Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


60kg a perdre 1 jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par ninon 13 Posté le 22-10-2007 à 11:58
j'ai besoin de beaucoup de soutien je compte sur vous pour m'aider merci
Retour au forum
nily répond Posté le 22-02-2014 à 13:15
Ma fille dort chez mon fils ,n'a douce pas chez le beau père
C'est moi qui lui est proposé car sinon le linge ne serait pas encore laver
Il est sec et plier
Je rentre de stage
M'en vais cuisiner pour ce
soir
les cousinades chez le fiston
Bonne après midi


nily répond Posté le 22-02-2014 à 13:10
Bienvenue à maltaise
Et bien motive pour perdre du poids
Faut mettre tout le monde au régime personne ne va s en rendre compte c'est une autre façon de manger
Plus qu'à nous remotiver encore faut il le vouloir
Bon courage pour la suite et tien nous au courant si le régime
se passe bien pour toi


na-douce répond Posté le 22-02-2014 à 11:26
bonjour tout le monde et surtout bienvenue à maltaise
REVIENS nous voir pour nous booster ton moral fait plaisir à voir et tu nous encourages rien que par tes mots
je suis vraiment contente pour toi

ce soir soirée crêpes chez ma 2ème fille
bof, ça va je n'en suis pas très gourmande.. 2 crêpes, maxi 3

je me suis bien reposée cette nuit ce qui m'a permis de récupérer
hier au soir c'était country et j'ai mis des bottines neuve. . . aie aie aie mais il faut bien les briser un peu avant les représentations

oui je vais faire nounou pendant 1 semaine, mais d'un seul et là c'est moi qui l'ai demandé à ma 2ème fille

suis dégoûtée par le temps, il pleut
c'est vraiment inquiétant car la rivière arrive à hauteur de la route dans un petit village, j'ai vu ça hier au soir et ça m'a un peu foutu la trouille en rentrant

j'ai de quoi m'occuper dans la maison, mais ce matin je prends le temps
à +


bijou45 répond Posté le 22-02-2014 à 10:09
bonjour les poulettes
et bienvenu à Maltaise. . ... oh làlà tu as la pêche, ça fait plaisir à voir. . .. et tu nous communiques ton moral, tu me donnes envie de m'y remettre, moi qui n'y arrive plus et qui ne suis plus du tout motivée. . .. je me désole juste de ne plus pouvoir rentrer dans mes fringues mais je ne fais rien pour y remédier !!!!!! quelle belle leçon de courage et de volonté que tu nous donnes là !!! je suis certaine que tu vas arriver au but que tu t'es fixé !! merci à toi et surtout REVIENS !!!!!!
temps gris ce matin, il pleut des cordes. . ... la machine tourne aussi et mon linge sec est plié et rangé.
j'attends ma fille pour ma couleur mais en principe elle vient vers midi.
mon homme veut que je lui fasse des "roussettes". . ... pas le poisson Ninon, mais les beignets !!!!!
Nadouce en vacances cette semaine, chouette. . .. mais tu vas peut-être faire nounou ? ? ??
bon samedi les poulettes !!!!


cnins répond Posté le 22-02-2014 à 09:59
tiens une nouvelle ? ? ? bienvenue
je vois que tu es en semaine 4 combien as tu perdu depuis 1 mois je vois que tu es motivée c'est bien continue

bonne journée Ninon ta fille arrive hier et tu as déjà du linge à laver je coprends pas tout surtout qu'elle dort chez son beau père ? ? ?? ? ??

