Je commence lundi 10 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 03-08-2009 à 13:47
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 10 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	Floey(95) -10.3kg (95) répond	Posté le 15-09-2009 à 21:59
Hello ladies, je fais partie de celles qui font un petit coucou en fin de semaine car cette dernière plus que remplie me laisse guère l'opportunité de venir plus souvent. Ce soir, je me faisais la reflexion que le temps je dois le trouver parce que notre aventure commune est importante. . .vous êtes importantes,et je suis bien contente car je vous lis et je me dis que plus que jamais qu'il nous faut ensemble nous soutenir!!! Perdre du poids, c'est une façon de reprendre le controle sur notre vie et trouver plaisir à prendre soin de nous, de notre corps mais surtout de notre âme. Nous sommes fab et nous méritons de nous sentir au top! toutes de nouveau à nos marques, je compte sur vous! ps: partageons nos petites astuces pour remonter ces petits passages difficiles, pour ma part, un gros calin (hug) et un fou rire minimum par jour, écouter les Bee Gees, Saturday Fever, plein volume! ah et je recommende ma dernière trouvaille huile de massage "Linfa Aroma Drainante" de Sanoflore Laboratoire, un vrai délice. . . et vous? plein de bisous ensoleillée et à très bientôt! xx

	fleur (05) répond	Posté le 15-09-2009 à 21:32
un petit bonsoir à tout le monde, ce soir je sui seule et j'en profite pour venir vous parler. Bastide j'espère que tu n'as pas trop arrosé ta première bougie, sur un autre forum j'ai lu que tu avais une vrais vie de famille avec des efants et je t'admire encore plus. Moi la plupart du temps je suis seule avec mon mari et j'avoue ue c'est plus facile car il mange pratiquement comme moi. Et oui les enfants ne sont plus à la maison mais c'est la vie.

	Domino (DOMERAT, 03) répond	Posté le 15-09-2009 à 20:41
coucou c DOMINO courage VIIIRGI ne baisse pas les bras on est avec toi pense à la jolie petite robe que tu pourras mettre pour les fêtes de fin d'année lol. allez souris. bonne soirée à toutes A+ DOMINO .

	Quadra (67) répond	Posté le 15-09-2009 à 18:44
non les filles je ne vais pas vous quitter. J'ai bien repris le numéro. Mais je suis inscrite pour quelques mois. J'ai juste besoin d'être reboostée

	maeva (75) répond	Posté le 15-09-2009 à 18:37
Bonsoir QUADRA voici le N° 0826461471, sinon tu vas dans questions personnelles c'est gratuit, le téléphone c'est payant 0,15ct la minute, j'espère que tu ne vas pas ns quitter toi aussi, je sais que ce n'est pas tous les jours facile mais avec de la persévérance on y arrive. Je suis allée sur d'autres forums et les anciennes ont bien perdues, ns ns commencons on ne peut pas faire de miracle, allez les filles on se remotive. Bonne soirée à toutes.

	Quadra (67) répond	Posté le 15-09-2009 à 17:48
enfin je reviens sur blog. . . Bon mauvaise semaine vous savez de quoi je parle donc j'ai carrément repris un kg en plus w end avec retrouvailles et anniversaires (tout le dimanche après midi j'étais à table). Depuis lundi je suis sage. J'ai fait la recette de la galette et puis 1400 sérieux-sérieux. Cerise peux-tu m'indiquer le numéro exacte pour arrêter le prélèvement automatique ? en fait quand pendant quelques jours je ne viens pas sur le blog je me sens orpheline. . .. Et pourtant je ne vous connais pas. . .. Virgii ça fait longtps que je ne t'ai lu. Plaisir de te retrouver. Essaye de t'accrocher, souvent tu écris que le moral ne va pas. Il n'y a pas de recette miracle pour ça mais souvent l'espoir revient. Viens blogguer avec nous ça te changera les idées. Vous savez les filles je constate qu'en début de semaine vous êtes plus sur le blog et jeudi, vendredi moins peut-être en attente de la pesée. Au plaisir de vous lire encore Quadra

	Viiirgi (13) répond	Posté le 15-09-2009 à 14:35
Bonjour Les filles, J'espère que tout se passe bien de puis le temps, pour ma part c'est un peu relache depuis 1 semaine.. Baisse de Moral j'ai besoin de vous !!! @ bientôt

	éliane (26, 26) répond	Posté le 15-09-2009 à 14:10
Bonjour à tous, demain je m'en vais pour une semaine:60 ans de ma petite soeur et quelques jours chez ma petite Maman de 91 ans.j'espère ne pas faire trop de fantaisie autour du programme jmc.bonne continuation à tous et à bientôt.

	Béa 66 (66) répond	Posté le 15-09-2009 à 11:35
CERISE66,contente de ton retour parmi nous et de savoir que pour toi aussi tout va (à peu près)bien;nous les aurons ces mauvais kilos et surtout ces envies irrésistibles de grignoter!Nous aurons lundi prochain une nouvelle voisine parmi nous du club66(bunyeta).Petons i fins un altre.

	cerise (64) répond	Posté le 15-09-2009 à 10:28
merci Maeva pour tes conseils. . . j'ai en effet , posté une demande sur les questions personnelles. . . ce à quoi on m'a répondu "mais pourquoi voulez vous annuler?. . .95% des personnes sont satisfaites. . .." je n'ai jamais dit que je n'étais pas satisfaite. . . je veux arrêter c'est tout et ne pas avoir de prélèvement automatique. . . car il se fait automatiquement tous les mois si on ne bouge pas. . . j'ai fini par appeler le numero 0820. . .. (payant) mais c'est une charmante demoiselle qui m'a fait ça de moins de 3mn.. donc sachez- le si vous voulez arrêter un jour. . . sinon, c'est vrai que mes objectifs sont atteints. . . ligne plus fine sans forcemment les kilos en moins. . . mais c'est surtout comprendre et apprendre une nouvelle façon de manger en se faisant plaisir..voilà bon courage à toutes pour continuer.. je n'ai pas trop participé au forum , mais je vous lisais tous les jours..

951 - 960 de 1745

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 175
»

«
‹ Préc.
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !