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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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fanfou (21) répond | Posté le 24-01-2010 à 20:30 | ||
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coucou du soir. . ...desespoir. . ..
oui je dois encore repasser un peu. . .mais promis je reviens tout à l'heure vers 21h30 environ. . ..; alors à très vite les stallonettes ! |
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JOE (21) répond | Posté le 24-01-2010 à 19:20 | ||
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Bon je reviens tout à l'heure et je n'aurai pas eu le temps de m'entrainer sur la WII ce week end, il faut que l'on fasse les même exercices car sinon une aura des cuisses extra musclés l'autre sera les biceps quant à moi je pense que cela sera les abdo car j'adore ca et le step aussi j'aime bien.
Alors reviens pas trop tard de chez ta belle soeur Cece. Car on t'attendra avec Fanfou tout à l'heure que l'on mette au point le programme wii fit. A tout à l'heure, j'espère que d'autres mousaillons vont nous rejoindre. . . |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 24-01-2010 à 17:46 | ||
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hoooooooooooo , est ce que cela s appellerai un defit petite fanfou ! tu me fai trop rire ; je me demande si t a bien vu mon derriere , et mes cuisso le jour ou l on s est rencontrer . dit toi bien qu en deux deux , je tecrase comme un moustic !!!! aloooooor , moi sui partante pour une wii fiit sur la prochaine fois ou l on va se rencontrer , et laaaaaa , ben tu va pas en revennir , et tu va meme pouvoir faire un film : le retour de rambo !!!! ( et bien sur , dit toi bien que je sui ramboo ! )
hooooo , uzes , mais quelle gentillesse , suis tres emu aussi de voir que moi et fanfou t avon s manquer , cela fai chaud au coeur ! je savai deja qu il y avai des personne formidable sur ce forum , mais la tu confirme bien ce que je pensai . cela aurai été domage que je nous ne revenions pas , on aurai louper bien des choses . a fanfou : au fet , tu m a trop fais rire sur ton message , est c est pour tte ses raison que je t adore !!ne change jamais , tu est quelq un de formidable . ( bon , je crois qu on devien quan meme poéte !!!) bissss , et peu etre a ce soir si je revien pas trop tard de chez ma^belle soeur !! |
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caro (67) répond | Posté le 24-01-2010 à 16:45 | ||
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coucou ma ptite uzes.
jesper ke tu va bien, et ke ta passer un bon week. oui sa sra bien kan tu ora msn tu vera. bisouzzzzzzz ma ptite uzes |
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fanfou (21) répond | Posté le 24-01-2010 à 14:33 | ||
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coucou du tantôt. . .. . ..pour les potesses et le poteau !!!
Merci Uzes pour ce cri du coeur. . ..ça fait chaud de savoir qu'on est aimées sur ce forum. . .. Vous aussi vous nous manquiez (toutes). . ..et on est très très contentes de vous retrouver. . . Bon la mère Cécé si tu crois que tu me fais peur avec ta Wiiiiiii machin chose. . ..ben moi aussi j'en ai une. . ...donc je peux largement te battre à ce jeu là. . .avec tes petite pattes et ton petit cul de sauterelle t'arrivera meme pas à faire tourner le hula hop. . .alors pffffffft c'est quand tu veux pour le défi SPORT !!!! parce que moi quand je dis que je me mets à la diète, me baffre pas de nutella à 4h pour récupérer un peu d'énergie à dépenser avec mon moustachu. . ..! moi grande gueu. . ..heu bouche pardon et gros muscles qui ne demandent qu'à se développer. . .je vais t'écraser comme un moucheron !!! foi de FRANFOU bon alors les potesses et le poteau on se le lance ce défi WIIIIIIIIIII ? ? ? faute de perdre des kilos on prendra quelques muscles !! ps : pour Uzes : gare à MSN on y prend vite gout et après on est accro et on arrive plus à être partout. . .;donc à consommer avec modération !!! bisouille je poursuis mon planning chargé du dimanche. . . Et pour finir en beauté la pensée du jour : faites l'amour pas la guerre mais surtout n'oubliez pas de rester couverts (et oui il fait froid en ce moment, faudrait pas la leur faire geler !!)v. . .. tchuss |
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uzes (03) répond | Posté le 24-01-2010 à 11:38 | ||
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QUEL BONHEUR DE VOUS RETROUVER FANFOU ET CECENETTE , moi aussi j'ai eu les larmes aux yeux car le forum était bien trite sans vos délires. CARO je te remercie , dés que ma fille vient et reste plus de cinq minutes je lui demande pour msn.JOE MURIEL FRED GUEVARA et tous ceux qui veulent venir sur notre planéte bienvenue .ce matin mal de tete car j'ai peu dormi celà dure depuis plusieurs jours,cet aprés-midi anniversaire de mon gendre,petits fours et autres sont à l'aguet pour sauter dans ma bouche hi hi hi !!! je vous laisse,je dois préparer le repas ,je vous embrasse et vous fait de gros poutous.je repasserai ce soir,bonne journée .BETTY
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 24-01-2010 à 10:22 | ||
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suite , de chamallo va pas changer en un clein d oeil !!!