Nadouce allez hop il est l'heure le coq a chanté depuis belle lurette et Bijou tu es ou??,


Maltaise (replonges, 01) répond Posté le 22-02-2014 à 09:03
:D :D ça aussi c nouveau dans ma façon de penser et de faire.

ma nouvelle résolution, c'est que mardi soir, je vais retourner à la piscine pour nager. ça fait 8 mois que je n'y suis pas allée, mais là j'en ai envie. même si je ne fais pas le marathon, j'ai envie d'aller me détendre.

mon nouvel objectif : pouvoir mettre ma deuxième et dernière bague que mon mari m'a offert il y a 10 ans.

but atteint à améliorer : pouvoir enlever facilement ma bague que je remet déjà. je me donne juqu'au 17 mars pour y arriver.

et si c le 31.03 que ç'est atteint c pas grave, le principal c d'y arriver.

allez bon courage à tout le monde.

bon week end.

maltaise


Maltaise (replonges, 01) répond Posté le 22-02-2014 à 09:03
:D bonjour tout le monde,
moi aussi g 60 kg à perdre. mais ce matin g craqué, g voulu me peser, même si ce n'est pas encore la fin de la semaine. et je suis contente, g perdu qq centaine de gr. certes, par rapport à lundi, ce n'est que 400 gr. avant, j'aurais été déçue, voir pas contente, mais auj. je me dis que c pas mal, parce que finalement, centaines de gr par centaine de gr, la courbe continue de fléchir. et c pour moi le + important, au delà de tout. La bonne surprise, après le mauvais coup de la balance, c que g essayer de repasser la bague que mon mari m'a offerte avec mon fils pour mes 30 ans. il y a bien longtemps que je ne pouvais + la passer, encore - la retirer sans m'arracher la peau et avec du savon. Mercredi matin, je l'ai essayée. et là, elle passe !!! pas difficilement, pas d'enfilage forcé, elle passe, simplement. et le must c que je peux la retirer toute seule. certes c encore 1 peu difficile, mais j'y arrive sans les forceps, comme on dit. alors en voyant ça, je me dis que je suis réellement sur la bonne voie. et je me suis fait la réflexion que mon jean ne me serre plus aux mollets. et ma braguette ne descend sous la pression de mon ventre quand je m'assois !! c vraiment du bonheur, ça fait du bien au moral.
et ce qui me surprend encore + c mon état d'esprit. d'habitude dans 1 régime, j'aurais ralé parce que je ne perds pas assez rapidement, ça m'aurait gonflé parce que la faim me tiendrait continuellement, et ça aurait été la dernière semaine, après j'aurais craqué. Alors qu'auj. pas du tout !!! je consulte la semaine 4, je vais faire mes courses pour mes repas, et je vais savourer mon moment de gloire avec mon bijou. c bête, mais ça me fait du bien. et en plus mon petit dej m'a calée
et hier soir mon mari a voulu 1 pizza. avant j'aurai craqué et j'aurais fait pareil. là g simplement voulu me faire plaisir en tenant compte du reste. alors g mangé 1 salade lyonnaise, ce qui n'est pas super diète, mais g trouvé que c'était bien malgré tout.


nily répond Posté le 22-02-2014 à 08:30
coucou
je suis levé depuis un bon moment j'ai plie le linge a fifille et le mien
frotter la maison et mis les machines en route la douche est prise plus qu'a m'habiller
je pars en stage pour la matinée ensuite je ferai un peu de cuisine
vais voir ça toujours pas d'idée a cuisiner pour emporter
ce soir
alors les poulettes
bon samedi a vous toutes


cnins répond Posté le 22-02-2014 à 08:22

et voui


cnins répond Posté le 22-02-2014 à 08:21
personne de levée et alors on joue la marmotte

Ninon tu as pourtant du boulot!!!!

pas de cuisine pour Bijou c'est super ça va te reposer

Nadouce tu fais quoi toi? ? ?

Hirondelle un peu de ménage ou garde des petits enfants??

miette quand a elle est partie pour le soleil du midi mais va t il être là ? ? ??

quand à moi rien à faire donc on va s'occuper comme on peut
à plus tard donc
bon samedi à toutes



