Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

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  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 13-05-2021 à 22:37

Bonsoir les AMIES temps mitigé mais pas froid, je ne suis pas sortie. Nous avons terminé les travaux, maintenant il faut tout ranger ce que nous ferons demain. Je vais en profiter pour ranger mes vêtements d'hiver et sortir les autres, en espérant faire venir le soleil pour de bon *-:) Merci pour vos belles pensées si motivantes :-q

FANFAN Je comprends que tes enfants te manquent, mais ta fille a eu une brillante idée de tous vous réunir en t'en faisant la surprise. Pour moi il y a au moins 5/6 ans que nous étions tous réunis chez ma fille dans le Sud avec son frère et sa compagne. Son frère est à 100km de chez nous, et comme il y avait le confinement, je ne le vois plus hélas, mais il téléphone. Ils attendent que le vaccin fasse effet pour venir, mon mari a eu sa 2è dose il y aura 8j demain. On pourra aussi faire un bon barbecue , j'attends ce moment avec impatience. :D

ROSE C'est moi qui ai de la lecture aujourd'hui :D Je suis comme toi, lorsque je sens qu'une citation ou une pensée est de circonstances je la pose. J'en ai tout un fichier. Quant à la rose des sables ça m'a rappelé un film qui se passe dans le désert, il y a très longtemps. Je vais avoir plus de temps pour venir papoter avec vous, pour moi aussi c'est une nourriture dont j'ai besoin chaque jour. Vous êtes si sympas ;)

NICOLE comment oses tu me gronder parce que tu n'as grandi que d'UN AN, c'est déjà pas mal, tu voulais peut-être aurais-je dû dire "tu as vieilli d'UN AN" ? J'ai pensé faire plaisier à Nini et ben je me suis trompée. Ne m'attends pas à la récré sinon les copines vont te suivre :D :D Profitez bien du moment présent en faisant bronzette sans coups de solel..

DANY J'espère que maintenant pour tes démarches tout est rentré dans l'ordre et que tu as pu reprendre ton ordi en mains. *-:)

JANE au plaisir de te lire :-*

Bonne soirée les AMIES prenez bien soin de vous. :-* :-* :-* :-* :-*


Fanfan0 (Essonne 91, 91) répond Posté le 13-05-2021 à 20:46

Bonsoir les amies

Aujourd'hui temps mitigé et du vent mais pas froid, je n'ai pas bougé de chez moi, même pas sortie ;) rien de spécial, juste pour vous faire un petit coucou, ça me fait tout drôle, je ne verrais pas mes enfants ils sont tous occupés et même partis pour ce grand week-end, je ne vous avais pas dis que dimanche ma fille m'avait fait la surprise d'invité son frère pour le barbecue, ça faisait longtemps que nous ne nous sommes pas rencontrés tous ensemble :D que du bonheur :D

J'espère que vous allez tous bien et vous souhaite une excellent soirée ainsi qu'un bon week-end :-* :-* :-* :-*


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 12-05-2021 à 21:55

suite. . .

C'est quelque chose qui me renvoie à mes souvenirs d'enfance, ce trajet jusqu'au fin fond de l'Espagne où je voyais défiler des voitures de tous les pays, de tous nos départements français etc. . .

Je ne sais pas pour vous, mais pour moi, c'est le week-end, Jeudi férié, on nous a contraint à faire le pont et donc, retour au boulot lundi! Le mois de juin sera beaucoup plus long. . .

Dany, j'espère que tout va bien toi, un peu d’accalmie ne fera pas de mal.

Jane, on t'envoie plein de bonnes ondes et espérons bientôt pouvoir te lire.

Prenez bien soin de vous !


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 12-05-2021 à 21:48

Bonsoir les amies,
je suis bien contente d'avoir eu de la lecture ce soir :D

Super Fanfan que tu aies réussi ton barbecue malgré cette météo de folie. Nous aussi, on n'arrête pas de passer entre les gouttes. . .
Je rebondis sur le vaccin ! ça y est, j'ai pu prendre mes RDV. 1ère injection ce dimanche et la 2ème le 27 juin. Sur le site, ils m'annoncent du Moderna, j'espère que sera bien celui-là. Déjà que j'avais quelque réticence (la peur du manque de recul, tout ce qui s'est dit sur l'Astrazeneca n'a pas aidé) Mais voilà, si c'est la solution pour s'en sortir, ne soyons pas défaitiste!

Pour mon éditrice, elle avait annoncé la sortie du livre pour juin, dommage qu'il ne soit pas prêt pour la fête des mères, même si elle me l'a fait espérer à un moment donné, je crois qu'elle avait mis la charrue avant les boeufs, son imprimeur lui annonce du retard, donc. . . patience !