bouuuuu , mais g deja ecri tout ca ! c pas possible , sui une vrai pipelette , mais tant pis , c moi et j assume ,hi hi joe , sui tres heureuse de te rerouver aussi mumu , je vais bien , merci caro , j espere que t a passer une bonne journéé hier , car impossible de te joindre . quelque chose me dit que t aller faire les soldes , alor si trop de sous , moi aussi je veu bien des habit , ou ce que tu veux !! fanfou , arrette de me chercher , car au final , c moi qui vais te gagner , et qui sera plus muscler que toi , nia bon , fred , marcelle , uzes , et tout les autres bien sur , vous souhaite un exellent dimanche . bisouuuuuu |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 24-01-2010 à 10:19 | ||
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kikouuuuu tout le monde , bon aujour d hui c est le bonjour du dimanche , donc qui dit dimanche dit , faignantise !!!!! heuuu , est ce que c est bien moi qui dit ca ? donc , en 1 er , on regarde la télé au reveil
en 2 eme , on va bien sur sur l ordi voir les copinne et copain en 3 eme on pense quan meme a se lever de l ordi pour faire a dejeuner aux enfant en 4 eme , on s etire un peu , maniere de mettre tous se's muscle , et oui g bien dit muscle , en place pour la journéé 5 eme , ben c pas compliquer , on retourne sous la couettte !!!!!! hi hi hi . bon , pas de movaise idéé les copinne et copain , g dit faignantise , pas travail voila ma journéé , qu est ce que vous en pensez mes amie bon , sans rire , aujourd hui , fo vraiment que je me motive pour me mettre au sport , maintenant que g ma wii fiit ( sur laquelle suis monter 2 fois , c mon homme qui est content , 100 euro le machin ) et que j ai aussi le disque dur de fréé sur lequel g enregistrer une emission de sport a la 8 qui passe a 6 heure du mat et que je compte bien faire car elle est super ! le seul soucis , ca va etre de trouver une heure de mon temp dans la journéé , car deja que les heure normale me sufise pas , va falloir que je sacrifi une heure de quelque chose , par exemple le menage , pour pouvoir faire le sport . ( mais moi le menage , c est vital ! ) enfin , va bien falloir que je trouve une solution , car mes 2 kl pris le mois dernier vont pas fondre sans effort , et mon petit corp, |
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fanfou (21) répond | Posté le 24-01-2010 à 10:07 | ||
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trop beau ton butterfly Joe. . ...
allez je fais comme lui je m'envole du coté de ma table à repasser. . .à ce soir sans doute ! |
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JOE (21) répond | Posté le 24-01-2010 à 10:00 | ||
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?(¯`'•.¸(¯`'•.¸*??*¸.•'´¯)¸.•' ´¯)? ??(¯`'•.¸(¯`'•.¸**¸.•'´¯)¸.•'´ ¯)?? ---==----Bonne journée------==--- (_¸.•'´(_¸.•'´*? ? ??*`'•.¸_)`'• .¸_) ?(_¸.•'´(_¸.•'´*??*`'•.¸_)`'•. ¸_)? |
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