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par grand-mère ( , ) | Posté le 21-11-2009 à 18:41 | |
| En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique. | |||
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nabou78 (35) répond | Posté le 07-05-2014 à 11:22 | ||
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Coucouc les filles. Bon 3ieme jou et tjs bien motivée. Jai recu du monde hier soir, mon repas etait assez diététique, sans vraiment le vouloir. Jai craquer sur un aperitif, mais carotte et radis. Et ensuite filet mignon aux pommes et cury. Une panacotta allégée à la mangue fraiche. Pas mal hein? Quen pensez vous? Jai tjs pas pu aller courir, en vacances et manque de temps, cest dingue ça. Bon aujourd'hui c'est tranquilou normalment donc peut etre que je pourrais y aller.
Jojo comment vont ta hanche et ta jambe?? Bonne journée à toutes et tous. |
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jojobretagne (Scaer, 29) répond | Posté le 06-05-2014 à 20:09 | ||
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Aujourd'hui je n'ai rien fait . Hier j'ai fait un faux mouvement en jardinant et j'ai mal dans la hanche et la jambe gauche. Si demain ça n'a pas évolué en bien j'appellerai mon ostéopathe préféré pour qu'il remette tout cela en place.
Demain soir nous serons 11 à dîner à la maison. J'espère qu'il fera beau car nous avons prévu un Barbecue. De toute façon nous serons à l'abri sous la véranda. Bon courage Nabou, tu vas y arriver. . .. . .. Anysette j'espère que tu es rétablie. Bonne soirée à toutes |
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nabou78 (35) répond | Posté le 06-05-2014 à 10:24 | ||
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Cc les filles, bon 2ieme jour, ca va plutot bien, je suis en vacances et les invitations fusent, jai peur. Hier jai plutot bien géré et jen suis fiere. Pffff par contre je voulais aller courir ce matin et flotte. Rrrrrrr c'est rageant.
Bon cest pas grave, pensées positives. Ce soir je recois at home, donc jvais my mettre. Jvous fais de gros bisous les bretonnes. |
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Anysette6-29 (29) répond | Posté le 05-05-2014 à 13:46 | ||
Un petit coucou ensoleillé B-) les Breizhettes!!!Bonne première semaine Nabou :-q Bisous les filles :x :x
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nabou78 (35) répond | Posté le 04-05-2014 à 14:29 | ||
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Salut les filles, alors j-1 pour moi, mais aujourdhui jai commencé la journée par 30 min de jogging dont 20 sans m'arrête. Et bien pour moi c'est une enorme fiert. Merci encore pour vos encouragements, gros bisous et bon dimanche sous le soleil breton. :D :D :D
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MONABZH_2 répond | Posté le 04-05-2014 à 03:22 | ||
et oui , je peste contre le kilo..ou les 2 que je n'arrive pas à reperdre. . .par contre , surprise, j'ai perdu en centimètres..je suis beaucoup plus à l'aise dans les vêtements que je portais l'an passé.
Bon courage à toi , Nabou , tu y arriveras. . .. |
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nabou78 (35) répond | Posté le 03-05-2014 à 12:48 | ||
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Merci les filles pour vos encouragements, ca fait réellement plaisir de se sentir soutenue et surtout voir que l'on est plusieurs ds ce cas et que ça marche sur vous toutes. Alors pourquoi pas sur moi, hein? ? ? Après tout. . ..merci merci merci. . . Bon week end à vous. . .bisous.
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Anysette6-29 (29) répond | Posté le 02-05-2014 à 21:58 | ||
Bienvenue Nabou!!!!Jojo a tout à fait raison, les mesures sont aussi importantes que le poids surtout quand on stagne un peu car malgré tout le corps se redessine :-q :-q Bisous les breizhettes :x
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jojobretagne (Scaer, 29) répond | Posté le 02-05-2014 à 20:07 | ||
Ne t'inquiètes pas Nabou, tu vas y arriver. Moi j'ai suivi à la lettre les premières semaines de menu et j'ai eu l'agréable surprise de perdre 10kgs en 7 mois. Au début on perd relativement vite et même si tu ne perds pas beaucoup tu gagnes en mensuration c'est pourquoi la prise des mesures est aussi importante. Bon courage et ne baisses pas les bras.
Bonne soirée à toutes |
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nabou78 (, 35) répond | Posté le 02-05-2014 à 18:24 | ||
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Merci à toi jojo pour ton accueil. J'espère de tout coeur retrouver ma motivation, ras le bol de baisser les bras et de ne plus maîtriser son corps et ses envies si fortes qui le torturent. . . >:) >:) >:)
Pour aujourd'hui, j'ai pas trop mal tenu, mais je commence réellement lundi prochain. Presque hâte !! ;) j'ai envie de m'apprécier quand je me regarde dans la glace et ne plus avoir honte de ces petits bourrelets qui dérange. Merci pour les encouragements, je vais en avoir besoin. Bravo à toutes pour vos pertes de poids. :-q :-q :-q gros bisous |
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