Pistache, oui, il y a des citations qui me touchent tant, les partager devient un besoin. Cela rejoint ma citation préférée, celle de St Exupéry dans le Petit Prince "on ne voit bien qu'avec le cœur, l'essentiel est invisible pour les yeux"! Si tout le monde parlait et agissait avec son cœur, le monde serait tellement plus beau :x Je ne savais pas que j'étais une fleur des sables, mais j'aime beaucoup l'idée et vos écrits sont un doux breuvage ;) Allez, bientôt la fin du chantier, tu vas pouvoir faire le ménage et admirée ta maison remise à neuf :-q
Merci pour les nouvelles de Jane.

Nicole, un an de plus, je suis la seule à ne pouvoir dire si tu as changé ou pas, ou si tu as rajeuni, vu que nous sommes de fraiches connaissances :P (je ne risque donc rien à la récrée :-q ) Tu vois, je goûte à ton humour, mes voisins font que des randonnées, bord de mer, endroits boisés avec écureuils que leur chien pourchasse (photos sur facebook) Quand tu a cité la Belgique, une fois, tu y as mis l'accent ? Trêve de plaisanterie, il y a des endroits comme ça, où le tourisme règne en maître . . . à suivre


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 12-05-2021 à 18:02



Bonjour à toutes de Vendée,

Nous sommes en Vendée pour nous reposer de + de 6 mois de RV médicaux et hospitaliers pour Jacques. . . Ici le temps est correct sauf cet après-midi où il pleut depuis 16 h-16 h 30. . .

Avons passé 4 jours avec nos enfants de Touraine qui nous ont baladés, et ils sont repartis dimanche dernier. . .

DANY - Merci pour ton petit mot, tu dis qu'on ne change pas ? Un peu quand même. . . Oui, consulte pour ton oeil. . .. Ma pauvre petite Bretonne, tu en as eu des soucis avec l'Administratif depuis le décès de Michel, si ça se règle enfin, ce ne sera que du Bonheur si je puis dire. . .

PISTACHE - tu oses dire que ma nouvelle coiffure ne me rajeunit que de 1 an ? tu vas voir, je t'attends à la récré :D

ROSE - Très belle citation. . . Jusqu'à présent, avec des hauts et des bas, nous n'avons pas à nous plaindre du temps, un après-midi à Noirmoutier où il a plu, et cet après-midi vers 16 h. . .. là ça y est, c'est arrêté, mais chaque jour avons un grand vent plutôt froid qui se lève vers 13 h 30, quelles que soient les marées. . . Ah les Saints de Glace, demain ce sera le dernier, et après j'espère que nous aurons à nouveau le soleil. . . Je ne pourrai même pas vous envoyer un coucher de soleil, le couvre-feu nous en empêche, et quand on aura l'autorisation plus tard, le soleil se couchera plus tard lui aussi :( Je confirme, je n'ai pas vu tes voisins, lol. . . et comme cette année l'AG se fait par vote. . .. je ne verrai pas s'il y a des gens du 81 ou pas, ici il y a tous les départements, même la Belgique une fois . . ..

JANE - Mille pensées pour toi, j'espère que tu vas de mieux en mieux. . .

J'ai pu passer car Je suis sur les Go de Jacques, les miens baissent trop vite et j'ai encore 2 semaines à tenir, car ici pas de wifi. . ..

Gros bisous à toutes, prenez soin de vous. . ..

Nicole



PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 12-05-2021 à 17:42

Bonjour les AMIES le soleil revient timidement, demain est le dernier saint de glace :11 - St Mamert, 12 - St Pancrace et 13 - St Servais. Donc après il devrait y avoir du beau temps.. *-:) On en a bien besoin. Qui plus est nous approchons des beaux jours et des vacances qui approchent pour certains, et d'autres qui y sont déjà ! Cela va ramener un peu de joie dans nos vies . :-q

ROSE notre jolie fleur des sables, nous avons écrit en même temps donc je ne t'avais pas vue. Merci pour ta belle citation que j'aime beaucoup, elle est pleine de sagesse. Effectivement lorsque j'étais enfant, nous avions un ami de mes parents, Adulte, qui était aveugle et bien sûr nous lui avons posé des questions tout en nous promenant, et il nous a expliqué exactement ces paroles. A nous de les méditer ;)

FANFAN tu as passé un bon week-end en famille c'est magnifique et un barbecue. Si tu savais ce que j'attends ce moment avec impatience. Mon fils et son épouse sont vaccinés mais il faut attendre un certain délai après le vaccin pour être immunisé. Ce qui n'empêche pas d'être porteur du virus. Ce qui est important est que nous puissions retrouver une vie de famille et comme tu dis en respectant toujours les consignes, ne pas faire n'importe quoi pour nous retrouver plus tard, au point de départ.. *-:) Votre association va reprendre c'est une bonne nouvelle, tu vas retrouver du monde et le temps passera plus vite en étant bien occupée. Je suis contente pour toi. :-q

NICOLE tu profites de vos promenades en bord de mer et prendre un bon bol d'iode. Avec le soleil tu vas revenir toute bronzée :D

