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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 10-05-2010 à 15:25 | ||
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haaaaaaaaaaaaaa j allai oublier !
BONJOUR FRIPETTE , et AUREVOIR FRIPETTE !!!!!!!! pourai tu nous expliquer ta vennu afin que l on comprenne bien ce que tu veux . parler de carro , heuuuuuu je' crois que ca n interresse perssonne . puis tu vois ici c est comme chez vous , nous somme toute tres contente et tres proche , et surtout tres bien depuis un petit moment , alor sur ce , bonne journéé a toi . o fet t embette pas a revennir ca serai qu une perte de temp pour toi et comme nous somme sympas nous ne voulons pas que tu en perde ! bay , bay . |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 10-05-2010 à 15:16 | ||
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suite ; le moral dans les chaussette , alor changes les vite et surtout dit toi que tu n est pas seule . si t a besoin ben wizz moi et je discuterai avec toi .
bon voila , j espre que j ai oublier êrssonne mais comme j ai mal partout ben je vais arreeter de coser . hooo pour une fois ca fera de mal a perssonne . fred , tu peux aussi revennir on t attent !!!! bisous a tout ce que je n ai pas citer , bizzzzzzzzzzz |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 10-05-2010 à 15:13 | ||
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bonjoiur les filles et notre fred nationnal !!!!!! bon me voila de retour apres un dimanche de dingue . apres ne pas avoir dormi du tout samedi soir ben suis aller a mon fameux vide grenier tte la journéé d hier , et suis rentrer kapoooooot . en plus il a plu donc g deballer , puis remballer pour encore tou redeballer dans un foyer . voila c etai la petite histoire du dimanche . bon ce qui est chouette c est que j ai qaund meme bien gagner ma journéé puisque j ai ramenner 300 euro . ouf j ai pas fais tout ca pour rien , surtout qu il fo ce les farcir les gens , ils veules tout a 1 euro les bougres , grrrrr.
aujourd hui par contre je suis dans un etat de fatigue je vous dit meme pas ! je suis plus crever qu hier alor que cette nuit j ai dormi , et en plus me suis bloquer un nerf en dormant , pffff on dirai une vielle , hi hi hi fanfou , bien sur que je vous invite volontier boire le champpagne . je vois que toi aussi t a passer un dimanchhe de dingue , alor j espere que t a eu le temp de te reposer et que ta reprise du boulo c bien passer !!!! joe , mais comment fais tu pour trouver tout ca ? puis o fet , tu peux remplacer jmc sans soucizs . allez combien on te doit copinne ? momo toujour en vacance , quelle chance ! marcelle j epere qu on va finnir par reussir a se parler car ca fais un petit moment que j esai mais je vie a 200000 mille a l heure et ca devien dur . cerise , toujour pas de clope pour toi , super et surtout accroche toi ! bon j ai lu que tu avai |
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FRIPETTE (Francesca) (27) répond | Posté le 10-05-2010 à 14:13 | ||
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Bonjour à toutes les filles de ce forum
Juste une petite précision, je ne suis pas le genre de personne que l'on peut acheter ou mener pas le bout du nez et l'oie blanche "CARO" pour ne pas la citer est une personne que je connais depuis déjà plus de 10 ans alors inutile de vous dire que je la connais et je suis étonnée de ce que vous pensez d'elle mais comme on dit nous sommes dans un pays libre, on a encore le droit de dire tout haute ce que l'on pense, une seule chose, ne me mêlez pas à vos embrouilles car là vous ne me connaissez pas et je risque de devenir très aggressive!!!! Travaillant dans le juridique, on ne me fait pas faire ce que je ne souhaite pas donc no problèmes pour moi. . . je ne suis pas et ne serais JAMAIS la "chose" de CARO comme vous vous plaisez à le penser.!!! Sur ce, bonne journée à vous toutes. |
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 10-05-2010 à 11:09 | ||
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:D :D :D bonjour à tous, loin de moi cette pensée Simone ce n'est pas du chien dont je voulais parler mais de betty boops, Joe lorsque tu es venu sur le forum j'étais devant ma télé et ce soir ce sera pareil après 20h45 donc je vous embrasses tous au cas ou je ne serais pas sur l'ordi lorsque vous y viendrez à plus :-* :-* :-* :-*
