Je commence lundi 14 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-09-2009 à 09:11
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Frédéric-67 (Bernolsheim, 67) répond	Posté le 24-05-2011 à 21:20
Bonne nuit a toutes , faites de beaux rêves . A demain

	Frédéric-67 (Bernolsheim, 67) répond	Posté le 24-05-2011 à 21:18
coucou , merci pour votre accueil les filles , cela me fait plaisir . Alors Cece cette crise des 40 Ans ? rassures toi cela passera , le meilleurs renède c'est de se parler et s'écouter . remarques je dis cela mais n'y suis pas arrivé, alors les conseilleurs ne sont pas les payeurs !! comme je n'aime pas ces grosses chaleurs je reste a l'ombre , en ai profité pour faire les declarations d'impots , c'est fait et suis debarrassé de cette tâche que je n'aime pas faire .Mais va falloir que je me remette serieusement a mon regime c'est la cata; j'ai tout repris . Et là apres une bonne bronchite suis essouflé au bout de qqs metre .Merci joe pour ta charmante attention c'est quant tu veux même sur facebook pas besoin d'etre sur MSN; Te souhaite une belle periode de convalescence et vacances , profites en un max.Marcelle bon courrage regales toi bien avec les grillades et Fanfou bon courrage pour les cartons et tout le reste bientôt ce ne sera qu'un souvenir , mais octroies toi quant même un peu de recré , si tu vois ce que je veux dire " sourire "Carmen si ti me lis bon retablissement je pense a toi !!bises a toutes celles presentes mais aussi a toutes celles qui nous lisent. Le coq de votre basse court et le lapin A bientôt

	guevara (Issoudun, 36) répond	Posté le 24-05-2011 à 20:39
pêtite venue rapîde pour venir vous souhaiter une bonne soirée, bises à tous à demain qui va être également une journée bien chargée pour moi mais rien à voir avec vos journées surbookées, mais moi il m'en faut peu pour être débordée, bonne nuit à tous :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	fanfou (21) répond	Posté le 23-05-2011 à 13:39
ouahouuuuuuuu quelle ambiance en ce lundi !!! ça fait plaisir de lire tout ces petits mots les filles ! bon je vois que Cécée est repartie dans super régime, alors de tout coeur avec toi..;moi m'y suis remise un peu aussi mais version plutôt protéinée pour perdre rapidement 2 ou 3 kilos et pas ressembler à un boudin dans ma robe pour la communion lol ! Joe, je te bigophone ce tantôt si le calme continue au boulot car là je me fais ch. . .comme un rat mort lol. . .Cécé faut aussi que je t'appelle, j'ai squizé ce week, désolée. . . Marcelle, soigne toi vite, c'est pas marrant une infection urinaire je te l'accorde, j'ai connu ça assez souvent dans d'autres temps plus anciens lol bon je fais court, je retourne bosser pour sortir pas trop tard. . ..faut que je bichonne ma Mammath qui attaque ses épreuves demain. . .priez pour elles les filles et lapin. . .moi je prie car je voudrais bien qu'elle l'ait ce bac et avec mention pour river le clou à son frère par exemple. . . ! allez j'y go, bon aprèm à tout le monde et à très vite ! tchussi

	JOE (Clémencey, 21) répond	Posté le 23-05-2011 à 13:20
Coucou les filles et Fred, Je vais très bien car vous savez quoi, je suis en vacances donc plus de stress et je dors toutes les nuits sauf cette nuit car mon Pierrot à fait trop de bruit en partant travailler mais j'ai une semaine entière pour m'en remettre. Sinon mon opération s'est très bien passée car je suis suivie par des professionnelles très compétents et humains. J'attends de voir ma chirurgienne le 25 pour avoir mon protocole mais je suis très sereine sur la suite des évennements. Ha oui j'attends aussi que l'on me retire ce redon que j'oublie partout ou que j'arrache. Heureusement que mon infirmière est très compréhensible, elle a du me le changer 2 fois depuis que je suis à la maison. Je vous ai lu en biais et je vois que Cécé essaye de montrer son anglais à Marcelle Hou la la n'écoute pas Marcelle ne l'écoute pas car j'ai peur qu'elle t'induise en erreur LOL Marcelle je t'appelle cet après midi après le passage de l'infirmière, j'ai eu Carmen ce matin.. Fanfou, jespère que tu t'en sors avec ta maison et compte sur moi pour août. ALORS LA SUPER CONTENTE DE VOIR FRED, j'espère t'avoir prochainement sur Facebook ou MSN bien que je n'y vais plus sur MSN. Je vous embrasse tous et vous envoie un gros poutou tout chaud.

