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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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LENA_10000 (10) répond | Posté le 02-04-2012 à 21:38 | ||
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tu as fait quoi ?? cela avait l'air très sympa. . .
je constate que les savoyards savent se tenir les coudes.. ;) est gentil mon ami JP d'Ugine lol allez à bientôt les filles |
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LILI-22 répond | Posté le 02-04-2012 à 21:38 | ||
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salut
ca gazouille ? suis vanné de ma journée vais pas tarder à aller au lit :D bonne nuit les filles :-* |
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CROE répond | Posté le 02-04-2012 à 07:31 | ||
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hello
hier soir fait le rock and bob piste de luge de 4 km on s'est eclater. . ..de vrais enfants et voila on reprends semaine de boulot. . ... comment ça va les filles? ? ? bonne journée bisous |
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LENA_10000 (10) répond | Posté le 01-04-2012 à 22:47 | ||
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bonne nuit à vous :-*
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LENA_10000 (10) répond | Posté le 31-03-2012 à 21:41 | ||
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chez nous soleil, mais frisquet :-S
alors LILI tu as fait ton barbec ?? elle est toute gentille Aloise :x super week end CROE, ben mes soucis, je m'assieds dessus, il faut que çà passe mais bon je réagis en "maman", nous ne sommes pas toujours objectives n'est ce pas ? :^> j'ai reçu mon corsaire "amincissant", ben c'est chéro et une vraie connerie à mettre. . . pas convaincue du tout que çà fonctionne, déjà j'ai même pas envie de le mettre ce truc là pfff, je fais de ces conneries moi X( allez à demain :-* |
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LILI-22 répond | Posté le 31-03-2012 à 16:43 | ||
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salut
oui mon loulou va mieux merci lacroe, la fievre est tombée ! et ca va elle nous a laissé dormir jusqu'a 8h30 c'est presque la grasse mat ! cool une pierrade hummmm ! miam miam :P ici le temps c'est couvert fait plus de soleil :( maisce soir si pas de pluie ca sera barbec! le premier de la saison ! on verra bien tout à l'heure ! bon week à tout le monde biz :-* |
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CROE répond | Posté le 31-03-2012 à 07:44 | ||
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hello
bon courage ahlili moi en week end sa fait du bien et aujourd'hui des amis viennet dejeuner on fait une pierrade on va manger dehors avec ce superbe temps!! lili tton loulou va mieu la pepette tjrs cool? ? ? léna tes soucis?? sont passés bonne journée bisous :-* :-* :-* |
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LENA_10000 (10) répond | Posté le 30-03-2012 à 22:18 | ||
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coucou ahlili, bon apéro, attention aux excès :^>
passe un bon week end au boulot bon week end aussi aux deux autres forumeuses :-* |
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ahlili (44) répond | Posté le 30-03-2012 à 19:21 | ||
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coucou les miss
bon ce soir apéro hihihi on a du monde à la maison et ce week end boulot donc je ne vais pas beaucoup passer moi je ne suis pas très sérieuse en ce moment il faut que je me reprenne bon week end à vous bisous |
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LENA_10000 (10) répond | Posté le 29-03-2012 à 23:23 | ||
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allez ghoooo CROE, mais fais attention à toi, c'est violent comme sport.. :-O
non c'est très physique, bravo ma belle :-q je pense bien que tu sois fatiquée, avec tes petits malades, et courir à gauche puis à droite, pauvre LILI, et voilà la grippe en + :(( mais si faut te motiver, c'est la saison la plus fastoche pour suivre notre régime, pleins de nouveaux légumes et fruits frais, moi je puise vraiment dans les recettes JMC en ce moment et les salades composées sont les bienvenues et délicieuses en ce moment, j'en mange sans modération et pas encore.. LE TEMPS DES APEROS >:) je suis toujours abonnée à coach club, et je prends mon pied avec URBAN DANCE, c'est bouger et ludique, je dois avoir l'air de.. mais je m'en fous, je fais ce que je veux chez moi.. allez la salsa,africa et cie B-) bonne nuit à demain vous trois et les autres qui reviendront peut être :-* |
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