Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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" A l'aise BREIZH"

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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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nabou78 (35) répond Posté le 10-05-2014 à 18:24
Salut les bretonnes, ca y est me revoilà après de superbes vacances dont deux jours avec ma soeurette, ce que ca fait du bien. On est allé au zoo, les p'tits loulous étaient heureux. Par contre je suis fière sans trop l'être au niveau régime car quelques petits excès, genre un verre d'alcool, saucisse-frites. . ..aie aie aie pour un début de régime cest moyen, par contre aucun,grignotage et bcp de marche. J'ai couru 3 fois depuis dimanche dernier et j'espère pouvoir demain matin.
jojo tiens nous au courant pour ton rendez vous de lundi chez l'ostéopathe. En attendant prends soin de toi.
gros bisous les filles et surtout une bonne fin de week-end. ;)


Anysette6-29 (29) répond Posté le 10-05-2014 à 15:43

Un petit coucou à toutes!!!Si ce n'était mon sommeil très chaotique, cela commence à aller mieux!!Jojo : contente pour toi de te retrouver evec une maison propre, cela prouve leur savoir-vivre :-q :-q Ici aussi pas de temps super mais pas non plus de trombes d'eau ce matin, et comme chez toi il fait soleil tantôt. J'espère que ton ostéo te soulagera lundi et que pour Mona, la cure sera bénéfique :-q Et ce résultat Nabou? Bisous et bon week-end :x :x


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 10-05-2014 à 13:31

Ce matin encore des trombes d'eau mais depuis midi le soleil est revenu.
Le petit fils de mon compagnon et ses 10 copains sont repartis ce matin. J'avais un peu peur de retrouver la maison sans dessus- dessous mais non tout est impeccable. Ils ont fait le ménage. Je n'ai que 6 parures de lit à laver et ensuite à repasser (c'est moins drôle) J'ai déjà fait une lessive, une deuxième est en train de tourner. Comme il fait soleil et pas mal de vent cela va sécher.
Bon après-midi, profitez bien du soleil
Gros bisous


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 09-05-2014 à 13:58
Tu as raison Mona de ne pas te laisser abattre. J'image ce que tu dois endurer car j'ai beaucoup souffert des mes hanches avant d'être opérée. Je porte maintenant des prothèse aux 2 hanches et de ce côté là je ne souffre plus. Maintenant de temps en temps c'est le dos mais il faut dire que je travaille beaucoup dans mon jardin. Moi non plus je ne me laisse pas aller.
Bon courage à toi. Quand pars-tu en cure ?
Anysette j'espère pour toi cela va s'arranger aussi.
J'ai RDV lundi à 13h15 chez l'ostéo il reprend lundi.`
Bon après-midi


MONABZH_2 répond Posté le 08-05-2014 à 14:31
J'ai de l'arthrose danstout le corps. . ..j'ai été assi été cataloguée fibromyalgique. . .. . ...malgré tout cela , je trouve que la vie est belle ert j'en profite autrant que je peux.
Bonne après-midi.


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 08-05-2014 à 13:37
Anysette très bonne recette de l'amitié merci.
Je n'ai pas eu l'ostéo j'espère que je l'aurai demain. Je n'ai pas de Niflugel mais je me masse avec du Baume du Tigre que mon fils me rapporte de Chine cela me soulage un peu. Je prends des Efferalgan 1000 qui agissent assez bien . En plus le temps d'aujourd'hui n'est pas pour arranger les choses.
Tu as bien de la chance de ne pas connaître les douleurs de l'arthrose. Pour ma part je veux en faire trop dans le jaredin , il faudrait que je lève le pied. Là j'y suis bien obligée.
Mona tu as de l'arthrose dans les doigts ? ? ?? ? ?
Nabou profites bien de ters journées avec ta soeur.
Bonne journée à toutes


Anysette6-29 (29) répond Posté le 08-05-2014 à 11:43

s du Niflugel pour te masser un peuUn petit coucou les filles : je n'oublie pas notre petit forum mais très fatiguée depuis le début de la semaine car depuis la nuit de samedi à dimanche : très peu d'heures de sommeil :(( :(( mais cette nuit j'ai mieux dormi. Jojo : merci de t'inquiéter pour moi, cela va gentiment mais je suis plus embêtée avec mes courbatures après ma chute mais j'attends mon rdv chez le chirurgien le 20 avant de me faire manipuler. Je suis comme toi, je consulte une ostéopathe et cela me fait du bien mais pour moi, c'est simplement dû à ma chute. J'espère que tu ne souffres pas trop : N'as tu pas du Niflugel pour te masser un peu en attendant ton rdv chez l'ostéopathe? Nabou : sympa d'intégrer notre petit groupe :-q :-q Mona : ta cure approche, pour moi je ne connais pas ces problèmes du moins pour le moment!!!Bon 8 Mai à toutes. Bisous :x :x


MONABZH_2 répond Posté le 08-05-2014 à 11:26

Je compatis aussi Jojo, moi qui suis chez mon kiné toute les semaines.
Le 21 , je pars en cure thermale , je demanderai qu'en rhumato , on insiste beaucoup sur les mains et les épaules qui ne sont pas au top niveau actuellement.
Bravo pour ta motivation Nabou. . .ça me motive aussi à me remettre plus sérieusement à mes menus pendant ma cure .
Hier , j'étais contente , malgré une épaule très douloureuse , j'ai pu beaucoup nager. . ..
j'ai du tonus actuellement , ce qui fait que je vais quand même de l'avant.
Bisous et bon courage à toutes.


nabou78 (35) répond Posté le 08-05-2014 à 10:02
4ieme jour, youhooooo. Les vacances ca fait du bien, et les enfants me laissent bien dormir, les grasses mat cest du bonheur qd meme!! Petite activite physique ce matin suite aux videos de JMC.
Jojo comment etait tesgateaux ? Tes tu régalé? Jimagine que tu nas pas eu ton osteopathe au tel? Quelle tortur, je sais ce que cest, tres souvent je suis bloquée du dos, arthrose cervicale et attitude scoliotique ds le bas du dos,. . .. donc je compatie, se sont des douleurs atroces.
Aujourdhui jai ma soeur qui arrive avec ses ptits loups, elle vient de lorient. Elle reste deux jours, jespere quil ny aura pas trop d'excès, jpense pas car elle fait super attention.
Gros bisous et tres bonne journee. :-q


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 07-05-2014 à 17:17
Je n'ai rien fait aujourd'hui si ce n'est faire une tarte et un far Breton , un peu de repassage.
J'ai essayé de contacter mon ostéo, je lui ai laissé un message mais il ne m'a pas rappeler. C'est pas super j'ai très mal depuis le milieu du dos jusque dans la cuisse. J'ai du me froisser qq ch. Je prends des efferalgan cela me soulage.
Très bien ton menu Nabou.
Ici ce soir c'est coquilles St Jacques à la bretonne, barbecue, haricots verts, pommes de terre nouvelles, fromage et mes deux desserts. Ce sont 9 jeunes entre 27 et 35 ans donc pas question de régime . . ..ça mange ces petits !!!!!!
Demain je pense que ce sera calme aussi après avoir rangé toutes les affaires et demain soir nous sommes invités à dîner chez nos voisins.
Pas de nouvelles d'Anysette, j'espère que tu vas bien et que tu as récupéré de ton intervention.
Bonne soirée à toutes et gros bisous



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