Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-04-2013 à 17:40

Salut Kermitt ;)
Alors c'est le printemps, les oiseaux chantent, le soleil brille :-q :-q ça fait du bien :-q
J'ai un peu lézardé sur mon canapé et ensuite j'ai fais mon repassage :-q j'ai juste laissé deux chemises, j'avais trop mal aux pieds :^>
Samedi quand je suis allée chez mon amie je me suis mise des chaussures ouvertes que je ne mets que quand je ne dois pas spécialement marché parce qu'elles me font mal :-bd
Seulement elle a voulu allait voir ses parents qui habitent à 2 mn de chez elle, jusqu'a la ça va, mais ensuite elle a voulu aller chercher des cigarettes et des cachets contre les allergies, elle m'a dit que c'était à côté, pour y aller j'avais déjà super mal aux pieds, parce qu'en plus c'était à l'autre bout de son village :^>
Le retour à été un enfer, à chaque pas mon pied se collé sur la semelle et se décollé, j'ai souffert le martyre :(( :((
En rentrant chez elle j'ai mis les pieds dans sa piscine, ça m'a calmé un peu, mais le soir j'avais des ampoules énormes sous les pieds et là où il n'y avait pas d'ampoules mon pieds était violet :-q
En fin de soirée quand je me suis levée j'ai senti mes énormes ampoules qui explosaient les unes aprés les autres en (essayant de marcher) je suis rentrée pieds nus, hier j'ai marché le moins possible, cette nuit j'avais super mal et là ça chauffe on dirait que je me suis brulée les dessous de pieds, je n'en peux plus :-bd :-bd
Et demain je dois aller en ville, je ne sais même pas comment je vais me chausser :(( :(( :((
Voilà vous savez tout et vous pouvez me plaindre :-S
Je sais vous allez me dire de jeter mes chaussures, mais je les ai acheté en Italie il y a 8 ans et elles sont encore nickel d'extérieur c'est juste au niveau de la semelle que c'est trop fin maintenant, il faudrait que je trouve un cordonnier, je les adore en plus ces chaussures :(( :((


Kermitt9 (77) répond Posté le 15-04-2013 à 17:05
Coucou les filles,

La grenouille a fini sa journée de boulot puis a profité du soleil pour huiler ses chaises.
Maintenant, petite pause. . .
Comment allez-vous aujourd'hui ?
Maguy s'est envolée pour l' Italie, Fabi a complètement disparu et Nanou, bronzée mais pas trop afin de ne pas mettre la honte à ses copines du forum !
Ici, il suffit de quelques rayons de soleil pour redonner la patate ! C'est toujours aussi difficile de se lever à 5 heures mais en partant, on entent les petits oiseaux du printemps et plus la raclette à givre !
Fabi, on commence à s'inquiéter à nouveau. . .
Nanou, ça lézarde toujours ?
Allez, en attendant la suite, je vais plier un peu de linge.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-04-2013 à 09:22

Salut les filles ;)
Notre pigeon voyageur est repartie :-q :-q j'espère qu'un peu d'éloignement va te faire du bien :-q
Notre grenouille doit être au boulot :^>
Notre pie est bien silencieuse :(( :((
Et votre lézard va passer à l'ombre, parce que 2 h de soleil hier ont suffit a me donner pas mal de couleur, mais il vaut mieux éviter d'y retourner aujourd'hui, autrement ce serait le coup de soleil assuré :-bd
Bonne JOURNEE les filles à tout à l'heure :x


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 14-04-2013 à 21:39

Oh oui Kermitt, heureusement qu'il y a le téléphone, skype, FaceTime :-q :-q
Bonne soirée et à demain :x :x


Kermitt9 (77) répond Posté le 14-04-2013 à 20:57
Moi non-plus je n'aime pas le dimanche soir, mais pour une autre raison.
Cela ne doit pas être facile de voir repartir sa fille mais les 3 semaines passeront vite. ;) Et puis, je suis certaine que tu gardes le lien régulier au téléphone.
Bonne fin de soirée. :x



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 14-04-2013 à 19:56

Salut Kermitt, alors tu as fait du jardinage, tu as trouvé de belles fleurs à planter :-q tu as raison d'attendre encore un peu, on est pas encore au printemps :^> malheureusement :(
Ça y est ma fille vient de repartir pour Toulouse et pour 3 semaines :(( :(( J'aime pas le dimanche soir :-bd :-bd surtout un bon week end comme ça, mais bon cet été elle sera là et on y sera vite :-q


Kermitt9 (77) répond Posté le 14-04-2013 à 18:52
Coucou les filles,

Quel temps magnifique aujourd'hui. . . que du bonheur ! 20 °C :-q
Ce matin, je suis allée à l'ouverture de la jardinerie du coin. Il y avait déjà beaucoup de monde ; le soleil nous donne tous des envies de planter ! J'en suis revenue avec des godets de lobélies bleues et blanches, que j'ai installé dans mes bacs en début d'après-midi. Je m'en suis tenue à cela. Pour la suite, on va attendre mi-mai car nous ne sommes pas encore sortis des gelées ici.
Ensuite, j'ai poncée mes chaises de jardin en boix exotique. Demain, je les huilerai.
Et voilà comment on s'occupe un dimanche !
Magrets de canard grillés, à déguster en bord de piscine. . . Quelle chance vous avez. . . :D
J'adore les grillades mais sur le balcon, ce n'est guère possible hélàs. :((
Mais bon, c'est la saison du retour des petites salades composées aussi et ça, je le peux.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 14-04-2013 à 17:52

Salut Maguy, bon voyage ma cocotte ça va te faire beaucoup de bien de t'aérer :-q :-q en plus en Italie :-q
Et bien on a fait bronzette pendant 2 h, ça fait du bien :-q mon mari et Sandra ce sont baignés (l'eau était à 16°8) moi je me suis juste bien mouillée avec le jet d'eau bien frais, en plus avec les filles on a passé une super aprés midi :-q
Ensuite j'ai fait le repassage de Marion, vite fait il n'y avait pas grand chose :-q
Et voilà une bonne aprés midi de printemps :-q
A midi on s'est fait un bon petit repas, magret grillée au barbecue, courgettes, aubergines et poivrons à la plancha :P
Ce soir salade de pâtes :P


A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 14-04-2013 à 17:33
:) bonjour les filles!
Je pars demain pour une semaine à Turin, et ma valise est bouclée (enfin presque!) je vais rester là-bas une semaine et ça va
me faire du bien j'espère de voir de belles choses B-) Capitale du Piémont, Turin offre un paysage urbain de qualité : grandes
places, belles rues et avenues bordées de palais etc. . .. C'est une ville moins connue que Venise, Naples ou Florence mais qui
offre une variété de musées et collections d'une richesse exceptionnelle.

À rivederchi B-) dans une semaine!


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 14-04-2013 à 14:11
Un petit coucou vite fait, on est entrain de faire bronzette avec les filles pour la première fois de l'été :-q :-q
Je reviens tout a l'heure :x :x



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