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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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fanfou (21) répond | Posté le 04-06-2010 à 09:05 | ||
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PFFFFFFFFFFFT
2ème rectificatif. . . je voulais dire dans mon 2ème message pour Cécé et Carmen. . .pas COOL et non pas COLLE. . .. bon heureusement que j'ai bu un bon café car à ce rythme là, je vais pt pas trop faire de courrier au boulot..;sinon je vais encore écrire des horeurs !! tchuss PS : ce soir je vais manger avec une amie pas vue depuis longtemps. . ..alors serai pas là ! mais penserai à vous en mangeant la bonne tarte aux fraises que je vais emmener en dessert ! bisous |
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fanfou (21) répond | Posté le 04-06-2010 à 09:00 | ||
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hé ho..juste petit rectificatif premier bla bla pour Uzes : je voulais dire MA belle bien sûr et non PAS belle !!! EXCUSE. . ... déjà que tu as pas trop le moral alors si j'en rajoute ! MDR
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fanfou (21) répond | Posté le 04-06-2010 à 08:38 | ||
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bon voilà, je vous laisse. . .le café est coulé..
Momo,Suzy. . .Léna (??) et les oubliées je vous fais de gros bisous aussi. . . à plus pt ce midi si j'ai le temps ! tchussi |
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fanfou (21) répond | Posté le 04-06-2010 à 08:37 | ||
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Carmen,Cécé, les soucis de gonflette moi je ne connais plus. . .et quel soulagement ! bon enfin j'ai quand même quelques signes tous les mois, mais rien à côté d'avant opération. . .donc je compatis car c'est pas colle de ressembler à bibendhomme michelin tous les mois et surtout le jour ou on a envie de mettre des petits trucs près du corps qui nous font ressembler au final à un boudin sur pattes . . . (hein Cécé ? ? ?) bon allez dites vous que dans 2 ou 3 jours c'est fini, que toi Carmen tu n'auras plus envie de te ruer sur ta réserve de magnésium (chocolat je parie ??), et que toi ma Cécé tu te sentiras légère comme une plume (d'autruche ??) !!
mon ptit canard . . .tu viens nous faire coucou steplé. . .on a besoin d'un homme ici. . .et moi promis je te crierai pas dessus (comme bibounette que j'entends déjà d'ici).. ma Joe, repose toi bien, encore une semaine de calvaire toute seule et le mâle de la maison prendra le relais ! Ma Cerise à l'eau de vie, où es tu planquée ? ? ? dans les couloirs de lhopital entrain de vouloir jouer à l'infirmière ?? ou dans les chemins de champs pour baliser tes courses ? ? ? bon j'attends toujours ton inviation pour me présenter quelques beaux coureurs (de jupons ).. Marcelle ma belle, prend même pas le temps de te parler en ce moment..;mais promis je ne te fais pas la tête, juste que je suis obligée de prendre les choses les unes après les autres..alors j'ai réussi à appeler enfin Joe hier soir, et les prochaines sur ma liste ce sont toi et Simone.. |
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fanfou (21) répond | Posté le 04-06-2010 à 08:26 | ||
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le coucou du matin depuis le boulot comme promis. . .
alors les filles et lapin. . .la pesée approche..pas trop les fouettes ? ? ? ben moi non, car j'ai triché et suis montée ce matin sur la balance..mais vous dit pas nia sinon Cécé va se ruer sur les gateaux !! en fait hier, j'avais une séance de drainage lympathique et cellu M6 et le mec qui s'occupe de moi m'a dit : "vous avez maigri vous ". . .alors me suis dit qu'il ne devait pas avoir tort. . ..et du coup ce matin , balance avant de partir au boulot. . .bon je vous réserve la surprise pour demain ! Cécé, faut arrêter de manger les galettes de JMC à tout va. . .c'est de la triche ça !! hein les filles et nounours ?? Bon Uzes, je vois que le moral est pas au top. . .je crois que beaucoup sont comme toi en ce moment, sans doute ce fichu soleil qui tarde à revenir et du coup un manque de lumière et de vitamine D qui nous rend tous raplapla moralement et physiquement. . .alors ma prescription pour remonter la pente, ben c'est de venir nous voir plus souvent. . .histoire qu'on se secoue toutes et tout seul mutuellement..bon courage pas belle et bon week end à venir ! ma Mimi, ben oui moi aussi le petit déj est trop light car je suis une fanatique des petits déj et en général mon meilleur repas de la journée..alors je fais contre mauvaise fortune bon coeur comme on dit, et je serre les dents. . .Bon si tu es en vacances, tu vas toi aussi pouvoir venir briser ta sollitude sur forum et MSN..chouette on pourra tchater un peu ! garde la pêche ! |
