Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 04-09-2011 à 21:55
coucou tout le monde aujourd'hui pas bougé de la maison. . .temps pourri. . .. suite du grand rangement (préparation des cartons pour donner aux associations) et c'est passé très vite le temps. . .. CHANTALOU repose toi bien. . ..CHANCHAN de temps en temps ça fait du bien un dimanche au calme à la maison,n'est-ce pas ?demain une nouvelle semaine commence et celle là elle sera bonne pour tout le monde,il le faut et il n'y a pas de raison que cela ne marche pas. . ... à vous toutes je souhaite de passer une très bonne nuit. . .gros bisous. . .à demain. . .. :-* :-* :-*

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 04-09-2011 à 21:35
BONSOIR LES MINETTES Un dimanche calme pour moi ,ce matin sortie en moto voir des 4x4 puis retour au domicile pour 12h l'après midi calme à la maison .Et vous avez vous passez un bon dimanche ? ? ? Bonne semaine et bonne soirée bisous à demain matin

	chantalou61 (bagnoles de l''orne, 61) répond	Posté le 04-09-2011 à 20:57
bonsoir les filles bon se matin pesé rien perdu et je pense que j'ai repris un peu mais bon cela et normal mais le moral et au beau fixe aujourd'hui ici il a plut mais pas d'orage je suis allée a un vide grenier me promener je suis rentrée trempe mais a 16h le soleil et revenu je me suis amuser a chine bon demain l’électricien viens je vais reste dehors a décapé un meuble pour ne pas être dans c patte je vous dit a demain car je suis cuite bonne soirée a toutes

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 04-09-2011 à 11:13
bonjour tout le monde orages et pluie au programme pour la journée. . .. je vais continuer mon grand rangement. . .. qu'est ce qu'on peut accumuler au fil du temps. . .. je vous souhaite un bon dimanche,avec un peu de soleil,ce serait mieux, mais au moins il fait pas froid. . .CHANCHAN les gros coups de vents et tempêtes je connais bien par chez nous. . . en peu de temps ça peut chambouler tout,et surtout souvent ça vient d'un coup,c'est impressionnant. . ..passez tous une bonne journée. . .bisous. . .à plus tard. . ... :-* :-* :-*

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 04-09-2011 à 08:07
BONJOUR LES MINETTES Hier il a fait très chaud ,puis vers 19h un superble orage et vents pots de fleurs salon de jardin renversés ,plus de télè avec la parabol et internet coupé .Ce matin le calme est revenu mais le temps est gris . CHANTALOU dans quelque temps tu sera fier de tes travaux ,bonne après midi . ZIKOINA ET MIMI felicitation pour notre perte de poids . AMININE tu as raison le principal est de ne pas reprendre . BON DIMANCHE A VOUS TOUTES BISOUS

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 03-09-2011 à 20:41
bonsoir tout le monde Oui MIMI mon prénom c'est Francine,si tu vas sur mon profil,c'est marqué. . ..c'est gentil d'avoir appelé EVELYNE ,ça lui fait du bien de voir qu'on ne l'oublie pas. . ..elle a encore pas mal d'épreuves devant elle. . .ici il fait pas vraiment froid, mais il y'a eu de la pluie jusqu'à 15h30 environ ainsi que la nuit dernière. . .. pas vu le moindre rayon de soleil. . ..CHANTALOU tu te régale même si tu ne peux pas cuisiner,c'est super. . . bientôt la fin des travaux et un beau plafond en prime. . ...CHANCHAN fini le repassage ? (lol). . ..merci AMININE pour le soleil,il est pas encore arrivé, mais j'espère que demain il sera là. . .bonne soirée à toutes. . . gros bisous. . .à demain. . .. :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 03-09-2011 à 16:14
recoucou les filles, je viens d'appeler Evelyne elle se fait opérer le 14 (elle rentre en clinique le 13)pour 8/10 jours. Elle a réussi à avoir de l'aide de la CAF c déjà çà, le moral est là mais stressée. :( Zikoina ton prénom c Francine je ne savais pas c Evelyne qui me l'a dit c vrai que sur le forum on ne communique qu'avec le speudo, elle est très contente que tu prennes également de ses nouvelles.300g c déjà pas si mal, allez on se bouste un p ;) eu Il fait très chaud aujourd'hui mais çà va tourner à l'orage cette nuit parait-il, on verra bien. Bon AM à toutes, bisous :-* :-* :-*

	chantalou61 (bagnoles de l''orne, 61) répond	Posté le 03-09-2011 à 14:23
bonjour les filles ici il fait un temps super chaud j'ai manger sur ma terrasse se midi se matin j'ai oublier de me pesée je le ferais demain matin en se moment je suis complétement chamboulé je suis contente se matin j'ai fait mon plafond on ne voie plus la fissure je mais plus qu 'a ponce et après peinture super les filles que vous avez perdu moi vue que je mange pas de légumes et en ce moment c est des fruit de mer j en fais une cure j'adore cela , melon et jambon de Bayonne et un peu de yaourt et fruit voila mes repas vivement la fin de la semaine prochaine que je puisse faire a manger correctement mais bon il ne faut pas se plaindre car il fait super beau et que je mais pas trop faim cette après midi je vais allée me promener il y a la fête des harleys Davidson un grand rassemblement je vais allée voir les motos car j'adore je vous dit a se soir bonne journée

	aminine (bassevelle, 77) répond	Posté le 03-09-2011 à 13:05
coucou les filles hier j'ai fait de la cuisine toute la journée j'avais du monde hier soir, du coup on verra la balance demain car il y a eut un peu d'excès je vais rééquilibrer aujourd'hui! bravo à mimi et zikoina pour votre perte! chanchan ne t'inquiète pas pour moi aussi septembre s’annonce difficile je n'ai pas un week de libre,le principal c'est de ne pas en reprendre! courage chantalou pour la fin de tes travaux et pour les repas froids! c'est vrai que manger équilibré et froid à tout les repas ce n'est pas toujours facile! pour ceux qui ont de la pluie je vous envoie un peu de soleil nous ça fait trois jours que l'on respire, hier mes derniers invités sont partis à 2h du matin on était encore dehors tellement on était bien, d'ailleurs je vous laisse je vais désherber mon jardin

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 03-09-2011 à 10:57
coucou tout le monde -300g seulement c'est peu mais c'est toujours ça de perdu. . ..j'ai pratiquement pas bougé cette semaine entre mes rangements et un rhume et toux tenace. . .. mais ça commence a aller mieux. . ..MIMI bravo pour ta perte de poids et je suis contente pour ton fils. . . tu verras ,il ira de mieux en mieux ,il en veut et il le prouve grâce à ces progrès. . ..CHANCHAN c'est déjà très bien de n'avoir pas pris ,plus on perd lentement moins on reprendra vite. . ..ce sera pour la prochaine fois. . .. je pense que moi aussi je vais me mettre au repassage,il tombe des cordes chez nous depuis cette nuit,sans arrêts et il fait très sombre. . . demain pareil,weekend un peu pourri,on en profitera pour se reposer un peu. . ..CHANTALOU ,AMININE j'espère que dame balance a été gentille avec vous. . ... je vous souhaite une bonne journée. . . à plus tard. . .. bisous. . .. :-* :-* :-*

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