Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
Kermitt9 (77) répond | Posté le 14-02-2016 à 17:52 | ||
|
Ooooh merci mon amie ! :x
P est parti se coucher après le déjeuner ; j'ai regardé les reportages sur la 1 et le sommeil m'a un petit peu emportée. . . :-S D s'était décidé alors à éliminer les calories sur son vélo. . . :-q On est bien sans les zhommes en fin de compte sur notre banquette. . . ;) |
||||
 | ||||
 |
nanou66_2 (, ) répond | Posté le 14-02-2016 à 16:57 | ||
Tiens je t'envoie un bouquet de l'amitié, rien que pour toi :-q
D est parti au vélo avec mal au ventre, et maintenant il pleut bien, il va rentrer trempe le pauvre :^> Avec S on regarde l'âge de glace 1 et 2, c'est trop sympa :-q Bonne sieste sous la couette :x |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 14-02-2016 à 12:32 | ||
|
Oh oui, fais-moi rêver avec un bouquet de fleurs. . . :-S
Les seules que je vois passer à la maison, ce sont les bouquets que j'achète pour les copines (comme hier). . . :-bd Bref, pas de fleurs pour moi, nada, peau de z. . . parce qu'il y a des priorités dans la vie. . .et le vélo passera toujours avant le reste. . . :( Mais bon, aucun regret puisque je connais le loulou et je n'ai rien prévu de mon côté ; j'ai retenu la leçon de Noël dernier !!! Dis à D que le meilleur moyen de faire passer les remords, c'est d'enfiler le cuissard. . . ;) Mon ménage est fini. Je suis déçue parce que je pensais réussir à lester mes rideaux et en y regardant de près, c'est impossible. . . Le fils de petits plombs ne coulisse pas bien dans l'ourlet et je ne peux pas en refaire un car le tissu est trop fragile et mes compétences de couturière trop limitées ! Ce midi, ce sera steack hâché, sans petit dessert ni chocolat en forme de cœur. . . X( Bon appétit. |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (, ) répond | Posté le 14-02-2016 à 10:16 | ||
|
Coucou Kermitt,
whaouh !! vous en avais fêté des choses hier soir, Noel, épiphanie, chandeleur, houlà ça va faire mal :-S des mois de calories en une soiree :-O si je te casse le moral dis moi stop :D :D D fais la tête parce qu'il a trop mangé hier et s'en veut :-bd c'est fait et pis c'est tout ;) Ce matin j'ai eu mon bouquet de fleurs, trop beau, moi je lui ai fais sa mousse au chocolat :-S peut être pas le jour :-O mais il l'a mangera, d'ici midi ça ira :-q Maintenant américain wives :-q bon ménage ma poulette :) |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 14-02-2016 à 08:53 | ||
|
Coucou Nanou,
Ah ça la technologie. . . C'est bien uniquement quand ça marche ! Je te fais un petit coucou avant de faire mon ménage ; P est sur son vélo. . . C'est que nous avons des calories à éliminer. . . Hier soir, c'était le sommet de tout ce qu'il fallait éviter : noix de pécan en apéro, foie gras, saumon fûmé, tartiflette, galette des rois, et. . . crêpes. . . Ah si. . . un peu de salade verte pour la bonne conscience. . .. Je suis étonnée d'avoir réussi à tout digérer en une courte nuit mais tu te rends du dérapage. . . :(( Ceci-dit, on a passé un excellent moment ; il fallait juste aller de l'autre côté de Paris, dans les embouteillages et sous la pluie. Voilà tu sais tout. Bon réveil et à plus-tard. :x |
||||
| ||||
 |
Phil41 (MER, 41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 14-02-2016 à 06:46 | ||
|
Rencontre 2015/2016
L'aventure vous tente ? Juste un clic sur le lien du formulaire : http://goo.gl/forms/SoG3ZHFZjx @ bientôt |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (, ) répond | Posté le 13-02-2016 à 18:54 | ||
|
Coucou Kermitt, je ne suis pas passée ce matin, mon iPhone avait beugué et on a galeré pour le remettre en route, là D est entrain de le réinitialiser :-q
Ensuite Decathlon, on a trouvé une veste pour mon beau père. :-q Pesée - 400 gr, mais bon avec le repas de midi :-bd on verra samedi prochain :^> Passes une bonne soirée avec tes amis et tu penseras au regime demain :x :x |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 13-02-2016 à 11:44 | ||
|
Coucou Nanou,
Tu crois que la choucroute agit aussi vite ? Bein sûrement, vu le résultat de la balance ce matin. . . :-bd Merdum alors. . . Et de toute façon, je ne vais pas faire mieux ce soir ! Ce matin, je suis partie au centre commercial dès 9h. J'ai pris un assortiment chez "Cofféa" avec du café, des petits gâteaux et des chocolats, un petit bouquet de fleurs, et chez "Cultura", un joli petit livre de contes pour enfants avec de magnifiques dessins. L'auteur était présente et l'a dédicacée. :-q Un saut chez le pharmacien pour ma crème de visage, un saut chez "Nocibé" pour finir ma carte cadeau (la petite robe noire de Guerlain). J'en ai profité pour demander pour P un échantillon de "terre d' Hermès". . .. C'est une merveille que j'ai senti sur notre rhumatologue à l'hosto. . . ;) Pause déjeuner puis coiffeuse. . . Le tout sous un temps de chien !!! :-bd Je pense qu'on va se croiser donc. . . Bonnes lasagnes à vous tous et excellente journée. Bisous. :x |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (, ) répond | Posté le 12-02-2016 à 21:29 | ||
|
Une choucroute ce soir, tu ne rigoles pas toi :^> tu veux jeter ta balance demain ou quoi ?
Demain midi lasagnes , je passerai vite fait demain matin, on doit aller chercher le cadeau de mon beau père avant de monter, toujours en avance :-bd Bonne soirée et à demain :x |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 12-02-2016 à 20:45 | ||
|
Encore de la pluie. . . :-bd
Je suis bien-sûr contente d'être de sortie ; ce sont des gens sympas et on passe toujours de bonnes soirées ensemble, en finissant souvent avec un bon jeu de société. . . Pour P, qui est trop habitué à se coucher tôt, c'est plus difficile mais tant pis !!! Je suis soulagée que mon miroir soit intacte. . . La dernière commande de ce genre avait été un fiasco, si tu te souviens. . . Une fois installé aux beaux jours, je te le montrerai. . . Il devrait refléter l'albizia des voisins. . . J'ai aussi reçu le fils plombé de lestage pour mes rideaux mais je ne sais pas si je vais arriver à le glisser dans l'ourlet. . . On verra ça peut-être dimanche. Je n'ai pas encore fait mon choix TV mais avec la choucroute de ce soir, la digestion va m'endormir tôt ! Bonne soirée et à demain. :x |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
