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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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M Christine (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond | Posté le 10-09-2010 à 08:02 | ||
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3 jours à suivre pour le festival des grandes marées
Préparation de la pate à crèpes ce matin ce soir soirée irlandaise, on cuit des crèpes Demain, brocante de la mer, soirée cabaret Dimanche, journée shadows, pique nique géant sur la plage, cuisson de crèpes (2000 environ) MIMI : je vais essayer de ne pas t'oublier demain !!!!! autrement pardonne moi !!!!! |
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M Christine (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond | Posté le 10-09-2010 à 07:57 | ||
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Bonjour les filles !
Café, thé, wasa, beurre de Miss Marie, Ananas, laitage 0% !!! Reprise très sérieuse de JMC car 2 jours d'écarts dans ma virée en touraine ! J'avais trouvé une chambre d'hote super, avec un petit dej à faire des envieuses . . .,une tournée des caves (angé sur cher pour du blanc, vouvray pour du pétillant, et st nicolas de bourgueil pour du rouge, des fromages de chèvre) J'aurai la possibilité d'avoir du St Nicolas de Bourgueil rosé en mars avril avec la récolte 2010 car 2009 tout a été vendu !!!! J'ai même vu l'endroit qui nous manquait lors de notre virée, repas à la ferme mais pour 10 mini !!! Un p'tit dej je vous dis pas : confitures maison framboises, reine claude, questches, miel, madeleines maison, pain d'épices maison, sablés maison, pain chaud, croissant, brioche, croissant, thé, café, lait. . .. je dois encore en oublier !! Un repas le soir fait par la maitresse de maison avec les produits du jardin : betteraves, concombres, roti de porc avec tomates cerises et courges, salade avec toast au chèvre, une boule de glace vanille sur un sablé breton,avec un coulis de fraises, un apéro avec une crème de framboises maison, du vin blanc et rouge ! Autour de la table les propriétaires, un couple de belges, un couple de normands, nos amis et nous !! |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 09-09-2010 à 22:14 | ||
;) ;) bonsoir les copinettes
chui pliée en deux rien que de vous lire lol!! CARAMEL je t'imagine bien au milieu du jardin en talons aiguilles en train de ramasser les haricots !!MDR !s'il y a la disette on arrive toutes , tias des provisions pour l'hiver comme la formi!! ta soupe je vais l'essayer ,j'adore le curry !! EH vi MIMI pas toujours obéissant l'ordi !! attention de ne pas nous casser notre CARAMEL en déballant tes cartons . . . FAFA CARAMEL un bien joli duo d'amitiée, c'est beau à voir . . . bisous les filles .. MARIE C t'ien veux de l'eau ?? moi aussi j'en ai à revendre lol!! DOMI avec ce temps pourri mieux vaut etre occupé !!en ce moment pour moi pas de petits mais maman et belle maman!! c'est pas de tout repos, c'est moi qui vous le dis !! vais devoir apprendre le language des signes si je ne veux pas bousiller mes cordes vocales!!mdr!! à part çà le reste je n'en parle pas :(( !! bonne nuit à toutes à demain :-* :-* :-* :-* |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 09-09-2010 à 11:23 | ||
bonjour les fille !!!