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JOE (21) répond | Posté le 09-05-2010 à 23:29 | ||
Personne sur MSN ce soir il est peut être trop tard alors
j'espère demain après Petit Nicolas |
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JOE (21) répond | Posté le 09-05-2010 à 23:18 | ||
J'ai trouvé la solution pour perdre 3 kilos rapidement
Bonne lecture hihihihi |
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JOE (21) répond | Posté le 09-05-2010 à 23:15 | ||
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DEUXIEME NIVEAU
-Enlever vos lunettes -Portez des tongs en plastique pas chères à la place de grosses sandales à semelles compensées - Ôtez tous vos bijoux, même les petites boucles d’oreilles, les piercings et votre alliance - Faites-vous couper les cheveux très courts - Donnez votre sang (une prise de sang peut peser son poids !) Refusez la boisson chaude et les gâteaux - Remplacez vos grandes culottes par des strings, des slips sans fond ou hauts de Bikini au crochet - Enlevez votre soutien-gorge DERNIER NIVEAU (Mesure à prendre pour les quelques grammes restants) - Coupez ou rongez-vous les ongles de pied et de mains à ras - Epilez vos sourcils - Rasez-vous les jambes Faites vous faire une épilation brésilienne - sortez en string (ou sortez sans culotte) et pieds nus - enlevez votre maquillage - Mouchez-vous - Arrachez-vous les croûtes - Lavez-vous les oreilles - Rasez tout ce qui peut vous rester de poils - Lisez une histoire triste et pleurez bien fort - Rasez-vous la tête Exfoliez-vous. Deux fois - Percez-vous les boutons - Poncez la corne de vos pieds - Crachez - Expirez votre dernier souffle d’air avant de vous peser – quelques minuscules gouttes de vapeur d’eau pourraient bien faire pencher la balance à votre avantage. Au-delà, faites vous amputer d’une jambe. ‘’Weight Watchers est une filiale de l’entreprise agro alimentaire du ketchup Heinz’’ Texte tiré de 211 idées pour devenir une fille brillante de chez Marabout |
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JOE (21) répond | Posté le 09-05-2010 à 23:15 | ||
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COMMENT PERDRE TROIS KILOS EN TROIS HEURES.
Peut-être devez-vous vous rendre à la pesée hebdomadaire de votre club anti-gras ou bien vous a-t-on organisé un rendez-vous galant avec un inconnu pour ce soir et vous devez ABSOLUMENT rentrer dans votre jean : dans vos meilleurs jours, déjà, vous devez vous allonger pour vous glisser à l’intérieur – avec l’aide, toutefois, de deux copines qui se tiennent prêtes à remonter la fermeture Eclair avec des tenailles. Si c’est le cas, voici la solution. PREMIER NIVEAU - Le sauna (idéal pour un ou deux kilos) - Les diurétiques (tisanes de pissenlit ou ortie) - Faites-vous couper les cheveux courts. - Mettez des vêtements légers : pas de ceinture (cela va de soi), des sandales, une robe diaphane. |
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fanfou (21) répond | Posté le 09-05-2010 à 22:05 | ||
bonsoir les zouzouilles du forum. . . ;)
je vois que ma Jume s'est lâchée sur moi. . .ma vengeance va être encore plus terrible que la sienne. . ..je me concentre. . ..et attention ça va saigner. . .. X( surtout que j'ai passé l'après midi sous un temps de crotte !!! mais pas mal à l'abri quand même dans ma cahute de CSO. . . :-S bon je réfléchis encore à la punition de Simone. . .. @-) Ritzounet a fait son premier cross sans faute. . .même passé dans l'eau le gaillard sans piper. . . une 17ème place sur 87 participants. . .ça devient bon. . ..! :P Merci Marcelle pour tes bisous, je tacherai de faire une petite discute en privé demain soir si tu es sur MSN car ça fait longtemps que je n'ai pas pris de nouvelles. . .Idem pour ma Joe qui vit en décalage. . ..vive les ados ! :D Ma Cécé est milliardaire. . .tous chez elle pour boire le champagne !!! à cette heure ci elle doit être écroulée au faut du lit ou entrain de se baffrer de nutella ou alors partie au restau dépenser les sous qu'elle a gagné aujourd'hui !!! :-q Je vais pas citer tout le monde ce soir car suis un peu naze et j'ai des crampes dans les doigts (merci le chrono pendant 9h30 de suite !!) :P Ma jume. . .prépare toi au pire. . .la nuit porte conseil, je vais te clouer au mur du forum ! allez bisous à tout le monde et tchuss :x :-* |
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