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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Martine (Belgique, ) répond | Posté le 03-11-2009 à 19:00 | ||
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et les filles moi aussi je mets la main à la pâte !!! mon mari ne fait pas tout non plus. . . tâches partagées et qd je suis à la maison je fais plus que lui bien sur ! mais c t pour lancer le débat ! si je ne travaillais pas du tt c'est évident que je ferais plus mais maitenant cela roule et c'est tant mieux on est bien gâtée je remarque !!! bisous je vais préparer le souper (cela il ne fait pas !!!) isous bisous Martine
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bambi (26) répond | Posté le 03-11-2009 à 18:25 | ||
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coucou je suis sortie de la foret!..
je viens prendre de vos nouvelles pour celle qui ont des probleme de santé ne baissée pas les bras il y a surement un espoir resté positif de jour en jours les jours seront meilleurs courage. cette semaine je me suis inscrite a un club de gym et je fait le régime a font si je ne perd rien je casse ma balance!..les filles vous avez de la chance d avoir des maris qui vous aide (menage,cuisine,repassage,ect..)gardé les bien vous avez des trésors.moi je vai faire venir mimie matie. . . bon je vais faire mon souper car il faut que je prevoi pour demain midi bisou a toute é fred bien sur a bientot |
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miya (85) répond | Posté le 03-11-2009 à 16:29 | ||
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oups excusez-moi je me suis un peu énervée avec ma souris . . ...
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miya (85) répond | Posté le 03-11-2009 à 16:26 | ||
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Pour répondre à fred, je fais de la gym en assos et c'est relativement abordable (55e l'année) et nous faisons les mouvements que propose JMC en plus d'autres bien sûr . . . c'est plus sympa de faire de la gym en groupe car seule à la maison ce n'est pas très motivant . . ...
Quand aux partages des taches à la maison c'est 90% pour moi et 10% pour mon mari pas facile de bosser à la maison moi je vous le dis. . ..bizzzz à tous |
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miya (85) répond | Posté le 03-11-2009 à 16:25 | ||
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Pour répondre à fred, je fais de la gym en assos et c'est relativement abordable (55e l'année) et nous faisons les mouvements que propose JMC en plus d'autres bien sûr . . . c'est plus sympa de faire de la gym en groupe car seule à la maison ce n'est pas très motivant . . ...
Quand aux partages des taches à la maison c'est 90% pour moi et 10% pour mon mari pas facile de bosser à la maison moi je vous le dis. . ..bizzzz à tous |
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miya (85) répond | Posté le 03-11-2009 à 16:25 | ||
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Pour répondre à fred, je fais de la gym en assos et c'est relativement abordable (55e l'année) et nous faisons les mouvements que propose JMC en plus d'autres bien sûr . . . c'est plus sympa de faire de la gym en groupe car seule à la maison ce n'est pas très motivant . . ...
Quand aux partages des taches à la maison c'est 90% pour moi et 10% pour mon mari pas facile de bosser à la maison moi je vous le dis. . ..bizzzz à tous |
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caro (67) répond | Posté le 03-11-2009 à 15:50 | ||
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sayer jcroi kon va biento unir ma fanfou avec fredo mdr
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caro (67) répond | Posté le 03-11-2009 à 15:49 | ||
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nous les taches sont partager cher nou et jestime ke mn omme ki et parti tt une journer bosser sé pa a lui de faire encore des chose a la meson moi sa mer egale de faire.
car jé un mari en or mé bon jsui pa la pour me vanter |
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Frédéric-Bernolsheim (Bernolsheim, 67) répond | Posté le 03-11-2009 à 14:58 | ||
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Fanfou ma cherie!!!
Et si on parlait FOOT?? MDR c'était pour changer de sujet mais comme tu es intelligente , tu auras comprise Bisous ma cherie |
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Frédéric-Bernolsheim (Bernolsheim, 67) répond | Posté le 03-11-2009 à 14:55 | ||
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Qui a envie de lancer un autre débat?
Question: que veut dire " cuire dans le jus " Sport par JMC: J'ai du mal a comprendre les mouvements decris et vous ? celles qui font du sport et de la gym que faites vous exactement , les seances dans les salles de sport est onéreux ? |
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