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 03-06-2010 à 22:24 | ||
ET ENCORE MERCI :x BONNE NUIT :-* :-*
CARMEN :-* :-* |
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 03-06-2010 à 22:21 | ||
BONSOIR A TOUTES ET MERCI :x
pour votre gentillesse ;) je sous souhaite une très bonne nuit :-q A Joe,Fanfou,Guevara (Issoudun, 36),cecenette,, cerise68 , mimi (86) ,uzes (03) Betty, :x Je suis de tous coeur avec celle qui on des souci de santé notamment mimi garde le contact avec le forum cela te remontera le moral on va s'y efforcer avec toutes les filles ;) on fera de notre mieux et puis nous aussi par moment nous avons besoin d'aide moi par exemple j'ai était moins sérieuse car j'ai craquer mais je suis dans ma mauvaise période donc sa doit surement y jouer :( c'est bien connu les régimes son moins efficace a se moment la le morale n'est pas au beau fixe,aller assez parler je vous fait pleins de gros bisous et bonne nuit ;) a ;) demain carmen |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 03-06-2010 à 21:54 | ||
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suite :
seul soucis pour moi , je suis gonffler comme un pop corn et je sens bien que je vais rien perdre , grrrrrrrrr (fo dire que c est le moment du mois ou je gonffle , c peu etre a cose de ca ? ? ?? ? ? ) si j ai rien perdu , je vous jure que je la casse cette balance et que je vais m acheter un paquet de gatoooooooooo voila , tout est dit alor vous souhaite une bonne nuit a tout ce qui sont la et aussi aux abonnéés absents , momo, marcelle , joe , heuuuuuuuuu, suzi , heuuuuuuuuu, carmen , n oublier pas que j ai un petit cervo moi , betty , heuuuuu c plus moi et suis sure que j ai oublier des perssonne ! bon si c le cas veuillez m en excuser . bizzzzzzzzzzzzzzz et a demain |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 03-06-2010 à 21:49 | ||
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coucou c moi , je suis la !!!
bon j arrive trop tard il me semble , j ai louper tout le monde , sniiiif alor 2 segonde moi aussi g un truc a faire : JOYEUX ANNIFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF carmen et desoler de te le souhaiter aussi tard mais nous n etions pas ai courrant car d habitude c est au sault du lit . bonne soiréé a toi et pas trop d aloccol c est dangeureux , et dire que c est moi qui a vider une bouteille de champagne avec mon mari ce week end qui dit ca , marrant !!!! joe , pas eu le temp de te tel aujourd hui , je le fais demain . mimi , ben mince alor , tu n a pas le droit de choisir tes vacances , pas cool ca !!!! fo mordre ton patron et tu verra qu il te change tout ca , hihi hi betty contente de te lire meme si le moral n est pas trop en hausse , reviens nous voir quand tu va mieux , nous t attendons fanfouuuuuu ben c est pas des journéé de 24 h qu il te fo mais o moins de 48 h . t est pire que forst gump , tu court , court et court !!!!!!!!! heureusement que des fois tu t evapore ma poupinne !!!! bon avant de vous quitter , je voudrai vous dire que je tien super bien mon regime et que je n ai fais aucun ecarts , chouette non !!!!!! bon comme vous le petit dej est pas top mais moi c est pas le repas le plus dur p moi , c est celui du soir ou j ai le plus faim . fo aussi que je vous dise que j ai fais hier soir et ce midi repas gualette alor que je n avai fais aucun ecart . |
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fanfou (21) répond | Posté le 03-06-2010 à 21:19 | ||
hello
encore un coucou rapide ce soir car je viens seulement de revenir du club et je suis un peu claquée. . .. en plus ce soir c'est ma série à la télé ..alors je vais essayer de regarder un peu. . .. je passerai demain depuis le boulot. . ..vous lire de plus près. . ... j'ai cru comprendre qu'il y avait un anniversaire sur ce forum alors happy birthday to you, happy birthday to you. . ..happy birthday to you Carmen. . .happy birthday to you ! bon voilà j'ai quand même pris le temps de pousser ma chansonnette alors maintenant je me sauve.. ! un deux trois. . .évaporée ! comme dirait Cécé ! au fait demain soir suis de sortie donc serai pas là non plus..;mais ne m'oubliez pas pour autant..;car je reviens en force dès que possible ! gros poutous toute la petite famille nautilusienne ! |
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