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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_61000 (83) répond | Posté le 23-03-2013 à 12:42 | ||
eh bien voilà la pluie est là grrrrrrrrr :-S :-S :-S
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dany_61000 (83) répond | Posté le 23-03-2013 à 10:19 | ||
plein de gros bisous
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dany_61000 (83) répond | Posté le 23-03-2013 à 10:18 | ||
Bonjour tout le monde
que de belles couleurs printanières ce matin sur le fofo :-q :-q :-q Astrid remet toi doucement au programme alimentaire, tu es encore fragile niveau santé Je vois que Valérie a le même soucis que sa maman et de sa sœur pour le dos :-bd :-bd :-bd Aujourd'hui mémé Manue joue son rôle avec le petit William c'était comment ton apéro hier soir?? mdr Anita repos? ? ?? aujourd'hui temps médiocre on attend la pluie :(( nous venons de notre tour de marché week-end repos pour nous deux on en profite car le 2 avril départ pour 15 jours d'abord sur Paris ensuite dans ma petite famille :-q :-q plein de bisous à vous toutes |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 23-03-2013 à 07:28 | ||
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 23-03-2013 à 07:27 | ||
bon week-end les filles!!!
ANITA pour toi aussi un peu moins le stress les 2 prochains jours! VALERIE a toujours autant mal malgré les médicaments mais en plus c'est son dos qui a pris une claque, depuis des années elle est sous morphine (et celà à vie) car une opération n'est pas envisageable! Ce matin Mme balance m'a fait peur, 65kgs, j'ai arrêté les compléments et je vais essayer de me remettre au régime car là s'est reparti comme en 40. . ...lol et je crois bien avoir besoin de votre soutien! MANUE de garde du petit WILLIAM. . .. . .. DANY week-end calme pour vous? FRANCINE et TRISHIA également? Bonne journée, je ne pense pas revenir aujourd'hui. . .. Bisous à vous! :-* |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 22-03-2013 à 23:35 | ||
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Coucou!Bonsoir!les filles!! OUF !!!C'était la dernière !!Hioupi !!! :-q c'est le WE !!!
Astrid oui la cérémonie de mon filleul Hugo,c'était bien passé. . .. Il était content que l'on soit là . . . Et surtout sa marraine qui était derrière lui (comme les autres familles) plutôt que papa ou maman, ou sa grande soeur Léa. . ..Comment va Valérie ? Dany, Manue ,Trishia, Francine, Astrid et notre Francine Une très bonne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSSS |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 22-03-2013 à 21:29 | ||
ce ne fut pas la bonne image, tanpis. . .. . ..
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 22-03-2013 à 21:28 | ||
Encore une semaine qui se termine. . .. . . Les journées filent à une vitesse grand V
Avons acheté au marché le dernier chou d'hiver (3kgs) le temps de le nettoyer, laver,; et à présent je le blanchis et demain je le hache et le mets au congélo. Hummmmmm c'est bon avec du fumé ou du petit salé! Pas de nouvelles de FRANCINE. . .. . ... elle nous manque sur le forum :(( :(( DANY la veinarde, tu profites de ta terrasse. . .. . .tu as raison, profites-en, après ce long hiver celà fait- du bien! MANUE à ta place je contacterais le médecin, je ne resterai pas ainsi. . .. . .. Au fait le film " sous le figuier" est sorti cette semaine, nous irons le voir un de ces prochains jours. . .. Sais-tu qu'il a été tourné sur les bords de la Moselle? ? ??? ANITA pour toi aussi dernier jour de la semaine. . ... Au fait comment s'est passé la cérémonie de ton filleul? As-tu pu y aller? Excuse s'est avec du retard que je viens à la rescousse. . .. . ..lol Ce soir: soupe de légumes, pissenlit aux petits lardons (sans graisse) et une tranche de blanc de dinde fumé, fromage bleu de Bresse, 1 tr de pain, 1 pomme TRISHIA, la forme revient tout doucement? Laisse le temps au temps et le plus gros s'arrangera :-q Je vous souhaite une très bonne nuit!!!! Bisous :-q =(( |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 22-03-2013 à 18:37 | ||
douce nuit à vous toutes
bisous |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 22-03-2013 à 12:54 | ||
plein de bisous
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