Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
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60kg a perdre 1 jour

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  par ninon 13 Posté le 22-10-2007 à 11:58
j'ai besoin de beaucoup de soutien je compte sur vous pour m'aider merci
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na-douce répond Posté le 26-10-2014 à 10:23
grrrrrrrrr mon message s'est effacé mais je m'en doutais car page d'erreur après envoi

je disais donc :
j'ai oublié le changement d'heure et ce matin on a mis le turbo pour que tout le monde soit prêt avant 11 h, heure à partir de laquelle l'infirmière peut arriver !!!

ce midi brochettes d'agneau et aiguillettes de canard (mon gamin mange bien. . .. et seulement 200 g d'aiguillettes. . ..)
épinards que je suis en train d'équeuter
en entrée une salade d'endives aux noix
pas de gâteau. . .. j'évite et ça ne me dit rien

j'ai bien récupéré de ma semaine mais pfffffff on perd bcp d'énergie en vieillissant

je me remets à mes épinards
à +


nily répond Posté le 26-10-2014 à 09:50
Je viens de terminer un Tiramisu lulu
Au rhum café et sirop de marrons glaces hum!
j'ai du monde qui doit passer ça plait toujours
Et le cake est pour demain oui je sais il est bien meilleur quelques jours après
Petite promenade
Mais vais lever mes nouvelles chaussures car mal aux pieds avec je n'aime pas avoir
les pieds enfermes
Beef ,avec quoi? salade pour ce midi du vite fait
Aller promenade à plus


salome650 répond Posté le 26-10-2014 à 08:53
bonjour les copines,

quel bonheur, 1 h de plus ce matin,
on s'est réveillé à 6 h ancienne heure et on s'est rendormis, un exploit !!!

on a trouvé une nouvelle copine, françoise tu vois nous sommes des gourmandes mais faisons le régime et les recettes de notre jean-mimi, bien sûr parfois on se laisse tentée, mais ça fait du bien ;) :D

on a eu aussi notre gourmandise du dimanche lulu, hum trop bon ;) :D
une fois par semaine ça va

ninon, pas triste ton marathon ;) :D

hier midi notre Robert a mangé avec nous, l'am ils ont travaillé sur la vidéo et en fin d'am ils sont partis voir un match de rugby l'équipe de Bourg a gagné ;) :D c'était la
première fois qu'il voyait en vrai un match de rugby, en Afrique c'est le foot qui est joué

nadouce tu as les petits aussi le dimanche ?

thalina pas facile à gérer notre "copine", c'est vrai que la marche aide psychologiquement

je pars d'ailleurs avec le mari faire un tour pour nous réveiller et faire digérer notre main au chocolat ;) :D

turtle toujours pas d'ordi ?


hirondelle tu ne viens plus nous voir, tout va bien chez toi ?


cnins répond Posté le 26-10-2014 à 07:21
salut les filles mon boulanger est un peu en retard ce matin alors j'attends
une heure de plus à bosser ou à dormir pour certaines? ? ?
tu nous fais quoi comme gâteau Ninon je n'ai plus envie d'en faire rien que pour nous deux même plus envie de faire à manger ça me gave

pour le moment le meilleur de la journée mon café
à plus les filles


nily répond Posté le 26-10-2014 à 07:16
Hello !
Vous avez changez d'heure ,les copines
Les travailleuses vont pouvoir dormir une heure supplémentaire youpi!
Tu dors pas beaucoup Françoise un peu perturbe par le régime
Comme tu dis il faut du temps pour que notre corps s 'habitue à tout ce changement
Aller hop.debout le jour se lève Pas de vent beau temps de prévu alors,faut en profiter
Pépère partit donner manger aux bêtes 'vais vite astiquoter un peu
Bonne et belle journée à vous toutes


francoise_634 (ginasservis, 83) répond Posté le 26-10-2014 à 02:20
coucou les filles

quelle beau cake! vous etes sur qu on est sur un forum regime!
je vous rassure les filles tout va bien. je voulez simplement vous raconter pour vous dire mes motivations et le pourquoi de ma grande prise de poid
.mais la methode me va tres bien.faim la premiere semaine normal nouvelle habitude.4 kilos en moins en un mois malgre un restaurant. le moral est la grace au sport.l equipe forum.et mon gentil mari.je n arrive pas a dormir de temps en temps j ai un trop plein d energie.

a demain


na-douce répond Posté le 25-10-2014 à 23:27
heuuuuuuu lulu mets tes lunettes, j'avais écrit juste avant toi

ninon, tu me fais bien rire avec ton message
j'imagine la scène
et en plus gentil avec toi, il t'a remerciée ;) :D

bonne nuit les filles


cnins répond Posté le 25-10-2014 à 22:10
mort de rire Ninon dis donc le cake il faut attendre deux jours avant de le manger il sera meilleur
bonne nuit


nily répond Posté le 25-10-2014 à 21:46

Il les tenait bien haut lulu Avec minutie
De plus il doit être miro m'a dit merci avec un grand sourire
pour l'avoir laisse passé
J'aurai bien jouer à Guillaume tell en le voyant tout sourire
Il va s'en prendre à la pauvre allemande de voisine
Nounours est persuadé que çe n'est pas moi je vous l'assure

Grrr! Tu a trouvé le minou lulu trop beau si c'est celui la
J'attends de voir ton œuvre
Aller le film est finit
Bonne nuit à demain
les copines
Dormez bien


cnins répond Posté le 25-10-2014 à 20:53
crise de rigolade Ninon à la vue de ton message il faut le faire quand même

Françoise tu m'as l'air d'avoir pas mal de problèmes alors prends les un par un ne change pas tout du jour au lendemain les menus de jean mimi sont bien équilibré
t'inquiète as tu vas y arriver mais ça va prendre du temps

Nadouce pas revenue

Miette c 'est ce que je disais encore entrain de trainer

pour nous ce soir bouillon de pot au feu
une boulette pdt sautées salade et une banane et voilà pas compliqué

Salomé avec ton africain ? ? ?
les copines je vais aller voir mon lit je viens de refaire une tite chouette demain j'ai trouvé un modèle de chat merci Ninon!!!!!

bonne nuit à toutes



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