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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 17-11-2009 à 23:26 | ||
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mais il faut aussi savoir se raisonner et se prendre en main, bon je ne m'ennuis pas mais je vais faire comme Gudulle et fermer mes yeux je te souhaite une bonne nuit Fred et peut être à demain je m'excuse de t'abandonner mais peut être d'autres filles vont arrriver car quand je lit le forum je vois que certaines arrivent tard bises à plus
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Frédéric-Bernolsheim (Bernolsheim, 67) répond | Posté le 17-11-2009 à 23:25 | ||
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Marcelle je vais aussi me retirer pour ce soir enfin ce qui en retse te souhaite une bonne nuit et une bonne journée pour demain
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Frédéric-Bernolsheim (Bernolsheim, 67) répond | Posté le 17-11-2009 à 23:23 | ||
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A qui le dis tu Marcellle, comme je te comprends , mais là je m'accroche et en plus y a pire comme menu !!
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Frédéric-Bernolsheim (Bernolsheim, 67) répond | Posté le 17-11-2009 à 23:22 | ||
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Hier soir enfin cette nuit j'ai pris une emission en route sur les regime
c'est fou ce qui existe comme methode et elle sont toutes convaincantes , mais là je continue ce que j'ai entrepris , faut que j'y arrive encore au moins 10 à 15kg cela va etre difficile |
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 17-11-2009 à 23:22 | ||
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ton frère a raison Fred car comment veux tu faire bon si tu ne sais pas l'aprécier c'est ce qui me vaut d'être sur ce forum, j'aime trop les bonnes choses et suis gourmande
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Frédéric-Bernolsheim (Bernolsheim, 67) répond | Posté le 17-11-2009 à 23:21 | ||
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Sage Gudulle pas de folies même si c'est de Kcal!! loll
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gudulle86 (bignoux, 86) répond | Posté le 17-11-2009 à 23:21 | ||
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je suis parti bonneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee nuit zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 17-11-2009 à 23:20 | ||
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tu sais Gudulle c'est souvent mon cas j'arrive et plus personne mais faut pas se décourager et on fini pas se faire entendre
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gudulle86 (bignoux, 86) répond | Posté le 17-11-2009 à 23:18 | ||
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bonne nuit a vous deux et srment a deux main et non deux pied
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Frédéric-Bernolsheim (Bernolsheim, 67) répond | Posté le 17-11-2009 à 23:18 | ||
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oui c'est ce que dit mon frangin pour bien cuisiner il faut aimer bien manger
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