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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 24-08-2012 à 22:32 | ||
mes moumounes. . .
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 24-08-2012 à 22:22 | ||
RE une 2ème
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 24-08-2012 à 22:20 | ||
RE je vous mets en photos d'une première mise en forme. . .j'ai amélioré. . .depuuis j'en avais pris la vidéo. . .que je n'ai pas réussi à vous la faire partager. . .BIZZZ
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 24-08-2012 à 21:30 | ||
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Sans oublier TOUTES LES AUTRES COPINES BIENSUR HIHI!!!BIZZZZZZZZZZZZ
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 24-08-2012 à 21:28 | ||
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RE PAS POSSIBLEBRRR!!!!! bonne nuit bizzzzzzzzzzzz
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 24-08-2012 à 20:41 | ||
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RE. . .Coucou. . .Astrid et Manue vous avez surement raison. . .tête et corps penchés ,et j'ai porté aussi des petites bassines (moitié des sacs de 25kg)de petits gravillons de paillages. . .Mais aujourd'hui je me suis reposée. . .même pas d'atelier. . .Mon nounou, m'a dit repose toi. . .j'avais mal dans le corps . . .même les fesses. . .n'ai plus l'abitude d'être en extention corporelle. . .mais bon besoin aussi de me sentir utile à d'autres choses que la bouffe et la vaisselle. . .le corps a besoin de remuscler ''l'inerte attitude''. . .
Manue super les résultats scolaire de Pauline un gros bisou de ma part. . . Astrid j'espère que ce soir tu pourras dormir!!! j'essaie de mettre une petite vidéo si celà veut bien passer sur le fofo. . .Un gros bisou et bonne soirée A CHACUNE BIZZZZZZZZZZZZ |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 24-08-2012 à 20:35 | ||
Super les notes de Pauline félicites-là encore pour moi et fais lui un gros bisous! Quelle joie pour les parents quand un enfant prépare ainsi son avenir :-q :-q ! Et oui MANUE si tu avais été plus près je t'aurai bien dit viens prendre un café et un morceau de tarte à la mirabelle!!!!! Pour la lettre recommandée te fais pas trop de soucis, ce n'est pas un retrait de permis mais l'amende et les points retirés! C'est ce qui m'est arrivé il y a 3 ans!
ANITA pas trop travaillé cet après-midi? ? ?? DANY la journée a été bonne pour vous? Le repas ce soir: omelette genre rattrapage (sur 6 oeufs que 4 jaunes) avec une tr de bacon pour chacun (pas de viande à midi çà compense) et qques tr d'oignons une groose salade mâche Vu la tarte je ne prends pas de fruits ce soir! Je vous souhaite une bonne soirée ainsi qu'une bonne nuit! A demain!!!! :-* :-* |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 24-08-2012 à 14:21 | ||
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Bonjour les mistinguettes !
Astrid a raison Anita . . ... n'en fais pas trop a la fois "crane d’œuf :-O :D ;)" Ne m'en veux pas mais c'est trop tentant :^> , je suis sure que tu en riras plutôt enfin . . .. j'espère ! Dany en folie, et Astrid me fait envie avec ces mirabelles :-q Ce matin j'ai emmené ma mère en courses et cadeau William Cet aprèm je vais chercher une lettre recommandée a la poste, espérant que ce n'est pas un retrait de permis du a mon excès de vitesse d'il y a 15 jours :(( Puis direction géant casino pour l'achat d'une blouse 100% coton, pour le lycée de Pauline Je vous transmet (fièrement) les notes du brevet des collèges de Pauline ANGERAS Pauline né(e) le 25/06/1997 Epreuves subies en contrôle ponctuel Points Décision ADMIS MENTION TRES BIEN FRANCAIS 34.00 /40.00 DICTEE-QUESTIONS 20.00 /25.00 REDACTION 14.00 /15.00 MATHEMATIQUES 25.00 /40.00 HISTOIRE-GEOGRAPHIE-ED.CIVIQUE 30.50 /40.00 HISTOIRE DES ARTS 40.00 /40.00 Décision ADMIS MENTION TRES BIEN Bon aprèm a toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 24-08-2012 à 11:45 | ||
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il manque la tarte aux mirabelles après la soupe, pourtant je l'avais notée dans mon message. . ... Bizarre!!!!! J'avais mis la première de l'année. . ...
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 24-08-2012 à 11:44 | ||
Le bonjour de la journée!!!
Fais un tour au grand frais (il porte bien son nom ce magasin j'en suis sortie frigorifiée, un avant goût de l'hiver. . ...lol! ANITA, tu ne crois pas que t'en as un peu trop fait hier, peut être pas bon d'être trop longtemps baissée!!!!?? Ménages-toi encore un peu! Tu dis bien, heureusement qu'il y a du bon et pas bon dans une journée, sinon on apprécierai plus le bon. . ...Bon atelier cet après-midi!!! Moi pas dormi de la nuit, l'orage a grondé durant des heures et des trombes d'eau, un plus pas d'arrosage aujourd'hui. . .. Pour midi: soupe légumes: poireaux, épinards frais, 1 grosse pdt Bon appétit à toutes même aux absents!!!!! Bonne virée à ceux qui sont sur la route. . ... Gros bisous! :-* :-* |
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