DANY JANE Douces pensées pour vous *-:) Je viens d'avoir des nouvelles de notre petite JANE elle va mieux, mais a toujours beaucoup de mal avec ses épaules, et pour venir sur l'ordi. Elle vous embrasse. :-*

Bonne fin de journée et prenez bien soin de vous . :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Fanfan0 (Essonne 91, 91) répond Posté le 11-05-2021 à 19:35

Voilà j'ai été interrompu et vous m'avez devancé, et encore des soucis mon image ne s'est pas installée :(


Fanfan0 (Essonne 91, 91) répond Posté le 11-05-2021 à 19:30
Bonjour les filles

Quel temps :( pluie bourrasques, toner, éclairs,, et soleil de quoi y perdre son latin, a l'intérieur des maisons il ne fait pas froid mais l'humidité se fait ressentir, espérons qu'après les Saintes Glaces il fera meilleur ;) dimanche juste avant l'orage, nous avons quand même pu profités du barbecue tranquillement, il faisait très chaud, pour le coup le vent était le bienvenu :-q
Aujourd'hui distribution de timbres pour les adhérents anciens et nouveaux, notre association va rouvrir bientôt, ça va refaire un peu d'activité, ça va faire du bien, ;) on commence à s'endormir, je dois recevoir ma 2ème injection le 22 de ce mois ça va finir par me tranquilliser, mais toujours en faisant attention et gardant les distanciations au contact de tous

PISTACHE tu as subi la tempête, tu as raison de rester au chaud, c'est la seule chose à faire, attendre que ça se passe ;)

DANY bien sûre que si il faut que tu te remette petite Bretonne et profiter que tes soucis se sont enfin envolés, tu vas te sentir apaisée, ça va te changer la vie, profites sans te poser de questions . . . :D

NICOLE quel bonheur de vous voir tous les trois avec ta fille, et en famille, c'est un bel anniversaire, tu vas pouvoir aller jusqu'à la PENTECÖTE c'est génial, ça va vous changer les idées et vous faire du bien :x pouvoir passer au delà des 10 km c'est un air de liberté, dommage que le temps n'est pas au rdv

ROSE ton éditrice n'est pas pressée, mais toi je comprends ton impatience c'est normal , mais peut-être auras-tu une belle surprise, je te le souhaite en tout cas *-:)

Passez une belle soirée . . . bisous a toutes :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 11-05-2021 à 18:27

Bonsoir les AMIES quel temps triste, pluie pluie et re pluie elle finira bien par laisser place au soleil B-) Mais oui les vacances arrive donc il sera présent positivons :-q Nos travaux se terminent tout doucement, je suis contente du résultat. Je suis impatiente ça commence à devenir long et j'aimerai bien faire un peu de ménage :-S . J'espère que vous allez bien et que vous prenez bien soin de vous et des vôtres.

Bonne soirée à demain :-* :-* :-* :-* :-*


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 11-05-2021 à 18:20

Coucou les filles !

Eh bien, j'espère que vous allez toutes bien! On a eu un sacrée orage dans la nuit qui m'a tenue éveillée un moment! Le temps est bizarre, quand je pense que fin, mai, l'an dernier, j'étais déjà en train de faire un plouf dans ma petite piscine du jardin, cette année, ça risque d'être bien reporté :((

Hier je voulais passer mais j'ai été prise de court. Au standard téléphonique jusqu'à 17h, ça a largement débordé. . . :-bd
Et puis, nos voisins sont partis en Vendée (où ?je ne sais pas. Pas chez Nicole en tout cas ! ) Ils nous ont demandé de veiller sur leur petite chatte. On y va le matin, on ouvre la maison, je passe 5 minutes avec l'animal, le nourrit etc. et rebelote le soir pour fermer. Mais je suis restée un moment parce que la petite chatte avait vomi, je voulais m'assurer qu'elle aille bien, c'était pas grand chose mais, du coup, après avoir nettoyé, j'ai passé un moment à câliner l'animal m'assurant que je repartais en la laissant détendue.

Contente Nicole que tu aies pu festoyer avec tes enfants, que Jacques se soit montré plus en forme que d'ordinaire, ça aussi c'est un cadeau! J'espère que la météo est plus clémente par là-haut mais bon, faut pas se leurrer, en ce moment c'est moche partout ! Beau trio ! Merci pour cette photo :x :x

Pistache, oui, je suis contente de la façon dont je gère ma stabilisation, surtout qu'en ce moment, mes hémorroïdes me font souffrir terriblement et je n'élimine pas comme je voudrais. . . (peur de souffrir). La balance ne semble pas s'en plaindre, j'aurais au moins le moral au positif :-q :-q

Fanfan, alors ce barbecue ? Vous êtes passés entre les gouttes ? Je rêve d'en faire un mais bon. . . c'est pas pour ce week-end c'est sûr!

Dany, j'espère que tu as pu te reposer, les tracas s'éloignent ;)

Jane, toujours une pensée pour toi, vivement que tu retrouves la forme !

Une belle soirée à toutes !



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