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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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JOE (21) répond | Posté le 20-02-2010 à 07:38 | ||
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Je vais me peser et je suis là
donc le verdict est M. . . 200 g en plus. Pas grave Zen attitude avec M ZEN _________//Z//__ _______( @ @ ) -------oOO--(_)—Ooo |
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JOE (21) répond | Posté le 20-02-2010 à 07:09 | ||
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La zen attitude règne en cuisine…!
Il y a eu Noël, la Chandeleur, la Saint-Valentin, et bientôt ce sera la fête des Grand-mères. Avec tous ces événements, une pause s’impose à la fois pour notre porte-monnaie et pour nous-même ! Pour ce week-end faisons place au simple, au bon et au pas cher ! Fini les prises de tête pour réussir une recette, exit les courses à n’en plus finir avec un ticket de caisse qui donne le vertige : la « zen attitude » est de mise ! Zéro contrainte :car selon nos envies Zéro course : tout est dans notre frigo ou congel Zéro expérience : on sait faire Vive l'imagination ! je vais me peser est je reviens pour vous dire. Bises |
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 20-02-2010 à 00:00 | ||
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bonne nuit à tous à demain bises
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 19-02-2010 à 22:53 | ||
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bonsoir Mumu, Fanfou, Cécé, Joe, Fred qui doit toujours être emmélé dans ses fils mais à qui nous pensons, Mimi, Uzes, Suzy, pensée aussi pour Caro et Ludi, cool zen il faut rester ainsi ce n'est qu'un forum ou il ne doit y avoir que de la joie, alors Fanfou c'est quoi cette baisse de moral pas bien profite de chaque bon moment que tu peux prendre et comme tu dis les fleurs vont commencer à pointer leurs nez les petits oiseaux vont nous casser les oreilles mais c'est si bon de voir la nature se réveiller vive la vie comme dit Cécé et profite au jour le jour des bons moments
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MURIEL DU 44 (44) répond | Posté le 19-02-2010 à 21:06 | ||
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bonsoir a vous tous ,tu as raison fanfou il fo faire notre vie par rapport a nous ,tout a fai d'accord avec toi ,bon retablissement bonne soirée
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fanfou (21) répond | Posté le 19-02-2010 à 20:21 | ||
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bonsoir le nautilus. . ..
je vois qu'il est temps que le printemps montre le bout de son nez car tous les esprits sont échauffés. . .. alors je vais vous annoncez une bonne nouvelle. . ..mes perce-neige commencent à pointer le bout de leur nez et les crocus aussi. . ..les fleurs nouvelles arrivent les filles alors restez zen (jy crois pas c'est moi qui dit ça alors que j'ai une pomme coincée dans la gorge depuis 3 jours et que je crois que je vais mourir !!!!). . .alors faites ce que je dis et pas ce que je fais. . . souriez, profitez des bons moments, ne calculez pas (j'entend par là ne faites pas votre vie par rapport aux gens que vous croyez connaitre mais que vous ne connaissez pas) et prenez toujours le meilleur. . .la vie est courte, le régime est long (ehhhhhhhh oui !) et le nautilus coule des jours tranquilles !!! et dieu sais que je rame depuis quelques jours. . .. des revenantes, des partantes, des absentes. . ..ce forum du 14 est plein de rebondissements. . .on en demande encore ! allez jy go. . .à + pt |
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vero 59kl/68kl -10 (59) répond | Posté le 19-02-2010 à 16:18 | ||
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coucou on m'a dit qu on l'on parlait encore de moi sur ce forum !! c est vrai ! enfin je n en veux a personne pour moi tout ce ceci est du passé il n y à qu ' une personne a qui j' en veux terriblement et a qui je ne pardonnerais jamais. Cécé as tu arrivé a débloquer la psp go de ton fils?
voila j'espére que vous ne serez pas trop surprises par ce message ! bisous coucou Simone! |
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JOE (21) répond | Posté le 19-02-2010 à 12:41 | ||
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A voilà certaines se sont levées, c'est bien. Bon course ce matin car en regardant mieux le pantalon de ski de Thib était trop petit et il partait à 11h30 donc une course effreyante dans les magasins pour trouver un pantalon à sa taille car fin de saison et il n'y a presque plus rien dans les rayons que du xxl, il ne faut pas lui dire mais j'ai triché avec lui je suis allée dans le rayon femme et il n'a rien vu mais au moins j'ai trouvé sa taille. Préparation de son sac d'internat, course pour le repas de ce week mais j'ai oublié plus de la moitié, il faudra que j'y retourne. Les maçons partaient lorsque j'arrivais et voilà la piscine est montée d'agglos. Cece sache que je suis toujours partante pour un resto. Bisous les filles a tout à l'heure, il faut que je range mes courses de ce matin.
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MURIEL DU 44 (44) répond | Posté le 19-02-2010 à 12:12 | ||
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cécé sache que je nest besoin de personne pour voir que vous me parler que quand je vous parle sur msn ,a pars fanfou qui ma parler l'otre jour ,le but est pas de raconter nos vie sa ne minterresse pas je suis pa ce genre la , mes soucis je les garde ces tout ,et ces pa toi qui dit que je nest pas de conversation et que je parle que de moi chose que je croi pa que je fait je te laisse sa ,enfin ces pa grave je comprend quon ne puisse pa tous avoir les mm centre d'interet ,je croyais juste quon avai tisser des lien ces tout mes je crois metre trompe ces tout, et moi je nest besoin de personne car je parle a qui ve quand je veus ,sens soucis ,la preuve fanfou je tes bien parler lotre jour et ete contente de parler avec toi ces tout ,a bon entendeur
jai 39 ans bientot et il est pa née le jour ou on me dira quoi faire ou parler a qui je doit rassurer vous bisoux ,apres ces ce que je ressent ces tout |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 19-02-2010 à 11:55 | ||
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suite : le jour ou on se voit , je t invite au resto , rien que pour m avoir sauver du movais sort .
voila , en ce moment cela me semble bien calme ici , alor ou etes vous passer ? bon en fet comme c est les vacances , tout le monde doit se reposer . vous fais de gros bisous |
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