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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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deo_18310 (GRACAY, 18) répond | Posté le 06-06-2012 à 16:42 | ||
la derniere
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deo_18310 (GRACAY, 18) répond | Posté le 06-06-2012 à 16:41 | ||
encore une
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deo_18310 (GRACAY, 18) répond | Posté le 06-06-2012 à 16:41 | ||
coucou !! oui trishia j'en mets aussi dans mes yaourts et fromage blanc c'est pas tres bon au gout mais c'est très bon pour la santé! tous les soirs dans ma soupe je mets une grosse cuillère à soupe et dans mon yaourt une cuillère à café aujourd"hui il fait beau j'ai gratouillé dans le jardin et j'ai rempli une grosse brouette de mauvaises herbes maintenant repos car mon dos n'apprecie pas!!! je vous mets des photos de mes 2 lauriers tricolores dans le même pot il y du rose du rouge et du jaune c'est magnifique!! bisous et à plus
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 06-06-2012 à 10:48 | ||
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bonjour à toutes.
je viens aux nouvelles :D ANITA et MANUE ? ? ?? ? ?? c'est pas la joie la santé ma pauvre MANUE !!!!!! et ANITA, tu vas te reposer un peu apparemment, ça ne pourra que te faire du bien. dis-donc DANY tu es vraiment gâtée. ça paie d'être gentille. ils t'aiment tous :-q :x DEO, j'ai lu que tu mettais du son d'avoine dans ta soupe. vous savez les filles, le son d'avoine vraiment très bon pour la santé. moi j'en ai toujours chez moi. ANITA aussi je crois. en mets-tu encore sur tes plats ? ? ? FRANCINE, arrives-tu à reprendre le régime. moi besoin d'aide X( quand les soucis reviennent, c'est dur dur. COLETTE, tu profites un peu de la plage ? ? ?? ? ?? avec tes copinesss. oui je pense. je vous fais de gros bisous. vivement que le beau temps s'installe (enfin en région parisienne) car c'est pas le pied là. cette nuit, on a eu froid :-bd on va ressortir les grosses couettes ou quoi? ? ?? ? ? bisous et bonne journée à vous et vos proches. :-* |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 06-06-2012 à 08:08 | ||
Bonjour tout le monde
Tu as raison ma petite Manue!!il ne faut pas hésiter de prendre soin de soit,il te faut être en forme pour dimanche super journée en vue, le soleil est bien présent ce matin je vous fais des gros bisous |
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deo_18310 (GRACAY, 18) répond | Posté le 05-06-2012 à 19:35 | ||
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Coucou a midi riz epinards avec une saucisse grillée et yoghourt plus cerises ce soir soupe bien epaisse avec du son d'avoine dedans une tranche de jambon et un yoghourt!! voila bonne soirée à toutes et à demain!
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 05-06-2012 à 19:21 | ||
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Grosses bises a toutes :-*
J'espère que vous êtes aussi sage que moi en ce moment :D Je parle bouffe bien sur ;) Je ne suis plus trop fatiguée car je me repose , je profite du beau temps,et ;) Francine va être contente. . ..Je me retrouve avec moi même Prenez soin de vous vous le valez bien. Bonne soirée a toutes :-* |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 05-06-2012 à 18:00 | ||
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Super Dany! Encore du bonheur! Tu es gâtée et récolte tout le bonheur que tu as semé!! Tu vas être belle et sentir bon (HUMMM! Chanel n°5!) Tes enfants ne se sont pas moqués de toi!
Et Guytou qui sort le grand jeu! C'est "Pretty woman 2"!! Profite ma Belle! On sera demoiselles d'honneur! |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 05-06-2012 à 17:44 | ||
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Super Dany! Encore du bonheur! Tu es gâtée et récolte tout le bonheur que tu as semé!! Tu vas être belle et sentir bon (HUMMM! Chanel n°5!) Tes enfants ne se sont pas moqués de toi!
Et Guytou qui sort le grand jeu! C'est "Pretty woman 2"!! Profite ma Belle! On sera demoiselles d'honneur! |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 05-06-2012 à 14:07 | ||
Bonjour tout le monde
wouahhhhhh!!!!les bonnes cerises!!!Francine très joli tes sets de table et tout ce qui va avec c'est gaies super!!Déo plus que les valises à faire et hop vacances!!! Bravo petite Manue d'avoir pris le temps de penser à toi c'était une prolongation de la fête de mamans lol es tu remise de ta chute Trishia? ? ? ce midi grosse surprise le facteur m'a donné mon cadeau de la fête de mamans envoyé par mes enfants, j'étais très contente ici très beau temps mais il faut que je repasse X( demain guytou m'invite dans un relais château à Lorgues pour un resto, une nuit et petit dej il faut que je sois belle il me dit que c'est pour fêter notre nouvelle vie , demain matin coiffeur pour une couleur et des mèches les billets de train pour la venue de mes garçons sont pris yessssssss plus qu'a attendre le 20 aout plein de bisous à vous toutes |
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