	guevara (Issoudun, 36) répond	Posté le 23-05-2011 à 12:02
bonjour à tous si si cécée moi je veux bien reprendre le régime avec toi car pas réussi encore à perdre les 3 bons kg repris, je vois que tu as été malade que t'est t'il arrivé, j'ai essayé ce matin de t'avoir au tél mais personne, j'aurais du venir sur l'ordi à 6h car je ne dormais plus depuis les 3h30 je dois faire une infection urinaire je vais chez le toubib cet après midi et ensuite kiné, demain après midi Anglais il va falloir que je révise car pas eu beaucoup de temps ce we, mercredi matin rendez vous avec mon neurologue, je vais voir ce qu'il va me dire pourvu qu'il augmente pas encore les doses, j'en ai marre des médocs, alors ma petite Cécée on fait sa petite crise de la quarantaine, tu sais je crois que c'est le mauvais côté des hommes généralement ils sont fiers et admettent dificilement qu'ils peuvent avoir tors, quand tu monte voir fanfou et Joe tu t'arrète à la maison et on part les voir ensembleça te dis ? bon je vais arréter mon bavardage car j'ai l'estomac qui réclame, tu sais si tu ne mange plus de sucrerie ni grignotage tu y arrivera car c'est cela le plus mauvais, courage ma Cécée, bises à vous tous à bientôt

	cecenette (conques sur orbiel , 11) répond	Posté le 23-05-2011 à 06:45
suite . vous avez dit que j allais etre bavarde . alors je reprend . si je peux je te tel aujourd hui car car ca fais une decenie qu on c est pas parler . carmen , je te souhaite d arriver a reprendre le desssus et surtout reviens nous voir car suis sure que ca ne peux te faire que du bien . joe , vu que je te lis souvent sur facebook et que je t eu o tel y a pas longtemp ( la povre je la tiens tout le temp 1 h , une vrai pipellette cecebidounette ) je c est que ton moral va pas trop mal , tu es une vrai battante et tu as la joie de vivre en toi . c est magnifique de voir quelqu un comme toi meme dans des moment qui ne sont pas evident . merci pour ce que tu c est , quand tu viendra dans le sud je te ferais quelque chose dans mes belles casseroles et si viens pas je les emmenerais avec moi chez toi , hi hi hi le jour ou je vais vennir te voir . mais qu est ce que j en reve de decendre vous voir . marcelle , joe , fanfou et pourkoi fred . snifffffffff suis trop loinnnnnnnnnnn coucou fred ,comment va le moral en ce moment ? ? ??? sache qu on est la pour toi car ici c est comme une petite famille qui s est trouver . a toutes nos autres amies , si vous nous lisez ben revennez et vous verrais qu on est toujours la les un pour les autre . au fet , personne veux refaire le regime avec moi !!!!!!!!!! bon allez vais koboldiner . bizzzzzzzzzzzzzzzz mes amies , ami

