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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 26-10-2009 à 09:04 | ||
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Et toi tu vas bien?
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 26-10-2009 à 09:03 | ||
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Bonjour à tout le monde , merci Joe et repose toi bien , profite bien de ta petite famille. . .Bon courage Martine pour tes 3 jours de boulot. . .
Ludivine il faut de temps en temps se lacher mais gard aux cheveux HIHI. . . Coucou à Fanfou, Cece celles déjà présentes sur le for..Et un coucou aux autres Vero, Muriel,Cerise Fred et toutes LES AUTRES et je ne vois plus Lounette? ? ? Bref je vous souhaite une bonne journée et pleins de gros BIZZZZZZZZZZZ Anita |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 26-10-2009 à 09:03 | ||
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Salut ma VERO!!
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vero 59kl/68kl -10 (59) répond | Posté le 26-10-2009 à 09:01 | ||
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Bonjour les filles MURIELLE JOE MATINE GUEVARA LUDI et FANFOU contente de savoir que tu retrouves la forme cette semaine j allais oublier CECENETTE bonne journée à celles qui travaillent et aussi à celles qui sont en vacances.
LUDI je vois que tu as passé un bon week end bien chargé tu as raison ma ludi il faut profiter de la vie ! |
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ludivine* (louviers, 27) répond | Posté le 26-10-2009 à 08:45 | ||
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la voiture c omme des romanos !!
puis direction la patisserie pour acheter les viennoiseries, et là j'ai mangé un croissant et un pain au chocolat mais franchement ça m'a fait trop du bien tellement j'avais faim j'aurais pû manger un bison entier après je suis rentré chez moi il était 10 heures et demi mon mari avait déjà commencé à appeler pour voir pourquoi on était pas encore rentrées mais quand il m'a vu il était tout content donc j'ai dormi jusqu'à 16 heures et après je n'ai pas pû manger j'étais trop barbouillée mais ça y est après une bonne nuit de sommeil je suis en pleine forme et prête à repartir du bon pied jusqu'à samedi car on retourne au resto et là c'est pas du buffalo !! c'est de la bonne cuisine alors je pense que les écarts cette fois ne seront pas du côté de l'alcool mais plutôt du côté bouffe tant pis ainsi est faite la vie !! en tout cas c'est sûr et certain il faut s'amuser quand on peut !!!! bon je vous laisse lire mon roman, jevais déjeuner je reviens après bisous |
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ludivine* (louviers, 27) répond | Posté le 26-10-2009 à 08:38 | ||
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les filles merci de ne pas avoir trop parlé hier soir car la lecture depuis samedi c'était très long!!!!!!!!!!!!!!!!
JE ME SUIS ECLATEE samedi soir donc enterrement de vie de jeune fille, début de soirée très softnous avons magé au bufallo moi salade d'accueil, filet de merlu (sans sauce)pdt au four coupe de sorbet donc jusque là tout va bien après nous sommes allées à la foire saint romain à rouen (c'est une grande fête foraine qui dure plusieurs semaines) alors là les filles ont commencé leurs tours de manéges et la cétait mortel yen a une qui a fait arrêté le manège tellement elle flippait et l'autre qui n'a pas réussi (à le faire arrêter) donc elle a vomi partout et elle a eu mal à la tête pendant au moins 2 heures mais bn après tranquille elle a pû s'amuser!! donc retour dur saint adrien pour aller en boîte alors là !! stupéfaction, les 3 parkings remplis, toutes les voitures étaient garées sur le bord de la route et on a fait la queue pendant 3/4 d'heure et trois personne avant notre tour il on dit "COMPLET" mince obligées de repartir, on est allé dans une autre boîte, enfin !!! on a pû rentrer il n'y avait même pas la queue rien et on s'est éclatées jusqu'à 6 heures du mat mais je vais vous avouer un truc quand on est au régime il ne faut pas boire aïe aïe aïe ça fait mal !!! j'ai bu de la vodka mais je n'avias pas bcp mangé plus les effets du régime ça a fait mururoha dans ma tête !!! enfin on a bien rigolé c'est l'essentiel, après on a dormi deux heures |
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fanfou (21) répond | Posté le 26-10-2009 à 08:10 | ||
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petit coucou depuis le boulot. . .
bonne journée à toutes et tout seul ! ce matin, la forme revient doucement. . .enfin ! bon tchat et à ce soir ! et bonnes vacances JOE ! |
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JOE (21) répond | Posté le 26-10-2009 à 08:03 | ||
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oups j ai oublie Muriel
Je souhaite une bonne journée à tout le monde naturellement |
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JOE (21) répond | Posté le 26-10-2009 à 08:00 | ||
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Bonjour Martine Ludivine cecenette Guevara
Je vous souhaite une bonne journée et surtout profitaient de petits moments de bonheur que vous pouvez avoir. Je suis contente pour toi Anita que tu te sentes mieux c'est vrai que les médoc font pas tujours bon effet sur nous. Bises à toutes je suis en vacances et profite de mes enfants et de mon époux je repasserai de temps en temps Bizz |
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Martine (Belgique, ) répond | Posté le 26-10-2009 à 07:43 | ||
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bonne journée ma Carole ! et bon blabla avec les copines !!! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz M
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