Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	LA CROË (rabodussienne, ) répond	Posté le 30-03-2011 à 07:29
bonjour a sa fait plaisir de voir ce forum revivre *-:) ahlili grosse pensée pour toi ;) ;) NAT t'es en vacances s'es coll profites bien :D :D :D léna tu va ns la montré qd cette voiture tu bois apéro et apres tu me fais des reflexions. . .. . .. . . :-O :-O :-O frenchie cette machine s'es de la tortue? ? ?

	ahlili (44) répond	Posté le 29-03-2011 à 23:27
bonne nuit les filles et passage éclair, envie de dormir et de vomir pour changer, vivement que ca s'arrête ses nausées car c'est pas très marrant gros bisous :-* :-*

	Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond	Posté le 29-03-2011 à 23:07
Bonsoir toutes Je n'y comprends rien en vacances les jours passent encore plus vite que quand je bosse !!! Et demain normalement journée administration . . . beurk Bon côté régime jusqu'à ce soir je n'avais pas fait d'écart, mais ce soir suis allée au resto avec ma petite soeur . . . Je rattraperais demain :-S et j'avais mangé light ce midi. Je vois qu'on a recupéré presque tout le monde, sauf Lo . . . Lena çà s'arrose une nouvelle voiture, tu as eu raison de prendre un apéro :-q Fafa désolée pour toi. Décidement tu n'as pas de chance. Allez courage . . . Je vais me coucher. A demain j'espère . . . :-*

	LILI (22) répond	Posté le 29-03-2011 à 22:36
hey lena je pleure pas pour le temps car je sais que les perturbations arrivent tjrs par la Bretagne et finissent bien souvent vers l'alsace lorraine ! :-O allé sans rancune :-*

	LILI (22) répond	Posté le 29-03-2011 à 22:34
hey et arrete l'apero ca te plombe ton regime (trop de sucre la dedans !) :-bd :-*

	LILI (22) répond	Posté le 29-03-2011 à 22:33
SALUT ben c'est quoi cette machine car je veux bien y allé aussi moi allé y en a à faire fondre @-) alors moi comme nat me suis pris la tete ce soir avec un proche et du coup j me suis vengé sur un paquet de gato :-bd ca minerve mais c'etait plus fort que moi fallait me reconforter ! :( qq minutes de plaisir pour qq kilos en plus :-bd ca minerve ! bon frechie explique ta machine la , j'en ai besoin ! après tout pourquoi pas -:) alors lena de la balle ta bagnole :-q alors nat t'es ou ? :( bon vais me coucher demain boulot bonne nuit mes amies :-

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 29-03-2011 à 22:16
j'ai mangé très light aujourd'hui et bcp bossé, (ménage et jardinage) et bien je me suis bu un p'tit apéro ce soir, faut pas déconner.. :P oui oui je vous entends d'ici, "c'est pour cela qu'elle ne maigrit pas Léna!!!" PURE MÉDISANCE DE VOTRE PART !!!!! :( :( :( Allez je file, à demain, . . . rentrer dans une machine pour maigrir :( :( :-O c'est du HUP HOLLAND çà !!! :-S :-S :-S ;) pourvu qu'elle ne fonde pas entièrement notre frenchie ;) ;)

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 29-03-2011 à 22:11
LILI ne pleure pas, chez nous pluie prévue demain, tu vois il ne faut pas désespérer tout le monde revient petit à petit ;) frenchie qui rentre dans une machine pour maigrir, presque pas de la triche hein ? ? ?? :( :( :-O @-) biquette nous aussi faisait très chaud, la région la plus chaude de France aujourd'hui, nia nia alors les autres z'êtes où ? ? ??

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 29-03-2011 à 22:09
coucou frenchie, contente de te relire enfin ;=) comment, tu rentres dans un machine qui fait fondre la cellulite ? ? ? mais tu peux respirer la dedans ? ? ? je ne connais pas ce truc, alors tu as mangé et bu comme tu voulais, et maintenant tu vas fondre . . . pas JUSTE :(( :(( allez j'attends pour voir les résultats. . .. ;)

	frenchie(-15,5kgs) répond	Posté le 29-03-2011 à 21:36
Coucou tout le monde !! Oups j'avais oublie d'ouvrir le forum !! Comment ca va?? je suis certaines d'entre -vous sur facebook ;-) Ici ca va. Je me suis reprise en main: hier matin spinning. ce soir: spinning. Si tout va bien je demarre demain une cure pour perdre des cm aux endroits problematiques . . .. ca s'appelle le vacustep. on rentre dans une machine et on marche sous vide. ca fait fondre la cellulite. je dois y aller 5 fois par semaine, j'avais fait cela il y a quelques annees et j'avais fondu. Donc voila, je vous dirai ou j'en suis !! J'espere que tout le monde va bien !! Je file vous lire Bises

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