	cecenette (conques sur orbiel , 11) répond	Posté le 23-05-2011 à 06:35
suite : sans lui et son argent . la o moins il va se rendre compte qu au lieux de se preocuper de son portefeuille ben c est de toi qui aurais du s occuper . alors je vois que les pinceaux sont pret , moi tout ce que je veux c est une foto de toi avec un bo bob rose fuchia sur la tete et un bleu de travail , hi hi hi si j etais pas aussi loin cela ferais longtemp que je serais vennue . bon au fet si un jour tu trouve du temp j aimerais beaucoup te demander conseil sur quelque chose . et oui quelqu un peux me dire si une femme de 37 ans peux avoir la crise de la quarantaine car en ce moment plus envie d accepter des choses et je campe sur mes positions . qui a dit que l amour etais simple ? ? ?? pas moi en tout cas . moi je dit que l amour c est beaux mais c est aussi une souffrance . bref , vous l aurais compris , apres 22 ans de vie commune rien n est simple meme surtout quand on vie avec un homme gentil mais fier . haaaaaaaaaa ben voila j ai fais ma petite therapie et tout le monde va savoir que mon homme est un gentil bougre qui va se faire taper dessus par un rouleaux a patisserie par sa femme si il veux rien entendre ; hi hi hi marcelle , bon alors cet anglais ? ? ??? dou youuuuuuu spitinglich ? ? ? t a vu comme je maitirse . . .. . .. . .. commo té iama , mince ca c de l espagnol . bon attend , comment vas tu ? ? ?? haaaa c est pas mieux . alors , c est quoi ce coup de pompe , tu en fais trop , et voila faut se reposer un peu . bon courrage

	cecenette (conques sur orbiel , 11) répond	Posté le 23-05-2011 à 06:22
hééééééééééé hoooooooooo du bateaux . bon , bon bon , ceùatin suiis en forme alors preparez vos oeils pour bien me lire . je riiiiigole , vais pas vous bla bla bla de ci bonne heure . allez je me lance . ce matin me suis peser , ce que j avais pas fais depuis o moins 1mois et demi , alors suis a - 2kl , yeeeeeeeeees , suis trop contente . en plus je pense que j ai du perdre peux etre plus car j avais vraiment bien gonffler . tant pis je me fixe au poid que je connais , donc - 2 kl . que c est bien d avoir été malade . bon ceci dit j ai vraiment été malade , me suis secher . plus d appetie , clouer a mon canapé ., j en pouvais plus . ben maintenant que je saute partout suis bien contente de voir que j ai un peu maigris et je vais essayer de proffiter pour continuer derriere tant que l appetie ne m est pas revenue comme avant . enfin ce qui m embette c est que bien sur ca dure pas chez moi mais la fo que je me motive et que je tienne bon . + que 8 kl , hooooooooooo 8 kl les filles , mais quelle joie de plus dire 10 kl car ce je supporte plus ce chiffre . enfin bref vais y aller tout doucement en essayant juste de plus manger de sucrer tant que j en ai plus envie et de plus manger entre les repas tant que mon corp le demande pas . voila , voila , assez parler de moi . fanfou j- 7 et t est enfin dans ta maisonette en carton , lol . suis tres heureuse pour toi et tu va pouvoir bien clouer le bec a moustachu qui te fesais bien comprendre que tu n etais rien sans

	guevara (Issoudun, 36) répond	Posté le 22-05-2011 à 20:54
bonsoir à tous, désolé pas eu le temps de venir vous voir ce we car des invitations imprévues (barbecue) par ce temps c'est d'actualité, je vois Fanfou que tu es vraiment très occupée et avec la communion et ensuite le déménagement ouf bien dit donc tu vas pas chomé, côté coeur je suis contente de voir que le ciel est vraiment bleu, quand à ton invitation ce sera avec grand plaisir si cela tombe dans les dates ou je serais libre, Joe je m'excuse je voulais t'apeler pendant le we et pas pu je m'en veux car j'avais promis à Carmen de te dire qu'elle aimerait avoir de tes nouvelles, elle n'a pas le moral donc nous lit mais n'a pas le coeur à venir sur le forum pour l'instant, je voudrais bien revoir la frimousse de nos nau tilusiennes absentes, en attendant bonne soirée à tous et bises à tous, bon courage pour demain pour les travailleuses

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