Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
fafa (59) répond | Posté le 27-05-2011 à 15:24 | ||
|
Bonjour tous le monde, non je ne vous ai pas oublié mais pas le temps car la semaine dernière ma fille de 8 ans était en évaluation nationale toute la semaine donc révision tous les soirs et la c'est répétition générale pour la chorale de l'école primaire de ma fille ce soir et ce matin petite chorale de l'école maternelle de ma fille qui va fêter ses 6 ans jeudi prochain donc pas beaucoup de temps pour moi. Mais là j'ai repris le régime au début c'est à dire à 1400 et je crois que la perte de poids c'est relancer enfin je serais quoi demain si j'ai le temps, et oui léna c'est très dure pour ma fille de suivre un petit régime même si je n'aime pas trop appelé cela comme ca, elle a du mal a comprendre qu'il faut faire attention aux grignotages entre les repas et ne pas prendre d'énormes assiettes surtout lorsqu'elle est chez sa grand mère et qu'on lui dit qu'elle doit manger a sa faim résultat 2 assiettes alors que ma belle mère est au courant du problème. Enfin j'entraine ma fille sur la bonne voie car je ne veux pas qu'elle passe par les mêmes epreuves que moi au même âge. Je vous laisse je repasse demain, bonne soirée à tous et toutes.
|
||||
 | ||||
 |
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 27-05-2011 à 14:19 | ||
|
je ne râle pas m'dame, je m'exprime :(
vous avez toutes raison, faut s'amuser lorsque l'on peut.. mais bon certaines exagèrent hahahaha :D je crois que je vais aller m'incruster au mariage de la cousine d'ahlili, :P puisque.. dommage je loupe les cousins demain pffff X( allez je vais faire des mouvements, (après un repas léger) :-q je ne me reconnais même plus :^> bon comme on ne peut plus changer quoi que ce soit dans nos speudos, et que je suis une diseuse de "vérités", donc j'ai perdu. . . ? ? ? enfin.. heu . . ..hum. . . :(( |
||||
| ||||
 |
LA CROË (rabodussienne, ) répond | Posté le 27-05-2011 à 13:32 | ||
|
et léna rale tjrs!!!!!!
mouhahaha frenchie on peu plus rien changer on es trop vieille sur le forum!!! pour ton homme mets le au régime moi s'es ce qu'il a fait!!!! ahlili s'es bien de faire la fête non? ? ?? |
||||
| ||||
 |
ahlili (44) répond | Posté le 27-05-2011 à 12:34 | ||
|
et oui léna on est toujours en sorti c'est pas possible comment voulez vous que je ne prenne pas avec tout ça,
ce soir c'est préparation du mariage pour ma cousine et oui dernier weekend avant le grand jour, vivement le weekend prochain c'est la grosse fête pour nous et pour samedi toute la journée c'est rendez vous avec les cousins de mon chéri et dimanche c'est la fête des mère alors un gros repas, s'impose avec toutes la famille on est au moins 30 à mangé et oui un weekend chargé encore hihihi |
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 27-05-2011 à 11:49 | ||
|
cela fait un moment que je n'arrive plus à changer quoi que ce soit, je pense que le fait de ne plus être abonnées, nous enlève ce privilège :(
maintenant. . . tu es obligée de remaigrir coute que coute, :-S :P allez frenchie, cours un peu, pédale ;) moi 20 mn de danse rythmique avec fitness et 30mn de wiifit plus, hier B-) ce soir aqua gym, je m'étonne tous les jours plus.. :-O je les aurai un jour. . . ces kg pfffff |
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 27-05-2011 à 11:45 | ||
|
LILI, la biquette cherche la bagarre, :( alors que je reste sur mes dires, elle est plus près de 40. . .., logique même comme calcul :(
moi mamie Nova ? est ce que j'ai un une tête à fabriquer de yaourts ? ? ?? ? ??? :-S :-S ;) allez que vais-je manger à midi ? ? ? :( light et bon :-q ?? je vous ai dis que je fais cure de fruits.. ben oui après la cure de salade verte, çà s'impose :-S faut dire que j'ai des coups de cœur au marché, après il faut que j'assume tout ça :-O :-O =(( pff trop c'est trop quand même hihih |
||||
| ||||
 |
frenchie(-15,5kgs) répond | Posté le 27-05-2011 à 11:42 | ||
|
vous arrivez a changer votre pseudo, vous? je voulais enlever le -15.5. . . mais je n'y arrive pas
mais euh? |
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 27-05-2011 à 11:37 | ||
|
frenchie et LA CROË vous êtes les dévergondées du forum. . . :(
soirées nénettes, etc. . . allez avouez :^> ben je suis jalouse ou quoi ?? :( et moi j'ai un moment de "sérieuse". . . et oui, je m'épate là :-O pourvu que ça dure :-S chez nous il fait super froid, LILI arrêteeeee de m'envoyer ton mauvais temps, mazette X( héhé les filles.. demain pesée .. pour vous, frenchie, un seul conseil, prends ton ancienne balance :-q Nat quelque chose de prévu de week end? ? ? tiens j'ai oublié ahlili, elle aussi fait la bringue, mine de rien :(( Fafa, alors ta petite arrive à tenir la route du régime, c'est dur, mais t'as raison faut rectifier le tir lorsqu'il est encore temps, un jour elle te remerciera, mais c'est dure pour un bout de 8 ans quand même :^> |
||||
| ||||
|
|
frenchie(-15,5kgs) répond | Posté le 27-05-2011 à 10:29 | ||
|
Coucou. . . on se motive.. une tartine, un yaourt, un fruit.. un cafe.. pfffffffffffffffffff
hier midi: epinards/oeufs (mais euh), hier soir: fajitas. Je ne sais pas comment vous faites, celles qui sont en couple: je n'arrive pas a ne manger qu'un petit peu ou moins de ci, moins de ca. Je vois mon homme devorer, et je devore avec lui. . . il est la le probleme: l'an dernier j'etais toute seule, j'ai reussi a faire le regime sans soucis, maintenant il y a quelqu'un et c'est la grande cataaaaaaaaaaaa. Enfin demain j'ai prevu de faire du velo. mais en rentrant, c'est bbq. . . euh. . . ;p dimanche: festival de musique.. ce soir: soiree fiiiiiiilles!!! ca fait longtemps!! suis contente!! hehe . . . je vais prendre ma voiture pour ne pas trop picoler ;p car si je prends mon velo. . . on oublie.. ha ha. . .. bisous et bonne journee ;) |
||||
| ||||
|
|
LA CROË (rabodussienne, ) répond | Posté le 27-05-2011 à 10:08 | ||
|
nat je fais gaffe toute la semaine!!! et 2 fois/ semaine badminton et beaucoup de marche. . ...
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
