Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Ptibou (74) | Posté le 27-03-2008 à 14:20 | |
|
Bonjour !
Après avoir "feuilleté" les premières pages des sujets de discussion, j'ai trouvé 12 sujets relatifs au 31 mars : - je commence lundi 31 (marick) - je commence le 31/03/08 (roalita) - qui commence le 31 mars ? (zenne) - qui commence le 31 mars ? (papille on ensemble) - JE COMMENCE LE 31/03 (nanou) - Bonjour à tous : qui commence le 31/03 (didoue) - Top départ le 31 mars (lili) - je commence le 31 mars (alizee66) - je commence le 31 mars 208 (yarale) - début le 31 mas (donatella) - Session du 31 mars (dollydecker) - début du régime 31 mars (maeva) Et j'en ai certainement oublié (pardon !)... Que pensez-vous de toutes (et tous ?) nous regrouper dans un seul et même "sujet", afin de nous présenter et ensuite nous aider à nous motiver, à suivre nos résultats, à partager nos ressentis dans cette démarche que nous commencons ensemble, à nous aider dans les moments difficiles ? J'ai 31 ans et mon objectif, au-delà des 15 kg que je souhaite perdre, est d'avoir une belle silhouette, me permettant de me sentir bien dans ma têtre et dans mon corps. Objectif le plus difficile pour moi : devenir mince mais surtout le rester ! Bon courage à toutes (et tous !) et à bientôt sur le forum !!! | |||
Retour au forum
 |
ELSIE21 répond | Posté le 07-10-2013 à 12:02 | ||
|
GROS BISOUS MA SOISIC
|
||||
 | ||||
|
|
ELSIE21 répond | Posté le 07-10-2013 à 12:01 | ||
|
Coucou les amis
Super les nouvelles méli heureuse que tu es été entendu Pas mal ta tenue En effet le yoga te vas mieux clolco!! J'adore les coquilles st jacques mimi et j'ai faim ah oui il es midi Bon appétit les amis |
||||
| ||||
 |
soisic2 (VA) répond | Posté le 07-10-2013 à 11:00 | ||
|
Coucou,
Et bien quelle galère pour vous retrouver.. j'ai retrouvé une vieille alerte forum sur mail :D Je ne peux pas lire tous les messages j'espère que tout le monde va bien. Vous me manquez :P Alors du côté régime je suis à - 7,100 ce matin. je me suis inscrite à Naturhouse et j'y vais chacune semaine. c'est cher mais je vais continuer quelques temps. Je marche presque tous les jours et j'ai mis une application qui m'aide bien en calculant tout hi hi. Ce soir je vais à la piscine et voilà j'espère ne pas arrêter d'ci quelques temps, vu que je suis fragile avec les grignotages. . . je positive Grand soleil aujourd'hui j'espère ne pas vous perdre de nouveau !!!! |
||||
| ||||
 |
cloclofile répond | Posté le 07-10-2013 à 10:59 | ||
|
Coucou,
Que nenni Meli, pas sous la couette , en balade sous un ciel gris. Me voici de retour après un tour de 8 kms. . .. Ce matin balance, je craignais après ces jours de fête. . .. . ..rien pris, rien perdu, je suis contente :-q :D on s'y remet, accroche toi Meli. Ici à midi,joue de loup de mer, épinards,salade verte. À plus :-* :-* |
||||
| ||||
 |
BerEst répond | Posté le 07-10-2013 à 10:38 | ||
Hummmmm. . .
comment les prépares-tu?? |
||||
| ||||
|
|
BerEst répond | Posté le 07-10-2013 à 10:34 | ||
|
salut la compagnie!!!
ben? ? ? z'êtes encore sous la couette?? après un week-end pluvieux, nous voici sous un beau ciel bleu, chouette!! Profitons de ces journées, pour la fin de semaine, on nous annonce une chute des températures. . .et pourquoi pas quelques flocons!! :-S oups. . . quelle drôle d'idée!! Alors Mimi?? on s'y met?? (enfin, re pour toi!!) tu me motives?? |
||||
| ||||
 |
Trotinne répond | Posté le 07-10-2013 à 10:32 | ||
|
Coucou bonjour
Il fait beau encore ce matin. Je repars cet après midi. Là je vais chez le poissonnier acheter des coquilles St jacques. Bonne journée |
||||
| ||||
|
|
BerEst répond | Posté le 06-10-2013 à 21:44 | ||
|
salut mam et bonne cure!!! :-q
Cloclo, évidemment que mamie yoga est faite pour toi!!! l'autre, c'était juste pour tenter de te faire sourire un peu. . . Je regarde sur le net pour partir pour les vacances de noël avec les garçons. . .je me dis qu'il faut en profiter pendant qu'on est encore tous les 4. . . j'ai envie de sud. . .Italie? ? ? Espagne? ? ? Portugal??. . . Campagne?? Ville?? tous les 2!!! c'est balo, le prix du billet pour l'aller est à 60€ mais 200 le retour!!! une seule solution, restez là-bas!!! hihi. . .bref, je regarde mais c'est pas gagné. . . J'aurais bien aimé LISBONNE mais en voiture ça doit faire une trotte!!. . .Florence?? La toscane, la ligurie. . . à celles qui ont voyagé, je demande conseil. . . sur ces belles idées, je vais faire de beaux rêves. . . à demain :-* |
||||
| ||||
 |
asperge4 répond | Posté le 06-10-2013 à 20:27 | ||
|
j'arrive pas à comprendre, ma valise est toujours trop pleine!!! et pourtant j'ai rien!!! mais c'est les chaussures qui prennent de la place et le sac du chat est déplié tout au fond, les croquettes et les bols ont réussi à tenir avec les chaussures sur le dessus, le plus dur, c'est juste de hisser la valise pour monter et descendre du train, les marches sont hyper haute, mais je trouverais bien quelqu'un pour me la monter, après ça roule sur les quatre roues, j'ai presque une heure d'attente entre les changements à Toulouse et à Narbonne, je mangerais à Toulouse, je crois pas connaitre cette gare, d'habitude, j'ai qu'un changement mais malgré ces presque deux heures d'attente, c'est le trajet dont la durée est la plus courte, ensuite à Perpignan, la gare des bus est juste à coté de la gare, il y a une heure avec des arrêts dans chaque village
bonne soirée à tous bon courage à tout les travailleurs et au mois prochain :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
cloclofile répond | Posté le 06-10-2013 à 20:21 | ||
|
Meli, celle que je préfère c'est quand même mamie yoga ;)
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
