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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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JOE (21) répond | Posté le 25-01-2010 à 18:36 | ||
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Juste un petit coucou je reviens ce soir après mon cours de guitare là il faut que je m'entraine car je n'ai rien fait la semaine dernière et le petit Nicolas va pas être content. De plus il va falloir que je me mettes à la wii je veux être plus mignonne que CECE cet été LOL
Bises à toutes et à tout à l'heure |
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 25-01-2010 à 18:16 | ||
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muriel nous c'était hier la pluie mais si tu en as aujourd'hui bien rare que nous n'en ayons pas demain, personne pour l'instant je vous dis peut être à plus tard, bises
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 25-01-2010 à 18:15 | ||
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bonsoir Muriel, Caro, Fanfou, Cécé, Joe, Fred, Mimi, Uzes, Suzy j'espère n'oublier personne, bravo Cécé pour ta gym ce n'est peut être pas demain que tu vas ressentir les courbatures mais deux jours après, tiens bon et à toi le bikini cet été
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MURIEL DU 44 (44) répond | Posté le 25-01-2010 à 17:31 | ||
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il y as du monde pour le gouter ou pas
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MURIEL DU 44 (44) répond | Posté le 25-01-2010 à 14:04 | ||
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un petit coucou , de saint-nazaire ou il pleu ,jespere qu'il fait meilleur chez vous
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caro (67) répond | Posté le 25-01-2010 à 13:50 | ||
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coucou les filles,
je vois ke sa bosse pa bokou mais bon je direr rien promis. aller bosser bien et a plus tard. bisouzzzzzz a ttes et ts pour oublier personnes |
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fanfou (21) répond | Posté le 25-01-2010 à 13:37 | ||
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coucou du midi. . ...ou plutôt du début d'après midi. . .. (suis au boulot mais chut faut pas le dire. . .)
Pas étonnant que le temps soit morose car notre cécé s'est mise au sport. . ..; ben ça alors qui l'aurait cru ? ? ?? va vraiment falloir que je ressorte ma balance wii board pour concurrencer tout ça. . .à condition que mes genoux cagneux veuillent bien y mettre du leur..sinon vais rester coincée en position skieur de fond et pour mettre en pratique le kama sutra ça rique de devenir compliqué. . ..et mon moustachu serait pas content !!! alors cécé on verra demain dans quelle forme olympique tu te trouves et si tu as fais ami ami avec les courbatures !!! bon Joe, Fred, Mumu, Marcelle,Caro, Uzes, Suzy, Mimi, Cécé (et les autres. . ..) grosses bises de Fanfolle et bonne journée |
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JOE (21) répond | Posté le 25-01-2010 à 12:55 | ||
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CECE, moi la 8 c'est catastrophique elle me donne un âge incroyable de 68 ans. La vilaine 8, et si tu t'entraine à ce rhytme tu vas être la première lors de notre grand concours.
Fred, heureuse de te voir, désolée je ne pouvais plus t'attendre trop fatigué hier soir. J'espère qu^'ils ont bien jouer au moins.. Marcelle, allez courage on a presque toutes pris du poids pendant les fêtes et on doit perdre soit 1 à 2 kgs mais on va y arriver. Bises à caro fanfou Mumu et toutes les autres peut être à ce soir après la guitare |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 25-01-2010 à 12:15 | ||
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re coucou , bon suis revenu pour vous raconter mon exploi! et ce que je vais vous dire , ben fo le marquer au livre des recort . allez je me lance : je viiiiens de faire une heure de sport , et ouiiii , moi cecenette , si c pas incroyable ca ! en plus pas de la nieuneute , ha non , le sport de la 8 , la ou c bien baléze et bien dur . bon , n essayer pas de m imaginer , car c etai la cata . j avai l impression que d etre une baleine en plein effort . et je peu vous dire que c est dans ses moment la qu on s appercoi qu on est gras , hi hi ! bonjour au filles qui sont venu apres moi , et surtout bonne journéé . peu etre a ce soir , mais vraiment pas sur car le soir , c cool devant ma télé .
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 25-01-2010 à 11:21 | ||
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bonjour à vous toutes et tout seul j'espère venir ce soir et trouver tout le monde en pleine forme pesé ce matin bon là je recommence sérieusement dans toutes les fètes j'ai pris un kg donc il faut les perdre et plus je vous embrasse et à +++
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