Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 08-12-2009 à 12:55 | ||
|
Je suis allée chez quelques soldes ce matin, j'ai acheté des bavoirs à broder !! Il faut que je m'y mette pour accueillir ce p'tit bout !! Ce n'est pas tout de suite, mais il y avait des soldes à la mercerie !
Cricri j'ai pensé à toi, elle a plein de tissus pour les patch !!! J'adore cet endroit avec des rouleaux de rubans, des boites de boutons, des pelotes de laine, des trucs à broder ca me rappelle tellement les merceries ou l'on allait autrefois !!! Elle déménage donc elle solde, je la connais c'est la femme de notre ancien maire !! Je suis rentrée dans un autre magasin pour regarder les soldes -70% mais j'aurai eu besoin du conseil d'une amie type Caramel !!! Bon cet après midi, je replonge dans les chiffres de la Maison des Jeunes. Suis allée à la banque ce matin, les paies ont été viré devant moi, je leur est manisfesté mon mécontentement !!! |
||||
 | ||||
 |
Lalia (65) répond | Posté le 08-12-2009 à 10:08 | ||
|
Il n'y a rien à répondre, Elodie, c'était juste une réflexion que je me faisais en passant.
Bonne journée. |
||||
| ||||
 |
mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 08-12-2009 à 09:50 | ||
|
ben voui Cricri, j'ai eu mon fiston ce matin, et encore cette fois il m'a "chambrée" dans le style : "fait chaud dans ton patelin aujourd'hui ,,,"
ha encore 4 ans, et je viens vous rejoindre définitivement, il m'a déjà trouvé une maison dans les vignes, je préférerais plus petit, vu les rhumatismes qui n'iront pas en s'améliorant, mais il faut reconnaître qu'il connaît mes goûts en ce qui concerne le calme !!!! à+ le chaton de Sète |
||||
| ||||
 |
cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 08-12-2009 à 09:22 | ||
|
COUCOU les filles!! mon dieu j'ai honte!! viens juste de sortir de la couette !! ai dormi comme un chaton!!
vais profiter du tit dèj des leves tot!! il en faut , si si !!! hum !! ché bon !!! la matinée va etre courte!!! le soleil brille de tous ses feux et il fait trés doux ce matin!! vous envoies un peu de mon soleil du sud . . . gros bisous et bonne journée à toutes!! |
||||
| ||||
|
|
mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 08-12-2009 à 08:45 | ||
|
coucou les filles
bonjour à toutes, ben vi suis en retard jourdui, alors j'ai profité du ptidéj de Fafa, elles sentent bon tes roses, et avec lavande de notre Captain là c'est le pied . . .. pas beaucoup de temps ce mardi, Caramel : tu expliqueras à la "bande" !!! je vous fais de gros gros bisous à toutes, bonne journée, (pas comme celle d'hier, j'espère) à+ les filles |
||||
| ||||
 |
Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 08-12-2009 à 08:11 | ||
|
les grands esprits se rencontrent Marie . . .. . .. . .. . .hihihihi, nous avons bien appris notre leçon
|
||||
| ||||
|
|
M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 08-12-2009 à 08:10 | ||
|
Bonjour les filles !!
Merci Fafa pour le petit déj, j'y ai rajouté quelques fleurs de lavande pour se sentir dans Chud ! Elodie je crois que tu peux remplacé 1 fruit par 1 cc de confiture |
||||
| ||||
|
|
Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 08-12-2009 à 08:08 | ||
|
Salut les filles . . ..
nonne journée à celles qui travaillent et merci pour petit dej Fafa Elodie, la confiture je prense que c'est à la place du fruit. Par contre le miel, sais pas vais fouiller sur forum Cricri,Mimi,LN,Domi,Mamoucole et les autres. . .. . .. . .. . ...à plus tard bisous |
||||
| ||||
 |
elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 08-12-2009 à 07:08 | ||
|
oh fabienne, tu as postée pendant que j'écrivais…me mets à table !!!!!
Au fait si quelqu'un pouvait avoir la réponse avant que je me mette à la chercher je ne sais où : Le matin on peut remplacer le beurre par : - 1 ou 2 càS de confiture ? - et combien de miel ? si vous avez la réponse merci ! sinon pas grave je chercherai. |
||||
| ||||
|
|
elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 08-12-2009 à 07:05 | ||
|
bonjour !
pas venue hier RV et rentrée crevée assez tard. Ce soir idem nocturne piscine mais j'essaierai de passer. coucou Cricriiiii !!!!!!! en petit chaton…si c'est pas mignon ça… Un p'tit coucou à Vigie44, continue comme ça, c'est super, les résultats peuvent être époustouflants, il suffit de voir sur ce forum. Coucou Domi, et bien ta reprise en main, j'espère un résultat très optimiste pour toi samedi. Ah ben coucou aussi à à POUPEE, ben dis donc vu le résultat -3kg300 tu es bien parti pour devenir toi aussi le capitaine de ton navire. Tu démarres la même perte de poids que notre captain MARIE !!! un gros bisou à FAFA, CARAMEL(tu as choisi quelle formule alors cette semaine), MIMI (et le p'tit déj alors ? meure de faim !!) et toutes les autres… Lalia, trop tôt et pas assez de temps pour réfléchir là de suite à la question. Bonne journée les filles ! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