9261 - 9270 de 62184
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3180
  • 3181 - 3190
  • 3191 - 3200
  • 3201 - 3210
  • 3211 - 3220
  • 3221 - 3230
  • 3231 - 3240
  • 3241 - 3250
  • 3251 - 3260
  • 3261 - 3270
  • 3271 - 3280
  • 3281 - 3290
  • 3291 - 3300
  • 3301 - 3310
  • 3311 - 3320
  • 3321 - 3330
  • 3331 - 3340
  • 3341 - 3350
  • 3351 - 3360
  • 3361 - 3370
  • 3371 - 3380
  • 3381 - 3390
  • 3391 - 3400
  • 3401 - 3410
  • 3411 - 3420
  • 3421 - 3430
  • 3431 - 3440
  • 3441 - 3450
  • 3451 - 3460
  • 3461 - 3470
  • 3471 - 3480
  • 3481 - 3490
  • 3491 - 3500
  • 3501 - 3510
  • 3511 - 3520
  • 3521 - 3530
  • 3531 - 3540
  • 3541 - 3550
  • 3551 - 3560
  • 3561 - 3570
  • 3571 - 3580
  • 3581 - 3590
  • 3591 - 3600
  • 3601 - 3610
  • 3611 - 3620
  • 3621 - 3630
  • 3631 - 3640
  • 3641 - 3650
  • 3651 - 3660
  • 3661 - 3670
  • 3671 - 3680
  • 3681 - 3690
  • 3691 - 3700
  • 3701 - 3710
  • 3711 - 3720
  • 3721 - 3730
  • 3731 - 3740
  • 3741 - 3750
  • 3751 - 3760
  • 3761 - 3770
  • 3771 - 3780
  • 3781 - 3790
  • 3791 - 3800
  • 3801 - 3810
  • 3811 - 3820
  • 3821 - 3830
  • 3831 - 3840
  • 3841 - 3850
  • 3851 - 3860
  • 3861 - 3870
  • 3871 - 3880
  • 3881 - 3890
  • 3891 - 3900
  • 3901 - 3910
  • 3911 - 3920
  • 3921 - 3930
  • 3931 - 3940
  • 3941 - 3950
  • 3951 - 3960
  • 3961 - 3970
  • 3971 - 3980
  • 3981 - 3990
  • 3991 - 4000
  • 4001 - 4010
  • 4011 - 4020
  • 4021 - 4030
  • 4031 - 4040
  • 4041 - 4050
  • 4051 - 4060
  • 4061 - 4070
  • 4071 - 4080
  • 4081 - 4090
  • 4091 - 4100
  • 4101 - 4110
  • 4111 - 4120
  • 4121 - 4130
  • 4131 - 4140
  • 4141 - 4150
  • 4151 - 4160
  • 4161 - 4170
  • 4171 - 4180
  • 4181 - 4190
  • 4191 - 4200
  • 4201 - 4210
  • 4211 - 4220
  • 4221 - 4230
  • 4231 - 4240
  • 4241 - 4250
  • 4251 - 4260
  • 4261 - 4270
  • 4271 - 4280
  • 4281 - 4290
  • 4291 - 4300
  • 4301 - 4310
  • 4311 - 4320
  • 4321 - 4330
  • 4331 - 4340
  • 4341 - 4350
  • 4351 - 4360
  • 4361 - 4370
  • 4371 - 4380
  • 4381 - 4390
  • 4391 - 4400
  • 4401 - 4410
  • 4411 - 4420
  • 4421 - 4430
  • 4431 - 4440
  • 4441 - 4450
  • 4451 - 4460
  • 4461 - 4470
  • 4471 - 4480
  • 4481 - 4490
  • 4491 - 4500
  • 4501 - 4510
  • 4511 - 4520
  • 4521 - 4530
  • 4531 - 4540
  • 4541 - 4550
  • 4551 - 4560
  • 4561 - 4570
  • 4571 - 4580
  • 4581 - 4590
  • 4591 - 4600
  • 4601 - 4610
  • 4611 - 4620
  • 4621 - 4630
  • 4631 - 4640
  • 4641 - 4650
  • 4651 - 4660
  • 4661 - 4670
  • 4671 - 4680
  • 4681 - 4690
