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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 22-01-2011 à 00:16 | ||
BONNE NUIT A TOUTES ET FRED, JE PENSE FORT A VOUS TOUTES MERCI MARCELLE POUR TON MESSAGE TU EST MON PETIT ANGES JE VOUS EMBRASSE TOUTES ET FRED BON COURAGE MA JOE ET MERCI POUR VOS GENTIL MESSAGE :-* :-*
CARMEN :x |
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JOE (Clémencey, 21) répond | Posté le 21-01-2011 à 20:00 | ||
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bISOUS LES FILLES ET FRED
Je bosse demain grgrgr JE VEUX DES VACANCES A + |
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fanfou (21) répond | Posté le 21-01-2011 à 13:12 | ||
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cécée. . .bien bien je vois que tu redeviens raisonnable. . .hihihi non je te charrie, je sais que c'est pas simple de perdre du poids et surtout de garder la barre. . .mais je crois en toi moi et suis sure que pour le printemps tu seras fine comme une guêpe . . .alors là finis les pyjamas roses, je veux te voir en robe..oui j'ai bien dit robe tu sais le truc ou on montre ses jambes !!! lol
lapin montre toi, tes femmes te réclament !!! mdr Ma Jume mais que fais tu donc encore, sors de ton lit il est 13h00 . . ..bon va falloir encore que je fasse sonner le téléphone quoi !!! pfffffffff Mimi, Momo, Suzy, Betty. . .z'êtes enneigées qu'on vous voit plus ? ? ? bon là je charrie un peu car moi même je vous abandonne un peu ces derniers temps et je n'en suis pas fière. . ..vais demander des journées de 48h comme ça j'aurai un peu de temps pour vous . . .mais au fait à qui je peux demander ça moi ? ? ?? allez je retourne bosser, les piles de factures m'attendent ! soyez sages, je repasse vous surveiller de près très vite ! bisous bisous tout le monde |
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fanfou (21) répond | Posté le 21-01-2011 à 13:07 | ||
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hello la famille !
petit coucou du midi, suis au calme appart j'en profites donc. . . moral pas topissime malgré le soleil (et le froid brrrrrrr) car depuis dimanche grosse brouille avec ma grande fille. . .j'ai du être un peu sévère suite à une sortie et elle ne m'adresse plus la parole depuis. . .et même elle est repartie chez son père hier. . ..ne veut rien lacher, ne veut pas s'excuser. . .bref je lui ai dis par texto que pas la peine de revenir tant qu'excuses il n'y aura. . .situation pesante pour moi mais nécessaire pour me faire respecter en tant que maman. . .. pffffffff ce soir ma Clarinette repart elle aussi chez son père et Christophe prend la direction de Valence donc un week très très calme qui s'annonce. . .vais en profiter pour me remettre un flot dans mes paperasses et ménage..;mais le coeur n'y est pas vraiment. . .je viendrai donc sans doute vous faire un petit coucou de temps en temps si vous êtes dans le coin. . . voili voilà pour moi. . . ma Joe je compatis pour changement de logiciel car figure toi que la collègue que je remplace teste elle aussi un nouveau truc et que moi je n'ai pas été formée du tout. . .donc galère dès que je suis sur son poste, ce qui n'arrange pas mes affaires vu la tonne de boulot qu'il y a à faire. . .donc courage ma belle et comme tu dis . . .après nous les mouches !! Carmen remonte vite la pente et revient nous voir ça te fera du bien. . . Marcelle tu vois le navire ne coule pas, il navigue tranquillement en eau douce. . .à son rythme |
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 21-01-2011 à 11:57 | ||
bonjour à tous, cela fait plaisir de te relire Cécée et aussi Carmen, j'ai reçu un message d'invitation Carmen mais comme j'ai gardé toutes mes fiches JMC je ne me réinscrit pas, tu dis ne pas pouvoir venir sur le forum aujourd'hui ce n'est peut être que temporaire car cela m'est déja arrivé et le lendemain cela allait mieux, Cécée c'est bien repas normaux et plus de grignotage tu verra cela portera ses fruits et sans trop te priver tu vas reperdre, le plus mauvais ce sont les grignotages, tu as fait les soldes moi pas encore normalement je dois les faire la semaine prochaine tout dépendra de ma forme et du temps, voila toutes les nouvelles moi aussi Cécée j'ai été très contente de discuter avec toi et c'est quand tu veux, je vous souhaite une bonne journée à tous ce soir je suis d'anniversaire alors cela m'étonnerait que je puisse venir sur le forum alors bises à vous tous à demain et bon we à tous
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 20-01-2011 à 23:59 | ||
BONSOIR MA CECE ET MA GUEVARA
ET TOUTES JOE FANFOU CERISE FRED MOMO BETTY ETC ETC. . . JE PENSE TRÈS FORT A VOUS MERCI MA GUEVARA PAR TEMPS D ATTENTION ET DE GENTILLESSE TU EST VRAIMENT EXCEPTIONNEL MERCI POUR T'EN D'ATTENTION JE VOUS DIT A DEMAIN TOUTES ET PRENER BIEN SOIN DE VOUS TOUTES ET TOI FRED ;) :x :-* :x carmen votre amie :x :-* |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 20-01-2011 à 23:02 | ||
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suite : de se remettre et de revenir nous mettre tous ses jolie gifs qui nous manque .
momo , mimi , simonne , fred , et toute celle que je doit oublier , vous etes priéé de revenir avant qu on soit obliger de vennir vous chercher , et attentionnnnnnnn cecebidounette elle rigole pas . . .. . .. . .. . .. . .. . .. bon avant de vous laisser je voulai juste vous dire que ca y est me suis enfin calmer sur la nourriture et que je mange serainement depuis une semaine , pas de regime mais juste des repas bien equilibrer et le soir tres leger , et bien sur plus de grignotage et plus de sucrer pour moi . oufffffff suis mega contente car meme si je maigri pas ben o moins vais arreter de grossir . enfin j ai perdu 1 kl 200 mais m en manque encore 10 kl puisque apparament j en avai pris 11kl .voila , quand je suis arriver ici il y a un an j en vais 7 a perdre et sa me paraissai deja chaud mais la 10 kl c baleze alors quand on perd 1kl sur 10 kl c est une brouitille . de tte facon moi je me rpend plus la tete , fo de tout pour faire un monde mais veux juste maigrir car je n arrive meme plus a etre coquette et ca je deteste !!!!!! allez je me sauve dans mes couettes et vous bizzzzzzzzz tres fort !!!!! bay bay |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 20-01-2011 à 22:55 | ||
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héééééééééééééé hoooooooooooo coucou , ben moi suis la , allo ici la terre !!! bon , bon j ai compris j arrive apres la guerre , hi hi hi
alors je vois qu il n y a pas beaucoup de survivant sur se bateau , moi peux pas couler avec mes 10 kl repris , et oui ca sert bien des fois . . .. . .. . .. bon , je vais commencer par ma copinne fanfou .alors copinne je vois que c est encore le grand amour et que meme crever il te reste toujour autant de peps pour le reste , enfin tu vois bien , tu comprend quoi , hein !!!!! je me demande quand meme si le fet de mettre deceder sur ta porte t a bien bosser ou au contraire bader tout l aprem la tete dans les nuages ? ? ?? ? ?? ? ? joe , alors ca y est j ai fais les soldes avec mes 400 euro , heuuuuuumince mes 44 euro et me suis acheter plein de pyjama ,un pyj habiller ,un autre multicolor , un pour emmener les enfant a l ecole et encore un pour aller o courses , hummmmmmmmmmm j adore , me sens trop bien dedant , puis perssonne ne vois que je suis pas habiller , je te jure suis presque aussi belle qu un manequin ! il me semble copinne que toi aussi tu fais beaucoup d heure et te repose peux , alors un conseil d une amie : stoooooooooooooop marcelle , oui j ai bien eu le message d eric qui m a fais bien rire . je suis tres contente d avoir pu parler un peu avec toi et quand le coeur te dit tu me wizz et si suis devant mon ordi j arrive illleco presto . bon j ai lu que carmen n etai pas trop bien alors je lui souhaite de |
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 19-01-2011 à 20:18 | ||
petit coucou rapide à tous, et bien dis donc Joe tu n'avais pas besoin de ça ils ne te ménagent pas à la mairie bon courage, et à toi aussi Fanfou puisque ta collègue est en vacances, il faut que je vous envoye le bonjour de Carmen elle nous lit mais n'a pas trop nile temps ni le moral pour venir sur le forum, notre forum bien tristounet en ce moment plus de nouvelles de Momo, Mimi,, je sais que Fred nous lit mais il nous manque aussi, que Betty est très prise, Cécée ou es tu? et Suzy ainsi que Cerise, nous somes en 2011 revenez vite les mousaillons du nautilus en attendant de vous relire tous bonne soirée et bonne nuit à demain bises à tous en espérant n'avoir oublié personne
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JOE (Clémencey, 21) répond | Posté le 19-01-2011 à 19:06 | ||
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UN PETIT COUCOU ET OUI JE COURS TOUJOURS; JE VIENS DE RENTRER DU BUREAU ET EN AI PLEIN LA TETE CAR ILS NOUS ONT CHANGE LES ORDI AVEC NOUVEAUX LOGICIELS DONC FORMATION SUR DEUX JOURS DU COUP MAINTENANT, J AI ENORMEMENT DE RETARD DANS MON TRAVAIL ET DU MAL A RETROUVER MES REPERES EN COMPTA ALORS QU IL Y A LE COMPTA ADMINISTRATIF A SORTIR ET FAIRE LE BUDGET; bREF JE GALERE; iLS AURAIENT PU ATTENDRE UN PEU COMME L ETE POUR NOUS FAIRE AUTANT DE CHANGEMENT .AU PUIS APRES TOUT PEUT IMPORTE APRES NOUS LES MOUCHES;
HIHIHI iL FAUT QUE JE PREPARE LE REPAS. GROS BISOUS A TOUS ET A BIENTOT |
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