Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 16-05-2013 à 21:34 | ||
|
Coucou!bonsoir!les filles!
allora Francine,parli italiano? mangi con una cuoca italiana e la lingua gustativa passa alla lingua parlata? traduction . . .. alors, Francine tu parles italien ? tu manges avec une cuisinière italienne et la langue gustative passe à la langue parlée ? Mais surtout c'est que tu te sois régaler :-q Astrid et Dédé la tête toute neuve, c'est bien d'avoir sa coiffeuse à domicile!! Manue :-q des chansons et oui moi aussi j'veux du soleil!!!! comme Trishia et nous toutes ça ferait du bien pour les nonos de Dany , et pour le moral de toutes . . . Je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou à chacune de vous et à vos familles BIZOUILLESSSSS Molto buona notte |
||||
 | ||||
 |
Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 16-05-2013 à 20:10 | ||
|
Ouah! Je n'ose pas vous raconter comme je me suis régalée aujourd'hui! Le régime ? ? ? Quel Régime? ? ? je ne connais pas ce mot là!!!
D'abord au cours de cuisine, c'était un super menu: Petit punch planteur en apéro,oeuf en cocotte avec pointes d'asperges vertes, "Blaff" à l'antillaise (un genre de poisson en court bouillon et tomates) ,riz, coupe de fraises sur crème fraiche et fromage blanc! on a picoré mais quand même apprécié avant de partir pour . . .le restaurant italien!! Le prof' de sophro nous avait invitées pour son anniversaire! Difficile de refuser. . . On s'est dit (nous étions 3) "on va prendre un dessert ". . . mais quand on est arrivées, tout le cours de sophro était là et nous attendait pour déjeûner! Comme le prof de sophro est italienne, on a été gâtés! Tout le menu avait été prévu et on nous a rempli nos assiettes et nos verres! Le vin italien . . .Hummmm! Je n'ai pas eu la tête qui tournait, ni de vertiges malgré le vin, le digestif (Amareto!!! Hummmmm) On a mangé des anti pasti (charcuteries, olives, légumes grillés dans l'huile . . .), des pâtes délicieuses "al dente" avec une sauce tomate relevée, une salade fraiche, des brochettes de veau mariné et des mini saucisses, et en dessert de la glace! Un vrai festin! Je m'inquiétais pour la note mais on a toutes payé 25€ pour le tout! (un prix d'ami!) Autant vous dire que ce soir je n'ai pas diné!! Par contre, Pierre a apprécié les restes du cours de cuisine! Demain rattrapage. . . :-bd Allez, Bella mia, Ariverdeci! A domano! ;) Bella note! (bonne nuit!) |
||||
| ||||
 |
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 16-05-2013 à 19:59 | ||
Après-midi coiffeur pour DEDE et moi. CAMILLE est venue après l'école nous couper les cheveux :-q
Première sortie pour NONO, c'est elle qui a ramené sa soeur! Le repas de midi: salade verte, filets de merlans à la moutarde et citron au four, ratatouille, riz, 1 orange Ce soir: soupe légumes, maquereaux au vin blanc, 1 tomate en salade, 30gr st nectaire, compote pommes Bonne soirée et une très bonne nuit!!! Bisous! :-* :-* |
||||
| ||||
 |
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 16-05-2013 à 19:44 | ||
|
Je ne pense pas que Dany et Guy pourrons se baigner a la Grande Motte demain >. . ... A cause du mauvais temps X(
Bonne nuit BIZZZZZZZ |
||||
| ||||
 |
dany_61000 (83) répond | Posté le 16-05-2013 à 18:33 | ||
une bonne nuit pour vous toutes
je vous fais des gros bisous |
||||
| ||||
 |
trishia (paris, 75) répond | Posté le 16-05-2013 à 12:53 | ||
|
merci MANUE quel réactivité. pour la deuxième chanson, je suis étonnée des paroles. la chanson est tellement entraînante que les paroles me choquent :( on parle de la même ? ? ??? en tout cas, ça me donne envie d'écouter de la musique cet aprèm le ménage va avancer plus vite LOL ou sinon il y a François Hollande à la télé. quel va êtres mon choix ?
merci en tout cas de votre aide. j'ai pas tout compris mais j'ai trouvé à quoi je devrais occupé mon temps de libre, il doit bien y avoir des cours d'ordi pour les séniors dans mon quartier ? ? ?? ? ?? |
||||
| ||||
|
|
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 16-05-2013 à 12:44 | ||
|
Tu me donnes mauvaise vie
Je vais sortir bientôt Gitane m'a fait réaliser au moins Gitane moi s'il vous plaît Vous n'avez même pas me laisser respirer Tu me donnes mauvaise vie Chaque jour, mes hirondelles de cœur Dites-moi parce que je te traite si bien Quand vous me parlez comme un salaud Gitane mienne Mon cœur souffre Gitane moi s'il vous plaît souffrant de malnutrition Tu me donnes mauvaise vie Chaque jour, mes hirondelles de cœur Vous me dites que je vous traite si bien Quand vous me parlez comme un salaud Vous me donnez mauvaise vie Soleil Tu me donnes mauvaise vie Je vais sortir bientôt Gitana m'a fait réaliser au moins Gitana moi s'il vous plaît Vous n'avez même pas me laisser respirer Tu me donnes (m'estás donner) mauvaise vie Chaque jour, mes hirondelles de coeur . . . |
||||
| ||||
|
|
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 16-05-2013 à 12:40 | ||
|
Tu me estás dando mala vida
Yo pronto me voy a escapar Gitana mía por lo menos date cuenta Gitana mía por favor Tu no me dejas ni respirar Tu me estás dando mala vida Cada día se la traga mi corazón Dime tú porque te trato yo tan bien Cuando tu me hablas como a un cabrón Gitana mía Mi corazón está sufriendo Gitana mía por favor Sufriendo malnutrición Me estás dando (m’estás dando) mala vida Cada día se la traga mi corazón Dime tu porque te trato yo tan bien Cuando tu me hablas como a un cabrón Me estás dando (m’estás dando) Ché Mi corazón Soleil Tu me estás dando mala vida Yo pronto me voy a escapar Gitana mía por lo menos date cuenta Gitana mía por favor Tu no me dejas ni respirar Tu me estás dando (m’estás dando) mala vida Cada día se la traga mi corazón . . . |
||||
| ||||
|
|
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 16-05-2013 à 12:37 | ||
|
Pour Trshia et celles qui ont le coeur a chanter :x
Je suis resté qu'un enfant Qu'aurait grandi trop vite Dans un monde en super plastique Moi j'veux retrouver. . . Maman ! Qu'elle me raconte des histoires De Jane et de Tarzan De princesses et de cerfs-volants J'veux du soleil dans ma mémoire. [Refrain] : J'veux du soleil x4 2 - J'veux traverser des océans Et devenir Monte-Christo Au clair de lune M'échapper de la citadelle J'veux devenir roi des marécages Me sortir de ma cage Un Père Noël pour Cendrillon Sans escarpin. . . 3 - J'veux faire danser Maman Au son clair des grillons J'veux retrouver mon sourire d'enfant Perdu dans le tourbillon Dans le tourbillon de la vie Qui fait que l'on oublie Que l'on est resté des mômes Bien au fond de nos abris. |
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (83) répond | Posté le 16-05-2013 à 12:27 | ||
|
j'espère m'être bien expliquée lol
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
