Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
Retour au forum
Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 07-08-2018 à 22:06

Bonsoir les amies, on est là, on est là, ;) mais c'est vrai qu'il fait très chaud et on a pas envie d'aller sur l'ordi ça renvoi de la chaleur, on ne sait plus comment se mettre :-S trop c'est trop :-O y en a marre :( heureusement chez moi comme chez toi PISTACHE je pense que l'orage va arriver, le vent s'est levé, j'ai tout rangé sur ma terrasse pour ne pas que ça vole, on l'attend avec impatience, ça devrait rafraichir un peu, chez moi aussi 40° ce n'est plus supportable :-bd , je suis aller marcher ce matin quand même faire mes 4km mais j'y vais de bonne heure à 8h le après c'est trop chaud, demain je pars avec une amie chercher la fraicheur en sous bois, un scoop je vais faire de l'aquarelle peindre ce que je vois dans la nature, plan d'eau etc, j’emmène mon bloc et la peinture je ne garantie rien du résultat depuis le temps ça me fais même un peu peur, je suis vraiment perplexe, enfin on verra bien :^> de toute façon je ne fais pas ça pour gagner ma vie :D DANY tu vas avoir moins chaud toi aussi, tu dois souffrir comme nous toutes, tant mieux si tes médicaments te font de l'effet, c'est déjà un mieux , mais il faut absolument que tu fasse attention à toi et pas faire d'imprudence, c'est vrai que les enfants ne sont pas toujours disponibles et font aussi comme ils peuvent, le problème c'est que nous sommes là à attendre qu'ils viennent nous donner un coup de main quand nous avons besoin d'eux, mais lorsque nous sommes seules nous ne pouvons pas faire comme si il y avait un homme à la maison, il faut s'armer de patience et c'est pas facile :( allez courage petite Bretonne ça va aller ;)


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 07-08-2018 à 20:28

Coucou ma DANY au moins tu es là, les copines vont arriver aussi..Oui il va faire moins chaud et je suis contente. En ce moment le ciel se couvre de gros nuages noirs mais ils s'en vont aussitôt, donc à mon avis ils se sont lâchés aux alentours et comme toujours nous n'aurons peut-être rien ou alors LA NUIT :(( . Comme je laisse tout ouvert pour avoir moins chaud, je vais devoir me relever et tout fermer. Ma moitié lorsqu'il dort il n'entend plus rien :-S ..Tu sais nos enfants ont leurs occupations, ce qui ne veut pas dire qu'ils ne pensent pas à nous, je le vois avec les miens. Donc il faut te rassurer :D .



dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 07-08-2018 à 19:25
Je suis la mais je vais souper car j'ai ça Majesté mon Fils qui m'accorde un moment je lui ai envoyé un mail pour savoir si il était fâché
a ici il corrige mes fautes :-q :-q :-q :-q
je suis soulagée avec mes médocs mais j'ai un peu forcé car j'ai acheté un autre micro ondes le mien était percé un haut
alors pour le sortir de la voiture j'ai mis des tabourets jusque ma véranda,
il a plu un peu :-O demain il va faire moins chaud? ? ? j'ai arrangé un pantalon a moi qui tombait l'élastique mort ,je me vois en ville avec le pantalon a mes pieds,alors je l'ai fait avant de partir :-q :-q :-q
bisous a toutes Dany :D :D :D :D


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 07-08-2018 à 18:47

Pour vous encourager !


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 07-08-2018 à 18:25

Bonjour les FILLES ben z'êtes passées où ,, :^> Je pense que ce doit-être dû à la chaleur et je vous comprends car moi non plus pas envie de venir sur l'ordi il fait trop chaud. Nous avons actuellement 36° à l'abri ce qui fait du 40° voir plus en plein soleil, ce qui fait que je n'ai pas pu sortir me mettre à l'ombre dans le jardin car le vent était, car il n'y en a plus, si chaud que ça en était étouffant, qui vient du Sahara comme prévu. Nous avons 27° à l'intérieur malgré les ventilos et dans le noir :(( Si ça devait continuer je pense que je ne supporterais pas :-S Des orages sont prévus ce qui sera bien car rafraichissement mais quels seront les dégâts car le choc thermique va être violent *-:) ..Don c'est la vie en TERMITES bouuuuu ! ce qui commence à être long. . .

DANY je le sais pour les places handicapés car mon mari en fait partie et crois moi c'est vraiment intéressant car elles sont beaucoup plus larges :-q . Tu demandes au même endroit que pour l'autre. Tu y as droit alors profites en.. :D .