titesoeur je suis pliée en 2 connaissant ta patience, égale à la mienne, je te comprend ;) Domi, le potager n'est pas à moi et HEUREUSEMENT, j'ai horreur de ça, mais je garde la maison de mes voisins et ils m'ont dit de me servir, ce que je fais, et j'en profite donc avec ma patience légendaire, ceuillir des zaricots ça me gave à un point X( , suurtou que si tu comptes l'électricité dépensée, la mise en pot et tout le bazar ben je préfère acheter surgelé !!! na :D Pour Fafa oui c'était trop court :(( j'aurais aimé la garder longtemps mais . . .. . .. . ... Tu fais une cagnotte pour la prochaine virée ?? tié optimiste toi moi j'en vois pas à l'horizon . . .. . .. . ... ah si ! moi vais aller chez Fafa mais à la période du mimosa, je vais me vautrer dedans :D et chez titesoeur je vais me cacher dans un carton elle aura la surprise mdr . . .. . ..il sera un peu plus lourd que les autres bonne journée à toutes et les Mousquetaires tous pour un, un pour tous :-* :-* :-* :-* |
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mimi54 répond | Posté le 09-09-2010 à 08:20 | ||
voilà les fiiiilles, le buffet est à disposition derrière vous,
profitez du soleil de la chaleur, de la plage, et tout et tout 35mn pour avoir une connection ce matin, là ça bat tous les records de lenteur . . . on va se calmer hein . . . gros gros bisous et bonne journée à toutes |
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mimi54 répond | Posté le 09-09-2010 à 08:13 | ||
hé bé personne debout bon je fais le tidéj
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 08-09-2010 à 22:33 | ||
à toutes
Merci ma Fafa pour ce gentil compliment et c'est vrai ce fut trop court X( mais je te connais tu reviendras vite ;) tia pas tout gouté :P Comme j'ai l'imagination débordante et que les zaricots plein le . . .. . ... me suis inventé une soupe avec des haricots verts, du concombre, de la courgette des tomates, curry (non titesoeur tu ne gouteras pô) j'ai tout mixé et j'ai ajouté des amandes effilées et hop à stériliser, c'est délicieux :P Demain journée "papiers" ça sera moins usant . . .. . .. :-* :-* :-* :-* |
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DOMI (17-10) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 08-09-2010 à 20:29 | ||
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Hello les filles,
Ha marie, le jardin, quel tracas quant il y en a un peu trop. Je vois que tu t'occupes dare dare pour tout l'hiver. La confiture de tomates jaunes je ne connaissais pas. Mais je suis sure qu'elle est extra. . . :P fafa : et oui, ça passe vite un week-end. J'espère que tu as bien profité avec notre marie et je sais qu'elle t'a surement gâtée. La prochaine fois, je pourrais peut-être me joindre à toi pour une petite virée à SURGERES. . .. ;) Hé les filles, quand est-ce que l'on repart en vadrouille ?. . . :P Je n'attends que ça. Il pleut, il mouille ma cricri et en plus si ça continue, mon puits va déborder. Demain, matinée association et l'après-midi PICARD; Ben oui, les filles, je prépares notre prochaine virée (budget oblige. . .) :-q Je vous fais de gros bisous et vous dis à demain. . .. :D |
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FAFA (83) répond | Posté le 08-09-2010 à 18:45 | ||
coucou les filles!!!!!!!
zé fini plus tot aujourd'hui!! alors je profite pour venir vous voir il y a presque une semaine je rendais visite à une personne géniale pleine de tendresse habitant un lieu-dit où l'on fait du bon beurre!!!! voyez qui je veux dire? ? ??? hihi ce fut court . . .. . ... mais tellement bien!!! nous avons papoté comme peux le faire 2 nanas!! mangé (ça pour sur!!!!!!) ambiance italiano avec une pizza de chef le midi, et ambiance feutrée, chaude et orientale le soir avec tout pleins de petits plats confectionnés par Marie!!!! une piscine rien que pour nous!!!!! partagée avec une nuée d'hirondelles joyeuses venant se désaltérer enn vol!! Marie n'oublie pas qu'un jour je reviendrai!!!!!!! si si (dommage que l'on soit si loin mais tu sais aussi que les kilomètres ne me font pas peur!!!!!!) |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 08-09-2010 à 11:49 | ||
de ceuillir tous ces légumes et jourdui dans la terre
détrempée beurk . . .. . .. . .préfère le bitume et les talons hauts aux bottes les zaricots vais m'en faire de la soupe, avec des lardons, le reste je m'en dépatouille, vais avoir de la compote à bouffer cet hiver :P j'ai fait de la confiture de tomates jaunes, de mures bonne journée les filles et plein de bisous à toutes :-* :-* |
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