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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cerise68(Simone) (68) répond | Posté le 31-10-2009 à 23:37 | ||
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Dany mon mari souffre d'un emphysème pulmonaire, donc la marche est recommandée, ns avions un chien il marchait ts les jours ensembles, mais le toutou ns a quitté, donc MOI je marche avec mon mari, lui a son rythme, et moi je fais des détours, donc on mélange l'utile à l'agréable, ms maman à l'hôpital donc la marche est un peu compromise, mais ça reviendra
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 31-10-2009 à 23:36 | ||
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cécé ça peut arrivé d'avoir des envies mais tu vas te reprendre en main et comme dit cerise après tu en rira
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cerise68(Simone) (68) répond | Posté le 31-10-2009 à 23:34 | ||
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comme dis marcelle tu tiens le bon bout, mais cela reviendra vite, tu es plus forte que tu veux bien nous l'avouer !!
attention à la crise de foie mdr, remarque cela t'empêchera de manger, donc régime obligatoire !!! et attention à caro elle tape !! lounette ne monte pas sur ta balance, je t'ai averti, moi j'ai déprimé tte la journée lol |
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 31-10-2009 à 23:33 | ||
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j'aimerais faire comme toi cerise faire une bonne marche toous les jours il n'y a pas très longtemps avec mon chéri le dimanche on allait faire une marche rapide d'une heure et dans la semaine je faisais du tapis de marche et de la gym mais depaui le moi de mai plus grand chose trop de douleurs et cela me désole je me sens nulle
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cerise68(Simone) (68) répond | Posté le 31-10-2009 à 23:29 | ||
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cece cela arrive, un coup de fatigue, un bluzz passager, tu verras demain sera un autre jour, et tu en riras !!
dis t'es vraiment malade ?? bienfait pour toi, fallait pas manger autant hahahhahahah moi j'ai tendance à me coucher lorsque j'ai pas le moral hihihihi |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 31-10-2009 à 23:29 | ||
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coucou cerise , moi c est pas les bonbin , j aime pas . je t assure je m inquiete vraiment car je croi que je fé des crise de boulimi , cest pas possible . c est la 1er fois que j ai les boule depui que g commncer mon regime , j assume tou ce que je fé , mais la !!!!!!!! 2 crise de bouffe cette semaine , g trop les boules et ca va pas du tou
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 31-10-2009 à 23:28 | ||
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caro c'est super bien 5 fois par semaine houa! t'es super motivée bien, et cécé pas toi aussi ça va plus cerise va mieux maintenant et c'est toi maintenant cela ne va plus courage ma belle tu n'as plus beaucoup à perdre tu tiens le bon bout faut pas lacher maintenant , tu vois caro encore une à booster
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caro (67) répond | Posté le 31-10-2009 à 23:27 | ||
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guevara tu q reson kan ser les sien pe import lage kil on ser tjs dur
bon keskel me fer ma ptite fee klochette ta pa interet a lqcher sinon jarive |
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lounette (la bussière, 45) répond | Posté le 31-10-2009 à 23:27 | ||
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mon ordi a beugué jai perdu msn obligée de l'éteindre et de le r'allumer
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 31-10-2009 à 23:26 | ||
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lessssssssssss filles , sui en depression ce soir , g manger tte la l aprem comme une folle , a me rendre malade , ca crain , je croi que je devien boulimique , c pas possible
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