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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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cracotte 56 ans,101kg-9kg,objectif 55kg, ( , 33) répond | Posté le 15-12-2010 à 13:21 | ||
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bon, je vais aller m'etaler un peu pour soulager mon genou, le froid il n'aime pas :((
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cracotte 56 ans,101kg-9kg,objectif 55kg, ( , 33) répond | Posté le 15-12-2010 à 13:18 | ||
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aujourd'hui journée COOL!!! je n'ai que LEELOO et ADRIEN, et en plus je débauche a 16h!! que c'est chouette!!
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cracotte 56 ans,101kg-9kg,objectif 55kg, ( , 33) répond | Posté le 15-12-2010 à 13:14 | ||
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bonjour a toutes, - 8° encore ce matin!! maintenant un beau soleil, :-q
CRICRI, ne t'inquietes pas s'il n'y a pas de neige nous venons mais s'il y a du gel la non on vient pas! tu le saura au dernier moment, par contre je voudrais savoir si on peut se garer devant chez toi car avec le camion il nous faut de la place, sinon est ce que l'aire de camping car est loin de chez toi, et on vient a pieds sinon tu vas être obligée de venir nous chercher, dis moi tout ça! :-* |
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 24kg200g (47) répond | Posté le 15-12-2010 à 12:14 | ||
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en attendant je vais finir de préparer mon repas COHEN :-q :-q :-q
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 24kg200g (47) répond | Posté le 15-12-2010 à 12:13 | ||
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hé bien moi je vais essayer les 2 car en vidant le petit congélateur de ma belle maman, j'ai trouvé un reste de foi gras congelé alors je ne sais pas ce que ça va donner car moi jamais congelée alors dans un cake pourquoi car ma belle soeur avait essayé cet été hé bien pas fameux car a voulu cuisiné comme du frais en le poêlant hé bien beurk alors moi je n'ai jamais jeté car vu le prix alors autant recycler ailleurs hihihihih et je vous dirai ce qu'en penseront mes zhoooms et puis aussi belle maman ;) :D :-q
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 15-12-2010 à 12:03 | ||
:P oh oui moi aussi vais essayer celle aux st jacques allez oust a la cuisine bon appetit
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 24kg200g (47) répond | Posté le 15-12-2010 à 10:54 | ||
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bon j'essaye de te les envoyer mais apparemment je n'arrive pas à les enregistrer dans mes docs alors commme je n'ai pas le temps dés que j'ai une minute je vois où est le problème et je re-essaye ma belle SOISIC allez ne pleure pas si on y arrive pas :( alors notre MARIE quand elle sortira de ses sorties galères, j'en suis sûr se faira un plaisire de te les envoyer mais bon ma SOISIC c'est juste à déguster pour les fêtes ;) ;) car moi j'aime bien ce genre de recettes bonnes (espérant mais avec de tels ingrédients) et vite faites et bien faites et en plus les cakes, on peut en mettre plusieurs dans le four pour les gourmets et gourmands ;) ;) :D :P :P :P :-q :-q :-q :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 24kg200g (47) répond | Posté le 15-12-2010 à 10:44 | ||
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Tiens, tiens la gourmande qui post ;) :D allez c'est bien que tu es la plus belle!!!! :^> :-q
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Soisic 50 ans78,1 kg ->70 kg déjà -22,2kg (13) répond | Posté le 15-12-2010 à 10:31 | ||
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coucou -2 ce matin et il est vrai qu'à côté des -8 :D ;) mais avec le mistral ça te pénètre de partout. . .les alsaciens disent qu'avec notre mistral il fait plus froid chez nous que chez eux . . .. :-q bon je retourne faire quelques paquets. . ..au fait et les recettes à Marie elles sont où? ? ??? bisous et à toute allure :-* :-* :-* :-* :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 24kg200g (47) répond | Posté le 15-12-2010 à 09:45 | ||
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et NOTRE FABIE en congés forcés alors plus contagieuse et tu dois en profiter pour repéter car les chorales c'est une période de l'année où elles sont présentes pour de nombreux goûtés tiens celle de notre village organise un concert gratuit ce dimanche et moi si j'avais ma belle maman plus prés je l'aurai bien amener voir et j'espère qu'elle va faire attention en y allant répéter ce matin car elle a une répétition ce matin alors je lui ai bien donné les bons conseils mais a t'elle bien enregistrée mais je la sais très prudente et puis sa titine connaît ce chemin depuis que ma belle mère est née alors espérons qu 'elle aura le bon dieu avec elle et en lui souhaitant car elle aime chanter et a une belle voix et aussi dans le passé faisait partie d'une grande chorale mais ayant sa mère à s'occuper, elle avait arrêter dommage heureusement elle a la chorale de la paroisse allez mes belles je vais voir mon menu de ce midi et faire une bonne soupe à la tomate comme il aime mon petit ma potée au choux que j'ai fait ces jours ci et que j'adooore hé bien lui non mange pour me faire plaisir alors je vais congeler les reste puis en faire une bien "fraîche" hihihihi allez Zouzouuuzou. . .. . ... :P :-q
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