Je commence lundi 6 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	abbyladouce (puteaux, 92) répond	Posté le 05-07-2009 à 08:39
je commence lundi ! . . . il faut que je maigrisse ! pour mon dos .. les années passent = les kilos restent. bon courage à tous

	flavia (ca) répond	Posté le 05-07-2009 à 02:13
Bonjour ! Idem pour moi, je commence lundi 6 , je vais essayer de ne pas me stresser Et tenter de tenir la barre pour descendre de 63 à 55 kgs ! j'espère que je pourrais enfin ne plus voir mes poignées d'amour en mettant mon maillot de bain pour mes vacances au mois d'aout ! et dur dur de ne pas craquer aux apéros entre amis, et des amis y'en a souvent qui passent à la maison. . . lol bon serrons nous les coudes pour mieux nous motiver Bonne chance à nous toutes !

	titou (16) répond	Posté le 05-07-2009 à 01:06
bonjours a toutes dimanche dernier jours de gourmandise. c'est mon premier régime, aprés la vie de couple et bb 15kg a perdre. Peur de pas y arriver. Ravie de ne pas être toute seule, on va pouvoir se soutenir et s'aider. Bon courage à toute. Nous vaincrons les kg superflus et les rondeurs disgracieuses. . .. . .. . .. . .

	NANA15 (15) répond	Posté le 05-07-2009 à 00:06
BONJOUR A TOUTES MOI AUSSI JE COMMENCE LUNDI UN PEU ANGOISSEE MAIS D'AUTRES Y SONT ARRIVEES ALORS POURQUOI PAS NOUS COURAGE

	vicomte1977 (fouquereuil, 62) répond	Posté le 04-07-2009 à 23:25
allez les filles , je viens de manger mes derniers carrés de chocolat!! je crois qu'il faut se soutenir et se donner des nouvelles de chacunes.. tellement de personnes ont réussi ,pourquoi pas nous? ? ?? ? ? bisous et bon we

	MAUREEN (97) répond	Posté le 04-07-2009 à 21:31
bonjour!moi aussi je commence ou du moins je recommence car j'ai déjà suivi ce régime JMC avec succès;mais ma gourmandise a eu raison de ma volonté.Aujourd'hui ,je le regrette et je repars avec un autre état d'esprit et un désir de durer dans ce programme qui n'a aucune faille. Maureen

	EMA (53) répond	Posté le 04-07-2009 à 19:59
bonsoir à toutes comme vous ,je commence la grande épreuve lundi 6 juillet,j'avais perdu 28 kgs mais aprés 2 groosses opérations,j'ai tout relaché et repris 6kgs,à perdre encore 15 à 20 kgs,il va falloir beaucoup de motivation donc courage à toutes

	Coquelicot des Mers du Sud (20) répond	Posté le 04-07-2009 à 19:47
le jour J s'approche pour nous tous et toutes !!! pour moi 25 kgs à perdre , je foire tous mes regimes car j'ai bcp de mal à perdre et ensuite çà m'agace. . . et je n'aime pas trop cuisiner. . . une vraid croix bises à tous et toutes (c'est mon dernier espoir de finir de ressembler à un miel pops !!!)

	BRIYS AURELIE répond	Posté le 04-07-2009 à 19:16
moi c'est partit pour 22 kg

	BRIYS AURELIE répond	Posté le 04-07-2009 à 19:13
bonjour je commence lundi 6 le programme je suis trés inquiete car assez difficile en alimentation mais bon on vas essaye bonne chance a tous

9871 - 9880 de 9976

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 998
»

«
‹ Préc.
981
982
983
984
985
986
987
988
989
990
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !