Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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" A l'aise BREIZH"

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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 07-10-2012 à 07:49

Bonne journée à toutes et tous. Espérons qu'elle sera moins pluvieuse que celle d'hier


MONABZH_2 répond Posté le 06-10-2012 à 20:19

Moi, j'ai fait la braderie du secours catholique ce matin avec mes deux nièces et l'ami de la plus grande.Nous étions tous enchantés de nos achats. . .4 vêtements pour 1€ pour les enfants ..la petite est revenue avec 24 jolis vêtements pour 6€ ..pour les autres , c'était 1€ le vêtement. . .même ,la grande difficile à satisfaire..20 ans. . .a trouvé son bonheur. . .la veste qui la tentait depuis longtemps en magasin et qu'elle ne pouvait s'acheter parce que c'était trop cher pour elle.
Après- midi , j'ai réussi à faire une heure de marche..sans pluie.
Demain ,nous partons chanter à Hillion (22). . ...j'aime le 22 , jeudi ,j'étais à Bulat-Pestivien avec l'université du temps libre de Lesneven.

Il ne faut pas s'inquiéter si on ne perds pas beaucoup de poids au début..moi, c'est au bout de 2 mois et demi que j'ai vu les choses s'accélérer. . .de beaucoup.
Bon dimanche à toutes malgré le mauvais temps.


Pitchoune44 répond Posté le 06-10-2012 à 19:53

Ce matin au lever le ciel était couvert mais la pluie est venue nous rendre visite en fin de matinée et depuis ça n'arrête plus, dur dur pour le moral mais demain sera un autre jour ! Nous avons allumé un feu de bois pour réchauffer l'atmosphère. Ne t'inquiète pas Kerriou ta mésaventure est déjà arrivée à plus d'une, ce n'est pas grave. Liane à anticipé sa sortie autour du buffet campagnard, bravo ! Nous devons nous rappeler que JMC conseille de se faire plaisir aussi et sans culpabiliser mais en reprenant sérieusement après. Si j'avais pu conduire j'aurais fait comme toi GM, quelques courses mais surtout une escapade aux magasins histoire de se changer les idées. Je vais aller sous la couette regarder la télé, c'est encore là que l'on est le mieux. Bonne soirée *-:)


kerriou10 (guiclan, 29) répond Posté le 06-10-2012 à 19:22
he bien je ne sais pas ce que j'ai fait pour en être 3-4 fois répétés excusez-moi


kerriou10 (guiclan, 29) répond Posté le 06-10-2012 à 18:23
Bonjour les filles, déçue 100gr de perdu pour la semaine alors que je fais attention!!!ce soir tartiflette? ? ? et j'aime çà!!! alors demain. . .. et Lundi. . .. c'est dur les fins de la semaine, il y a souvent quelque chose. Vu le temps maussade et pluvieux les rencontres sont necessaires au moral. Ce matin, il était prévu que nous ramenions le bois coupé jusqu'à chez nous avec deux voisins, partie remise il pleuvait trop.


kerriou10 (guiclan, 29) répond Posté le 06-10-2012 à 18:22
Bonjour les filles, déçue 100gr de perdu pour la semaine alors que je fais attention!!!ce soir tartiflette? ? ? et j'aime çà!!! alors demain. . .. et Lundi. . .. c'est dur les fins de la semaine, il y a souvent quelque chose. Vu le temps maussade et pluvieux les rencontres sont necessaires au moral. Ce matin, il était prévu que nous ramenions le bois coupé jusqu'à chez nous avec deux voisins, partie remise il pleuvait trop.


kerriou10 (guiclan, 29) répond Posté le 06-10-2012 à 18:20
Bonjour les filles, déçue 100gr de perdu pour la semaine alors que je fais attention!!!ce soir tartiflette? ? ? et j'aime çà!!! alors demain. . .. et Lundi. . .. c'est dur les fins de la semaine, il y a souvent quelque chose. Vu le temps maussade et pluvieux les rencontres sont necessaires au moral. Ce matin, il était prévu que nous ramenions le bois coupé jusqu'à chez nous avec deux voisins, partie remise il pleuvait trop.


kerriou10 (guiclan, 29) répond Posté le 06-10-2012 à 18:19
Bonjour les filles, déçue 100gr de perdu pour la semaine alors que je fais attention!!!ce soir tartiflette? ? ? et j'aime çà!!! alors demain. . .. et Lundi. . .. c'est dur les fins de la semaine, il y a souvent quelque chose. Vu le temps maussade et pluvieux les rencontres sont necessaires au moral. Ce matin, il était prévu que nous ramenions le bois coupé jusqu'à chez nous avec deux voisins, partie remise il pleuvait trop.


liane_2 (29) répond Posté le 06-10-2012 à 18:02

bonjour
ce midi c'était omelette de ratrappage
avec 150g de pates
et avant carottes rapées
ce soir c'est buffet campagnard
pour remercier les bénévoles
je vais gérer au mieux


zizin3 ( , ) répond Posté le 06-10-2012 à 13:20

Bon samedi les filles sous la grisaille :( Ce midi saumon et tomates avec un peu de riz. Je fais comme vous, un peu de sérieux.
nous partons faire quelques courses. Je dois être "glandue" car il manque toujours quelque chose :-bd
Jojo, il ne faut pas culpabiliser, tu verras cela n'empêchera pas une perte de poids. Et toi, Kerriou, pas trop difficile?
Liane, Pitchoune, Lilounet, Mon, Anysette, Ninon , gros bisous à vous.



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