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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 14-10-2016 à 23:30 | ||
Bonsoir les AMIES, je passe vite fait car il est tard..Voici le compte rendu de ma journée d'hier *-:)
Nous avons eu un très bon banquet des Anciens, le menu extra :-q BOISSONS Apéritif : Kir au vin blanc ( Nous ne buvons pas d'alcool donc pas de soucis) Vin blanc - Bordeaux Domaine de Rothschild - Vin rouge Domaine de Rothschild - Eau plate et gazeuse Nous avions un très bon traiteur.. MENU Cassolette de la mer et petits légumes Suprême de pintade forestière et petits légumes Toast au chèvre chaud gratiné au miel, salade (1 feuille pour garniture au dessus) Mille feuilles de Dacquoise praliné et mousse au chocolat Café - Tarte aux pommes Nous étions partis à 10h30 car nous avions des amis à prendre et sommes rentrés à 18 h bien fatigués mais très contents de notre journée. Sinon le temps est plus humide avec le vent, mais pour un mois d'octobre il ne faut pas se plaindre. Économie de chauffage c'est appréciable non ? :D Demain Dame Balance sera de passage *-:) .. Bonne nuit les FILLES, vous dormez certainement, moi je vais faire pareil de ce pas ;) A demain :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 14-10-2016 à 20:12 | ||
Coucou les filles, j'espère que vous avez passé une bonne journée ? Chez nous pluie une bonne partie de la journée mais c'est vrai qu'il ne fait pas froid. . .Dany j'espère que rien de grave pour tes petons ?? Nicole, la toile avance ?? A toutes une bonne nuit les filles, à demain et plein de :-* :-* :-*
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 14-10-2016 à 09:30 | ||
Bonjour à toutes, Hier fin d'Am avons eu de la pluie, comme on a fait refaire le gazon, ça lui a fait du bien, il faut qu'il pousse, mais les températures ont baissé malgré tout. . . Ce matin sommes dans le brouillard et la grisaille de surcroît. DANY - Voilà notre petite Bretonne préférée de retour, je vois que ta copine C1 s'accoquine avec toi pour te faire voir du Pays, c'est bien que tu puisses conduire et de reprendre ton autonomie. . . Pour tes jambes, sûr, pas facile, courage ma petite DANY. . . Je comprends tes enfants qu'ils te téléphonent souvent, ils vont se faire à ce que tu sois seule, mais ça les rassure et c'est bien. PISTACHE - Alors ce repas ? Certainement très bien. . .. Chez nous ça vient d'être repoussé à 68 ans, Jacques y va et a payé mon repas pour que je puisse y assister. . . c'est souvent très bien. . .. JANE - Merci pour le petit café d'hier matin. . .. :-q Ben oui, hier je ne suis pas passée, ça fait deux jours que je consacre mes AM à faire une toile sur ''Le Feu'', obligatoire pour l'expo que j'aurai le mois prochain dans l'Eure et Loir. . . Je fais une forêt en feu. . .. Je n'ai plus que mes Pompiers à incorporer. . .. MAYA - Gros bisous de la Sarthe à la Vendée :D Passez toutes une excellente journée, bisous de Nini |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 14-10-2016 à 07:02 | ||
Coucou les filles, j'espère que vous avez bien dormi ?? Pour moi pas le top, levée à 3H30 tellement j'avais mal à une jambe et refait un petit somme de 4H30 à 6H30. . .là il pleut, plus fort qu'hier mais il fait 10° ;) Dany il faut te recycler en réparatrice, non je rigole, c'est super que tu aies pu réparer ta télé. . .Ta journée va être bien remplie, donne nous des nouvelles pour tes petons. . .Mississipi Or Nicole Maya Pistache au plaisir de vous lire. . .Je vous embrasse, à plus tard, passez une bonne journée :-* :-* :-*
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 13-10-2016 à 23:41 | ||
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J'ai réparé ma télé toute seule,j'ai cousu AM, demain a 9h la poste et a 10h30 radios de mes petons ,bisous a toutes Dany :D :D :D
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 13-10-2016 à 20:20 | ||
Bonsoir les amies, il a plu toute la journée, mais pas froid, donc petite balade avec Lilas, sans oublier le parapluie. . .J'espère que vous avez passé une bonne journée, je vous embrasse en vous souhaitant une bonne nuit :-* :-* :-*
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 13-10-2016 à 15:51 | ||
Coucou les filles, il pleut, je vous offre quoi ?? Bon fin d'après midi :-* :-*
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 13-10-2016 à 10:12 | ||
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Bonjour Jane tu as mieux dormi alors ta journée va être meilleur,il fait froid,j'ai mis mon chauffage d'appoint pour coudre,je ne suis pas tard, mais le facteur passe dans 30minute ALORS? ? ?? ? ?