  • 4691 - 4700
  • 4701 - 4710
  • 4711 - 4720
  • 4721 - 4730
  • 4731 - 4740
  • 4741 - 4750
  • 4751 - 4760
  • 4761 - 4770
  • 4771 - 4780
  • 4781 - 4790
  • 4791 - 4800
  • 4801 - 4810
  • 4811 - 4820
  • 4821 - 4830
  • 4831 - 4840
  • 4841 - 4850
  • 4851 - 4860
  • 4861 - 4870
  • 4871 - 4880
  • 4881 - 4890
  • 4891 - 4900
  • 4901 - 4910
  • 4911 - 4920
  • 4921 - 4930
  • 4931 - 4940
  • 4941 - 4950
  • 4951 - 4960
  • 4961 - 4970
  • 4971 - 4980
  • 4981 - 4990
  • 4991 - 5000
  • 5001 - 5010
  • 5011 - 5020
  • 5021 - 5030
  • 5031 - 5040
  • 5041 - 5050
  • 5051 - 5060
  • 5061 - 5070
  • 5071 - 5080
  • 5081 - 5090
  • 5091 - 5100
  • 5101 - 5110
  • 5111 - 5120
  • 5121 - 5130
  • 5131 - 5140
  • 5141 - 5150
  • 5151 - 5160
  • 5161 - 5170
  • 5171 - 5180
  • 5181 - 5190
  • 5191 - 5200
  • 5201 - 5210
  • 5211 - 5220
  • 5221 - 5230
  • 5231 - 5240
  • 5241 - 5250
  • 5251 - 5260
  • 5261 - 5270
  • 5271 - 5280
  • 5281 - 5290
  • 5291 - 5300
  • 5301 - 5310
  • 5311 - 5320
  • 5321 - 5330
  • 5331 - 5340
  • 5341 - 5350
  • 5351 - 5360
  • 5361 - 5370
  • 5371 - 5380
  • 5381 - 5390
  • 5391 - 5400
  • 5401 - 5410
  • 5411 - 5420
  • 5421 - 5430
  • 5431 - 5440
  • 5441 - 5450
  • 5451 - 5460
  • 5461 - 5470
  • 5471 - 5480
  • 5481 - 5490
  • 5491 - 5500
  • 5501 - 5510
  • 5511 - 5520
  • 5521 - 5530
  • 5531 - 5540
  • 5541 - 5550
  • 5551 - 5560
  • 5561 - 5570
  • 5571 - 5580
  • 5581 - 5590
  • 5591 - 5600
  • 5601 - 5610
  • 5611 - 5620
  • 5621 - 5630
  • 5631 - 5640
  • 5641 - 5650
  • 5651 - 5660
  • 5661 - 5670
  • 5671 - 5680
  • 5681 - 5690
  • 5691 - 5700
  • 5701 - 5710
  • 5711 - 5720
  • 5721 - 5730
  • 5731 - 5740
  • 5741 - 5750
  • 5751 - 5760
  • 5761 - 5770
  • 5771 - 5780
  • 5781 - 5790
  • 5791 - 5800
  • 5801 - 5810
  • 5811 - 5820
  • 5821 - 5830
  • 5831 - 5840
  • 5841 - 5850
  • 5851 - 5860
  • 5861 - 5870
  • 5871 - 5880
  • 5881 - 5890
  • 5891 - 5900
  • 5901 - 5910
  • 5911 - 5920
  • 5921 - 5930
  • 5931 - 5940
  • 5941 - 5950
  • 5951 - 5960
  • 5961 - 5970
  • 5971 - 5980
  • 5981 - 5990
  • 5991 - 6000
  • 6001 - 6010
  • 6011 - 6020
  • 6021 - 6030
  • 6031 - 6040
  • 6041 - 6050
  • 6051 - 6060
  • 6061 - 6070
  • 6071 - 6080
  • 6081 - 6090
  • 6091 - 6100
  • 6101 - 6110
  • 6111 - 6120
  • 6121 - 6130
  • 6131 - 6140
  • 6141 - 6150
  • 6151 - 6160
  • 6161 - 6170
  • 6171 - 6180
  • 6181 - 6190
  • 6191 - 6200
  • 6201 - 6210
  • 6211 - 6219
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen