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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 19-06-2013 à 22:07 | ||
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CC BSR les filles !
Chez nous flotte et orage :-q moi j'adore :-q . . .Je viens de passer 10 mn dehors à l'abri de la casquette toiture :-q ,j'avais une bouffée de chaleur et ça m'a fait du bien . . . mais ce temps pas bien pour les personnes qui ont tout perdu . . . c'est terrible . . . Francine super tu as du succès :-q ,ils en redemandent :-q . . .alors la répète ?c'était bien ? Manue elles étaient contentes tes p'tites mémés? Astrid , je crois que tu vas devoir dorloter ta Duduche :-q Trishia c'était bien avec Maëva vous avez pu profiter l'une de l'autre ? Dany et Guytou :-q , vous faites de choses intéressantes!! Je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZZZZZZZZZZZ |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 19-06-2013 à 20:04 | ||
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Bonsoir tout le monde
Anita quelle tristesse pour cette famille!!chaque jour ce sont ce genre d'actualités qui passent dans nos oreilles* Super Francine te voilà au repos pour ton atelier bonheur maintenant tu vas vivre ton atelier avec ton Pierre lol Merci petite Manue pour ce beau partage de photos :-q :-q :-q :-q Astrid oui nous passons de bonnes journées sous le soleil, nous avons une géante chance par apport aux gens sous les eaux dus aux violents orages vendredi nous allons visiter la citadelle d'entrevaux 1h 30 la montée et descente comprise j'espère faire de belles photos je vous fais des énormes bisous et vous partage mon soleil |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 19-06-2013 à 19:55 | ||
Pour le moment les amies pas d'orage chez nous, pas encore, mais la météo prévoit pour demain. . ... Espérons pouvoir dormir cette nuit (orage)
FRANCINE bonne répétition, tu es bien courageuse. . ... Mais comme tu dis il faut aller au bout de ce que l'on a commencé :-q :-q MANUE tu as été bien occupée, les mémés étaient contentes!!! ANITA j'irai bien avec toi au bord de la mer, çà va vous faire du bien à tous les deux!!!!! Vous allez faire un petit coucou à WISSANT?? Et toi TRISHIA des nouvelles de ta voiture? ? ?? DANY et GUY vous profitez bien? ? ??? à midi: salade verte, haricots verts ss/MG, 1 côtelette au gril, 1 yaourt nature 0%, 1 pêche et ce soir rebelote, j'ai réchauffé le tout car DEDE a un début de gastro. . ... Bonne soirée et bonne nuit à toutes et :-* :-* |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 19-06-2013 à 19:26 | ||
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Bonsoir tout le mondeOuf! ça y est. mon atelier s'est bien passé et elles m'ont demandé quand on reprenait à la rentrée! C'est bon signe. . .La tension retombe et je suis KO
J'ai les paupières lourdes et j'irais bien me coucher tout de suite . . . mais il y a répétition de gospels pour le spectacle de vendredi (fête de la Musique!) C'est bien triste nouvelle Anita pour ce jeune couple! C'est terrible l'alcool. . . Ily a eu de l'orage toute la journée, quelle chaleur! On passe d'un extrême à l'autre!! Dany et Guy seront bien rincés! Merci Astrid pour les petites annonces! On les a affichées au local du secours catho! Manue, la fête était réussie? les p'tits vieux contents? J'attends Adeline pour diner.Bises à toutes! |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 19-06-2013 à 12:44 | ||
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Coucou!Bonjour!les filles!!