hier je me suis trompée de bouton sur ma télé, donc je suis allée dans ma véranda voir mon feuilleton. . ..j'ai appelé Pulsat mais pas moyen de la remettre en route,et j'ai vu qu'un fils était débranché,je l'ai rebranché, mais je ne sais pas comment faire ils vont passer,car ma télé a moi est en panne,j'ai mis celle de Michel. . .. je vais coudre passe une bonne journée bisous Dany :D merci pour le café. . . Pistache tu as trouvée tes boots tu vas pouvoir aller a ton repas,et qu'il soit parfait je file travailler, j'ai eu mon Fils sur skype hier soir,alors des conseil pour bien fermer la maison. . .. bonne appétit Dany :-q a toutes bonne journée :-q :-q :-q :-q |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 13-10-2016 à 07:00 | ||
Bonjour les amies, la nuit fut meilleure et la votre bonne ?? Il pleut et fait 7°. Pistache tu vois, à force de persévérance, tu as pu trouvé. . .Et tu as bien marché. . .Au fait comment va ton homme, il peut mieux conduire de nouveau, c'était sa hanche je crois ?? En espérant vous lire dans la journée, je vous embrasse en vous souhaitant une belle journée :-* :-* :-*
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 12-10-2016 à 21:07 | ||
Bonsoir les AMIES le soleil a été un peu plus présent ce qui était bien, mais. . .un petit vent soufflait qui n'était pas le bienvenu X( Non mais.. il est venu semer le trouble dans nos vies :-bd. Le matin il faisait 3° donc j'ai attendu qu'il fasse meilleur pour sortir aller chercher mon pain et j'en ai profité pour faire quelques courses et regarder dans les magasins de chaussures de la ville, car je n'avait regardé que dans notre zone commerciale, pour enfin trouver les boots courtes que je chercher, ah ! si j'avais réfléchi plus tôt :-q . Par la même occasion j'ai fait 12977 PAS, j'ai fait tout à pieds.. :-q Sinon demain nous sommes invités par Mr le Maire à un repas offert aux Anciens à partir de 70ans, ce qui fait que la journée est déjà prise. Si nous mangeons aussi bien que l'année dernière ce sera super ! tout à fait JMC.. :-q
MAYA changé de région je viens de le faire car j'ai épousé en 2ème noces mon époux actuel il y a 10 ans, avant j'étais à Metz. Donc fini pour moi les déménagements *-:) et habiter au bord de la mer, trop chaud pour moi :-S JANE A là là les douleurs si ce n'est pas d'un côté c'est de l'autre :-O Mon fils habite à 80 km mais comme ils travaillent tous les deux, il faut réussir à les avoir tous les deux et pas évident *-:) DANY est de retour c'est super ! tu nous as tellement manqué :D Oui je sais tu es partie en balade avec ta nouvelle copine C1 tu as bien raison profites en..Courage pour tes jambes ! O:-) ORCHIDÉE ma jolie fleur de iles, MISSISSIPPI on vous attend *-:) Bonne soirée les Amies à demain :-* :-* |
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