Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 24-04-2011 à 14:15
Joyeuses Pâques de la part de frenchi couché dans les pâquerettes B-) Moi aussi suis coincée à la maison et régime sec, Dany étant malade, :(( peut être les asperges seront au menu de ce soir ;) chez nous il fait très chaud, je vais me coucher à côté de la piscine, j'ai bien écrit à côté, puisque 17° la flotte :-S :-S :-S A ce soir

	Nat 13 -18,1 (44) répond	Posté le 23-04-2011 à 22:52
Moi aussi Lena j'ai acheté des asperges fraîches, mais aussi des petites pommes de terre nouvelles de Noirmoutier. Je les ferais demain. Il a fait très chaud chez nous aujourd'hui, et ce soir il y a des éclairs de chaleur et des orages sont prévus pour demain. Je vois que tout le monde a profité du soleil aujourd'hui B-) . Personne n'est venu sur le forum. Moi je suis allée faire quelques courses cet aprem, revenue en nage, je ne supporte pas la chaleur. Cà promet pour cet été. Je vais rester à bosser, au moins le bureau est climatisé ;) Je pensais qu'en perdant du poids je serais moins sensible au chaud : Perdu ! alors que pourtant je suis plus sensible au froid . . . A demain puisque je suis toute seule sur le forum ce soir :-* :-* :-* :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 23-04-2011 à 21:34
coucou Nat, Je ne suis pas chocolat, et de plus je n'en ai pas :( chez nous aussi il a fait très chaud, mais pluie prévue pour demain, X( j'ai commencé un régime à MOI et il marche bien mieux que celui de JMC, lol à savoir je ne me force plus à manger absolument 3 repas par jour, je mange à mon rythme voilà tout :P Moi aussi je suis invitée lundi, d'ici là les asperges fraiches font fureur chez nous :P bon je laisse la mayo aux autres :-q

	Nat 13 -18,1 (44) répond	Posté le 23-04-2011 à 11:06
Coucou chez nous franc soleil ce matin. J'ai mis mon ordi dans la cuisine comme çà je vous écrit en prenant la chaleur :-q Bilan ce matin - 500 gr ce matin. Pas trop mal vu comment s'est passée la semaine. Aujourd'hui et demain pas d'invitation au programme, donc cool pour les éventuels écarts, mais lundi journée chez ma petite soeur qui accueille ma mère et mon beau père qui sont remontés du sud, donc certainement des écarts à prévoir. Félicitations Léna :-q Tu vois tu vas y arriver, mais attention au chocolat . . ..

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 22-04-2011 à 22:04
mais non biquette nous avons minci.. pas fondu :( :( je pense que tout le monde mange du chocolat, c'est marrant les gens croient très sincèrement que les lapins, les cloches, pondent des œufs quelle drôle de période :^> allez je file :-* :-* :-*

	LA CROË (rabodussienne, ) répond	Posté le 22-04-2011 à 20:48
youhouuuuuuuuuuuuuuuu vs avez tous fondus!!!!!!!

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 22-04-2011 à 15:23
coucou les amis, comment allez-vous ?? moi j'ai les orteils en éventail au soleil, et oui vous savez bien que le vendredi Saint est congé chez nous !! et oui j'insiste lourdement :P :P :P allez je vais repasser les affaires à ma maman et je file, et oui mes congés passionnants :( :( à ce soir, AH MINCE J'AI OUBLIE L'ESSENTIEL, suis-je bête ralalala :^> :^> -500 gr donc je suis à -3.500 kg et ouiiiiiiiii le 38 approche à grand pas héhéhéhé, n'est pas belle la vie ? ? ?? ;) ;) B-) B-)

	LA CROË (rabodussienne, ) répond	Posté le 22-04-2011 à 08:01
cc aller J-6 avant 3 semaines de congés !!!!! lili on se chamaille avec léna mais on s'adore hihihihi!!! ahlili alors tu as revé a ton futur bébé!!!!! NAT tu as bien dormi? ? ?

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 22-04-2011 à 01:48
héhé heureusement qu'il y a Nat pour redresser la barre des mots gentils :( comment vous me traitez ? de "picileuse" et bien faux j'ai bu de la flotte et OUIII :-q et comment nous les alsaciens des fainéants ? ? ? :-O pas du tout, justement nous avons le vendredi saint et le 26 Décembre en + que vous, puisque nous sommes bien plus fatigués que VOUS nia nia X( ben il fallait bien qu'ils nous laissent quelque choses les allemands en filant non ? ? ? :( allez moi je vais filer au lit, :-* :-* :-* :-* FAUT QUE JE PROFITE A FOND DE MON JOUR DE CONGÉ B-) B-) B-) B-) B-) B-)

	Nat 13 -18,1 (44) répond	Posté le 21-04-2011 à 23:13
Coucou très rapide, parce que comme tous les jeudis journée non stop, au boulot a 7H30 - italien sur heure du déjeuner :P , RV après le boulot :P , courses :P et répét jusqu'à 23H00. Trop enervée pour dormir mais il faut que j'essaye parce que pas trop dormi la nuit, j'avais trop chaud . . . Bises à toutes et Lo. Passez une bonne journée demain.

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