Je repasserai plus tard voir s'il y a du monde ;)


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 07-08-2018 à 00:56
Pistache merci pour le conseil,pour les magasins, mais papiers sont fait j'ai fait des photos copies de ce que j'avais comme preuves, je n'ai pas cousu mes papiers avant ;) ;) ;)


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 07-08-2018 à 00:49
Je vais au lit mon gendre est arrivé vers 23h,il était a aider son neveu cultivateur il va partir a 6h ce matin pour retourner l'aider ,
les médicaments m'ont soulager bisous il fait chaud Dany :-q


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 06-08-2018 à 21:08

Bonjour les AMIES,

FANFAN et non pas de chance pour un rafraichissement pour l'instant seulement à partir de mercredi en espérant que ça dure, mais la chute sera trop importante ce qui va procurer de violents orages et je n'aime pas du tout car tout va être fracassé :-S . Je suis allée marcher aussi ce matin et bien m'en a pris il faisait bon, mon cher et tendre est venu avec moi. J'ai fait 4km200 pour 5665 PAS. Depuis hier j'ai pris la décision de me lever plus tôt pour pouvoir y aller, les soirées sont encore trop chaudes :(( .. Bravo pour ta performance et je comprends que tu sois HS il y a de quoi par cette chaleur. B-) Ce matin j'ai été courageuse en rentrant, j'ai fait 2 lessives que j'ai séché dehors et une autre au sèche linge comme ça tranquille pour la semaine. :D

JANE contente de te lire, je n'arrive pas à venir sur l'ordi il fait trop chaud et encore 34° à l'abri ce qui fait du 40° au soleil, aussi je suis allée me mettre au frais à l'ombre de la maison au jardin, il y avait un léger vent qui me soulevait les cheveux ce qui était très agréable. Mon cher et tendre est venu me rejoindre et ensuite notre gentil voisin de palier, ce qui fait que nous avons papoté jusqu'à 18h45 et nous n'avons pas eu chaud et avions de l'air ouf. . ..J'espère que demain ce sera pareil bien qu'ils annoncent encore plus chaud :-S Affaire à suivre *-:)

DANY tu sais que tu peux aussi avoir une carte pour la caisse prioritaire lorsque tu vas dans les magasins, c'est important.
Pour la viande rouge tu n'as pas besoin d'en manger tous les jours mais au moins 1 fois par semaine, ton doc a dû te le dire
C'est vrai qu'avec cette chaleur on n'a pas faim, moi je fais des salades car si je cuisine les odeurs restent toute la journée dans la maison, même en aérant vu la chaleur elles restent, donc on mange froid ;) . . ..

NICOLE tu ne dois pas avoir froid non plus ?? *-:)

Bonne soirée à demain :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 06-08-2018 à 14:45
Fanfan c'est bien de faire de la marche, moi je n'en fais pas, mais si je suis moins prise je referais,le tour de l'étang
,je vais me reposer un peu,j'ai lavé mon revêtement de ma salle et ma véranda et le reste,c'est grand :-bd
le doct m'a dis de manger de la viande rouge ma tension est basse, mais c'est la chaleur qui fait ça pas faim le melon et la pastèque,passe bien ;)
a bientôt Dany :-q


Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 06-08-2018 à 13:49

Bonjour les amies, quelle journée encore B-) je suis allée marcher ce matin, une amie devait me rejoindre, et pas de chance elle à eu une panne d'oreiller et c'est réveille à l'heure où elle devait me rejoindre, j'ai donc marché toute seule, :( et au moment ou je repartais elle me rappelle pensant que je n'étais pas encore rentré mais trop tard :-S j'étais sur le retour, je lui ai proposé de me retrouver à un autre endroit plus près de chez moi en forêt où je ne vais pas quand je suis seule, et là nous avons fait 4.3km ensemble, et j'en avais fait 3.4 ce qui fait 7.7km :-O inutile de vous dire que je suis sur les rotules, :P il faisait déjà plus chaud, mais je suis contente de l'avoir fait :D DANY je crois que moi aussi je vais faire une sieste cet a-p-m ;) tu as bien fait d'aller voir ton doc au moins tu prendras ce qu'il faut pour te soulager ;) c'est bien si tu as pu avoir ce macaron pour une place prioritaire. :D normalement tu devrais mieux dormir bientôt, on ne sera plus en alerte canicule encore 1 ou 2 jours
Je reprends mon petit bavardage, j'ai été interrompu pendant 3/4 d'heure.JANE à demain, toi aussi fais bien attention à toi, PISTACHE je ne sais pas si chez toi tu as de l'espoir pour une baisse de température comme chez nous à partir de demain soir mardi, ou mercredi tu pourras à nouveau sortir et surtout on dormira mieux
NICOLE une pensée pour toi. . .. Bisous à vous toutes :-* :-* :-*



4731 - 4740 de 31748
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3175
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen