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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 20-10-2009 à 22:13 | ||
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c'est vrais Simone les muscles c'est plus lourd que la graisse même si tu n'as pas perdu en kg tu peut avoir perdu en cm c'est encore mieux cela veut dire que tu t'affine, moi je n'ai rien perdu non plus mais non plus en cm 3 jours de lit ça muscle pas, cécé c'est déja bien ce que tu as perdu il ne t"en reste plus beaucoup
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fanfou (21) répond | Posté le 20-10-2009 à 22:12 | ||
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ehooooooooooooo moi aussi veut bien parler avec vous les fifilles !!!
comment allez vous ce soir ? ? ? mis à part les tartines de nutella que j'engoufre Cécé, du combat de ma jumelle contre le vaccin, quoi de neuf sur le forum ? ? ? moi atchoooooooooooooum toujours, nez comme une patate et journée de crotte au boulot . . .donc vive la discute avec les cops ! coucou Marcelle contente de te voir avec nous ce soir !! |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 20-10-2009 à 22:12 | ||
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cerise , promi j ai pas ri . mais qu est ce que tu doit etre muscler ; ho la la super un corp muscler . moi j ai perdu , mais mon corp ressemble a un chamallo ramoli .
guareva , c est a croire que je doit aimer la fesser . ca y est g compris pour les vaccin . c est pour la grippe , il fo longtemp a mon cervo pour atterir . moi je fais aucun vaccin , car apres on est encore plus malade . |
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cerise68(Simone) (68) répond | Posté le 20-10-2009 à 22:11 | ||
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bonne nuit ludivine, à demain !!
oui cécé, nous n'allons plus lâcher guenara (t'as pas + facile comme prénom ? ? ? c'est dur à écrire ton truc là mdr |
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 20-10-2009 à 22:10 | ||
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c'est vrais Simone d'ailleurs il est toujouor fatigué, il ne fait que les nuits beceause le salaire mais il souffre d'arthrose cervical, il est aide soignant et à force de soulever des malades il est cassé de partout mais depuis tout petit il voulait être dans le milieu médical
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cerise68(Simone) (68) répond | Posté le 20-10-2009 à 22:08 | ||
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ne rigole pas cécé, je me suis mise à la marche, vélo et step, et je fais très attention à ce que je mange, et je n'ai rien perdu du TOUT snifff, la coach dit que se sont les muscles qui sont plus lourds, pfffff misère de misère
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 20-10-2009 à 22:08 | ||
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bonsoir , ludivinne . je te souhaite plein de beaux reve , et attention suivanty les reves qu on fait c est dangereux !!!!!!!!!!! promis , pour les 3 jour qui reste je sais etre sage apres chaque ecart et c est pour ca que je reprend pas derriere . j ai perdu que 800 g cette semaine , mais je me plein pas . on peux pas tout avoir , le chocolat et -1kl a la fin de la semaine . bizzzz a toi .
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 20-10-2009 à 22:05 | ||
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non cécé je suis là mais le temps de voous lire pourtant je n'ai pas été absente longtemps, mais dit donc c'est quoi ces écarts pan pan cul cul la balance va faire la tête
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 20-10-2009 à 22:05 | ||
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bonne nuit Ludivine à demain
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 20-10-2009 à 22:05 | ||
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bonsoir guareva , ca fé plaisir de te voir . enfin quelqu un qui veux bien nous parler , pas vrai cerises .
alor comment va ? |
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