Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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" A l'aise BREIZH"

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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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Anysette6-29 (29) répond Posté le 10-01-2013 à 11:22

Un petit bonjour les Breizhettes!!!Grand-Mère : j'adore comment tu présentes ta perte de poids :-q mais je ne veux pas me peser avant samedi, mais je sais que j'ai perdu car je le sens dans mes vêtements et je n'ai fait aucun craquage, on va continuer ainsi. Bonne journée et gros bisous les filles :x :x


zizin3 ( , ) répond Posté le 10-01-2013 à 07:48

Trop contente !!!!J'ai commencé à larguer la TVA: -1.5kg depuis lundi :) Mais je ne monte plus sur la balance avant mercredi prochain. Comme quoi les efforts paient. Pour amorcer la descente, hier, j'ai acheté des plats WW et Tipiack pour les repas de midi et le soir une soupe, un peu de fromage ou un yaourt et un fruit. On verra dans une semaine. . ...
Allez, on va y arriver les copines.
Bonne journée à toutes.


MONABZH_2 répond Posté le 09-01-2013 à 22:37

Bravo pour vos efforts tenez bon. . .je suis sûre que vous arriverez à perdre les kilos repris!!!!
Je monte dans le train avec vous . . .cela m'aidera à être vigilante en permanence à mon alimentation. . ..moi, c'est en mars qu'il faudra que je m'y remettre après 10 jours passés en Franche-Comté et en Suisse. . .c'est bon la fondue ,le Mont d'Or, les saucisses de Morteau +++++c'est excellent mais pas bon pour les calories. . .l'an dernier ,j'avais pris + de 3 kg. . ...donc je monte dans le train avec vous. . .. . .pour garder de bonnes habitudes et être vigilante quand je serai en montagne.


Anysette6-29 (29) répond Posté le 09-01-2013 à 21:11

J'essaie le 900 calories cette semaine, et ensuite je reprends le 1400 : il faut déstocker. Bonne soirée à toutes. Bisous :x =(( :x


liane_2 (29) répond Posté le 09-01-2013 à 20:49

bonsoir les breizhettes
on s'accroche !!!!!on s'accroche
aujourd'hui cétait tomates cuites avec des h verts dans un bouillon de volaille
2 pp suisses 1 clémantine
ce soir restes de ce midi avec en plus 100g de pates
150g defromage blanc 0% et 2cc a soupe DE COMPOTE à demain


zizin3 ( , ) répond Posté le 09-01-2013 à 08:42

Bonne journée les copines, nous partons faire quelques courses, pas les soldes. . ...
Bisous à toutes.


zizin3 ( , ) répond Posté le 08-01-2013 à 20:37

Je vois que les Breizhettes sont motivées en ce début d'année. Du balai les gâteaux, les tartes et autres et vives les légumes les filles :-q :-q
On va se motiver les unes les autres .
Allez, fin janvier - 1 ou 2 kgs ? ?
En attendant, je vais dormir, il paraît que le sommeil est une aide pour la perte de poids.
Gros bisous à toutes.


Anysette6-29 (29) répond Posté le 08-01-2013 à 11:52

Un petit nonjour les Breizhettes!!!Mona, tu n'es pas obligée de monter dans le train si tu n'as rien à perdre *-:) , tu peux rester sur le quai faire le chef de gar pour savoir si nous sommes toutes montées, du moins celles qui le souhaitent!!! :-q Bisous à toutes :x :x


liane_2 (29) répond Posté le 08-01-2013 à 11:44
jojo tricote des mains
pitchoune tricote des pieds
ho la la quelle équipe
car toutes ensemble nous tricotons des méninges
bonne journée


Pitchoune44 répond Posté le 08-01-2013 à 09:57

Bonjour les breizhettes. Bonne idée Anysette cette reprise ensemble même si pour moi ce n'est pas la meilleure période. Je rentre d'un petit tour en vélo, c'est la première fois que je reprends cet engin, je suis juste allée à la boite aux lettre déposer du courrier, aller retour ça représente environ 1,5 Km. Je suis rentrée jambestremblantes et un peu essoufflée, c'est le manque d'entrainement ! Bonne journée à toutes :x



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