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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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evi57 (57) répond | Posté le 21-04-2012 à 06:59 | ||
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bonjour à toutes
+ 10 gr que l'on voit sur la balance mais pas sur moi lol!! quelques écarts jeudi et vendredi :^> de la pluie encore et encore avant dernier jour de vacances pour les filles lundi les choses sérieuses reprennent bon samedi |
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evi57 (57) répond | Posté le 20-04-2012 à 19:58 | ||
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ce soir salades(tomates concombres verte)
une tr de paim avec un carré frais oui de la tarte à 16h donc sage pour le souper une pomme pour finir mais plus tard bonne soirée et bonne nuit bises rdv demain pour la pesée :-* :-* |
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evi57 (57) répond | Posté le 20-04-2012 à 12:15 | ||
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à midi printanière de légumes et escalope de poulet salade
tarte aux pommes à 16h un morceau donc pas de féulents un fruit et un laitage en moins ce soir allez bon après midi et bon ap |
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aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond | Posté le 20-04-2012 à 10:46 | ||
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salut les filles, did donc chipie d'evie ,pas taillisime 42 en haut et 38 ou 40 en bas çà depend , mais grosse tetine,bon illona ce soir,un soleil pale mais un soleil, demain meeting a aeroclub , matinee croissant ,pleins d'avion ,ulm vont atterir ,çà va plaire au poupons,je vais les emmener,par contre aucun vols cette semaine ,ils ont tous ete annuler,çà m'agace meme celui d'aujourd hui ,bon j'en ai un dimanche a 13h on verra si la meteo est clemente, donc aujourd hui cuisse poulet legumes vapeur activia nature ,j'essaie de limiter les degats lol, mais je pense que mes kilos s'installent dans les tetons grrrrrrrrrrrrr lol,bonne journee a toutes,que c'est bon de dormir le matin,les bonnes choses ont une fin,reprise boulot lundi,et là,bacs blancs et ensuite preparation vrai bacs,çà seras plus journee ciool ,là fonctionnaire plus salle infos,boulot , dernier mois de l'annee jusqu'en juin,il a raison notre cloclo c'est quand on est derriere les carreaux que le ciel est beau,bises a+
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marie_93400 (st ouen, 93) répond | Posté le 20-04-2012 à 09:03 | ||
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coucou les filles reveil de bonheur bocou de bruit avec les travaux devant chez moi je vien de dejeuner un bon choco cho et un croissant cela devrait tenir jusqu'a l'hr de dejeuner vers 13 hr je file a la douche et puis un tour au marche apres cuisine pour ce week en je bosse c cool il n'y a pas les vampires chacun fait son boulot meme si on discute 10 mn bonne journee bises.
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vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 20-04-2012 à 07:19 | ||
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2 eme fois que ça m'arrive dès que je valide le message je tombe sur une page comme si je voulais m'inscrire et du coup mon message s'efface ras le bol de toutes manieres rien de grave à vous dire il pleut pour changer vivement demain fin de semaine allez bises et bonne journée
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evi57 (57) répond | Posté le 20-04-2012 à 06:56 | ||
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bonjour réveil avec la pluie
bonne journée |
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evi57 (57) répond | Posté le 19-04-2012 à 20:07 | ||
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bonne soirée bonne nuit bises :-*
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vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 19-04-2012 à 18:36 | ||
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Coucou
je suis rentrée du boulot trempée ça a même traversé la doudoune du coup en pyjama pire que les vieux dans les maisons de retraite Aviatrice voit le bon coté des choses tu n'as pas dépenser bon biensur s'il faut aller chez taillisime c'est plus cher!!!!mais si je me souviens les armoires etaient bien pleine chez toi alors en fouillant un peu Evi allez sourit la vie est belle tant qu'on est pas malade bon à midi mangé un sanwitch jambon fromage car trop de pluie pour rentree à la maison bien bonne soirée à toutes bises les copines |
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aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond | Posté le 19-04-2012 à 17:53 | ||
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me voici revenu,un monde fou,tres penible,que l'on ne me dise pas que les gents n'ont pas de sou, des 11h30 impossible de trouver une place au resto alors qu'ils sont 150,bref mangez mais c'est long, magasin pleins a craquer, moi trop grosse rien acheter,rien ne me plaisait rentre avant les bouchons nasse car la pard dieu çà creve a+,bonne soire je mange des ferrero hum j adore eh oui
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