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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cerise68(Simone) (68) répond | Posté le 28-10-2009 à 22:58 | ||
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Mais Troues n'est pas loin de Paris, mdr, c'est compliqué toutes ces régions que l'on n'arrive pas à situer correctement, remarque il suffirait de prendre une carte, ou voir sur internet lol
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fanfou (21) répond | Posté le 28-10-2009 à 22:58 | ||
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Troyes est à 3h de Dijon ma jumelle . . ..si ça te dit !!
pour la clope, va voir un auriculothérapeute, il va te mettre des petits clous dans l'oreille pour être plus zen et ils tomberont tout seul..et croque des carottes comme Bunny (ça marche, c'est comme cela que j'ai fait ) c'est très dur d'arrêter mais note corps sent la différence ensuite (moi jai arrête le 28 novembre 2005 et plus de cigarettes. . . mais en mars un coup de foudre m'a fait douter et du coup je me suis achetée un paquet. . .depuis il est dans mon sac et j'en ai fumé 3.5 je crois. . .c'est psychologique il faut que j'en ait un sur moi mais je le touche pas et quand je craque vraiment nerveusement, j'en allume une,je la trouve dégue et je l'écrase. . .. . . |
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ludivine* (louviers, 27) répond | Posté le 28-10-2009 à 22:56 | ||
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c'est bien simone il faut résister c'est plus important d'arrêter de fumer que quelques kilos même si c'est gênant, les kilos ça viendra aussi, arrête de prendre des muscles voyons !
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cerise68(Simone) (68) répond | Posté le 28-10-2009 à 22:54 | ||
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je vois le tableau, mince lorsque tu n'as pas ta mini FORD, problème, dommage il n'y avait pas de caméra embarquée, pour vidéo gags ? ? ?
koi le mec qui ne sait plus mettre son aiguille, fallait filer de suite ma pauvrette .. moi c'est ce que j'aurais fait !!!!! |
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fanfou (21) répond | Posté le 28-10-2009 à 22:53 | ||
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bon ben bonne nuit mon prince charmant alsacien . . .. (enfin si tu vas au lit parce que tout le monde dit bonne nuit et est toujours là ! :)
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ludivine* (louviers, 27) répond | Posté le 28-10-2009 à 22:52 | ||
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oui CERISE moi j'habite à 100 kms de paris entre Rouen et Evreux
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fanfou (21) répond | Posté le 28-10-2009 à 22:51 | ||
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bon suis encore là 2 minutes. . .ma machoire résiste !!!
éh ma jumelle aurait eu besoin de toi 2 fois aujourd'hui. . .tout dabord ce matin car le garage m'a filé un vieille CLIO merdique avec un volant si dur à tourner que je m'en suis démolie le dos et les petits bras musclés. . .et la pédale d'embrayage fallait mettre les 2 pattes dessus..;m'aurait fallu un pilote !!! l'autre fois c'était ce soir pour la prise de sang de la juju. . .le gars du club savait plus monter les aiguilles sur le tubes de prélevement. . .c'était comique et en plus la juju avait pas du tout envie d'un piqure. . .alors j'ai pensé infirmière. . .SIMONE !!! dommage que tu habites si loin !!! |
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cerise68(Simone) (68) répond | Posté le 28-10-2009 à 22:51 | ||
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Moi je suis entrain de craquer, j'espère vraiment pourvoir me reprendre, de + j'ai toujours froid, alors l'on a envie de manger. . . mais c'est cette cigarette qui me manque, pas le gout, mais c'est son arrêt qui m'a fait grossir sniff, alors c'est dur de renoncer, mais pour le moment je tiens. . .pfff
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MURIEL DU 44 (44) répond | Posté le 28-10-2009 à 22:50 | ||
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bonne nuit fred
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cerise68(Simone) (68) répond | Posté le 28-10-2009 à 22:47 | ||
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ludi dans 2 semaines je vais à Troyes, chez mon fils Julien, est ce loin de chez toi ??
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