plus moi bref pas grave , JE GERE , hi hi hi allez j y go mince , bonjour sissi . je vois que toi aussi l ennuit t envahi comme moi en ce moment , pfffffffff si tu veux tu peux vennir me voir dans mon trou , tu est la bienvennue on jouera a la wii , tu c est celle que mon mari m a offert et que j utilise jamais , il sera content ! bon , desoler pour les soucis de ta maman et j espere vraiment que tout va aller mieux pour elle mille bisous et je m en vaaaaaaaaaaaas |
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