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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 03-08-2009 à 13:47 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 10 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Pacal (97) répond | Posté le 22-08-2009 à 04:52 | ||
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salut les filles ce matin je me suis pesé et c'est l'HORREUR!!!
je n'ai perdu que 100g? J'espère que pour vous sa va mieux, moi je suis très déçu. |
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Domino (DOMERAT, 03) répond | Posté le 22-08-2009 à 01:18 | ||
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message precedent destiné a Chabaouioui DOMINO
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Domino (DOMERAT, 03) répond | Posté le 22-08-2009 à 01:08 | ||
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eh vogue la galére!!!!!!bon courage quant meme tu verras aprés toutes ces festivitées profites des bons moments aprés tu t'y mettra sérieusement NE LACHE PAS L'AFFAIRE.Abientot Chabaouioui avec quelques kilos en moins.bises bonne nuit Domino
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chabaouioui (billy, 03) répond | Posté le 22-08-2009 à 00:54 | ||
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salut domino
alors en forme a ce que je vois!! j'ai passé quelques jours entre la lozère ,toulouse et le cantal cela va être fatal à mon régime!!! le pire c'est que je suis de mariage les 2 weekend a venir et qu'en plus je repars dimanche quelques jours pour voir mon grand père à poitiers donc le régime sera malheureusement à dure épreuve et mes kilos eux seront à la fête!!! enfin je vais essayer de gerer les repas chez mon grand père alors cela devrait + ou - équilibrer par contre je n'aurai encore pas internet avant vendredi prochain!!! je devrait pouvoir me connecter un peu demain matin bises à toi et a plus!!! courage nous y arriverons même si pour le moment je fais un peu n'importe quoi! |
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Domino (DOMERAT, 03) répond | Posté le 22-08-2009 à 00:20 | ||
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Eh Chabaouioui ou tu es toujours en vacances? j'éspére avoir de tes nouvelles bientot en attendant profites en . bisous A+ Domino
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Domino (DOMERAT, 03) répond | Posté le 22-08-2009 à 00:16 | ||
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coucou c Domino un pti bonjour pour vous toutes demain la pesée j'éspére qu'on les vaincra ces satanés kilos y en a marre d'eux avec 900calories par jours etle travail par cette chaleur ( ménage à fond dans une école pour la rentrée) ça coule à grosses gouttes je devrait fondre bon sang!!!plein de bisous bonne chance pour demain et douce nuit à vous toutes A+ Domino
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Daniele (70, 70) répond | Posté le 21-08-2009 à 21:08 | ||
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j'ai commençé le 17 aout, demain c'est la peséé.Mercredi soir invitée à un anniversaire dur de résister . On verra la balance demain matin ? ? ??
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Senecat (92) répond | Posté le 21-08-2009 à 20:56 | ||
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Waou ! merci pour la citation, elle est très encourageante !!!! Pour ce qui est de l'opération "pèse-personne" je suis en train de me poser des question au sujet du mien mais hélas mes fils et mon mari ne lui trouve rien à redire alors ? ? ?? Cela doit venir de . . .. MA VUE !!!! Bonne continuation à la communauté ?!!! et bonne pesée demain matin !!!
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nine (97) répond | Posté le 21-08-2009 à 20:21 | ||
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bonsoir à toutes jsuis ravie d'avoir investi dans un pèse personne de compet''j'avais depuis des années un vieux truc avec tjrs 2ou 3kg en plus ou en trop!!j'ai aussi programmé des seances de sport!!allez on s'motive hopôpop'j'aime bcp cette citation::"Une suite de petites volontés fait un gros résultat"Voltaire bises à toutes
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papillon (albertville, 73) répond | Posté le 21-08-2009 à 18:16 | ||
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bonjour carol j' ai egalement des gaz . . .mais pas crampe au ventre cela est du a notre nouvel nourriture . . ..bon courage a toutes .
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