Comment allez-vous ? bien j'espère ? Francine :-q pour ta journée atelier bonheur :-q Astrid chez nous c'est la flotte ce matin (à partir de 9 h) , pourtant j'ai pu boire mon bonjour sur la terrasse. . .pas d'orage, comme sur Paris (vu dans mes contacts FB) Trishia profites bien de ta fifille, et oui j'ai un repas et un repos bien mérité HIHI! :-q excellent MDR!!LOL!! pas trop peur de l'orage ?aire belles jusqu'aux bouts des doigts dorloter et se f Manue bonne journée pour les mémés de ce faire dorloter et se faire belles jusqu'aux bouts des doigts grâce à toi . . .. :-q CC à Dany et Guytou qui je pense qu'ils en profitent mais avec de la crème solaire . . .peur être aussi de l'orage . . .c'est un peu partout dès qu'il fait un peu chaud ça craque . . . Perso dans le nord (dans notre secteur d'habitation ) pas d’inondations. . . On a eu aussi dans à km ,un p'tit de 3 ans décédé suite de ses blessures . . ..il était sur arrière du vélo de sa maman . . ..Ils se sont faits heurter par un chauffard au volant d'une BM (2 gr et des brouettes), et la maman dans un sale état . . .Quelle tristesse . . .pauvre Tchiot père. . .dur dur pour les parents et la famille. . .. Et oui ce soir fermeture . . .ouf !10 jours d'arrêt congés . . ..je vais pouvoir souffler . . .samedi un barbeuck annuel avec et chez des amis ,nous seront 26 personnes . . .Et dimanche c'est départ à Audinghem, pour une semaine . . .à 200 m de la plage ,j'espère que nous aurons du beau temps !!!pas besoin d'une grosse chaleur . . .HIHI! Je vous souhaite une très bonne aprèm, vu l'heure bon appétit A CHACUNE DE VOUS et BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 19-06-2013 à 11:43 | ||
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bonne journée à toutes.
merci MANUE pour les photos :-q et bonne journée avec des petites mémés. ils faut les faire belles pour la fête :-q bon courage FRANCINE pour ton dernier atelier de la saison :D je profite un peu de ma fille ce matin qui ne travaille pas exceptionnement. elle rattrapera dans les jours à venir. ANITA, dernier jour avant un repas bien mérité. bizzzzzz à toutes et bon appétit vu l'heure pensée à tout le monde :x |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 19-06-2013 à 10:00 | ||
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Wouah ou! Super les Filles! Bravo à Pauline (quels beaux costumes!) et Marie! De vraies artistes dans la famille Angéras! Et toi, Manue? Tu n'as pas dansé cette année?
Bravo encore et merci pour les photos! Oui Anita, ici aussi on allume la lumière en plein jour à cause de l'orage mais bon, pas d'inondation pour l'instant! :) Merci Astrid, oui, j'ai un peu le trac pour le dernier atelier du Bonheur de la saison.Réveillée à 6h30 (avant Pierre!) je suis allée revoir mes notes, préparé ma doc , le matériel etc! Je pense que ça va aller. Jeudi soir on a ma belle soeur et son mari qui viennent pour une semaine.Ils habitent Montpellier et nous irons dormir chez eux quand j'irai au Congrès des animateurs d'Ateliers du Bonheur. C'est un bon échange. Du coup, vendredi soir, pour la fête de la musique et notre concert de Gospels, j'aurai mon fan club! (mon mari, sa soeur, le beau frère et ma soeur!) Ils mangent très peu et sont végétariens, ça va m'aider à faire attention! car côté balance, je bats mes records! :-S :-S :( Bonne journée à toutes |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 19-06-2013 à 08:08 | ||
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Les orages sont là !
Je pars pour l'hosto ou je vais faire la manucure a nos ainées, et leur mettre du vernis, elles seront belle jusqu'aux bouts des doigts comme a chaque fête Astrid toi et Dédé n'oubliez pas de vous hydrater il parait qu'il va encore faire chaud chez vous Bonne journée a toutes et tous BISES |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 19-06-2013 à 06:59 | ||
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 19-06-2013 à 06:57 | ||
bonne journée les amies!
Merci pour ces belles photos MANUE, superbes tes filles!!!!! :-q :-q Toutes mes fenêtres sont ouvertes, qu'elle est agréable la fraîcheur du matin. . ... Ce soir ANITA fermeture pour congés. . ... tu vas te reposer un peu!!!!! Pas prévu un petit dépaysement? ? ??? FRANCINE encore une journée chargée pour toi! Bon "atelier du bonheur"! TRISHIA tu profites de ta terrasse? ? ?? DANY et GUY sous le soleil à se prélasser :-q Bon petit déjeuner à vous!!!! :-* :-* |
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