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par grand-mère ( , ) | Posté le 21-11-2009 à 18:41 | |
| En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique. | |||
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ijs (, 35) répond | Posté le 17-02-2018 à 13:23 | ||
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Oui bien sûr que je peux en dire plus. . . j ai trouvé cette méthode de coach ING diététique un peu par hasard et elle me correspond bien notamment le carnet minceur et le forum c est ce qui me permet de garder en tête ma recherche d3 poids idéal . . . je ne suis pratiquement que sur mon tel . . .donc mes messages sont parfois plein de coquilles. .j ai perdu 9 kg entre septembre et janvier 2017. . .c était bien . . .et en un an mais en restant connectée avec le site et 3 amies Jean mimi tant bien que mal hélas 5 sont revenus. .. Voilà on s est fixées de reprendre sérieusement le 26 février chacune se réinscrit ou redémarré à cette date . . .mon objectif c est 68 kilos au mois de juin car je pars marcher avec des amis et je serai plus à l aise . . ..Voilà un petit bout de ma vie 52 ans mariee 3 grands enfants dont un seul encore chez nous et un chien 1 poule un chat 1 mouton . . ..vie à la campagne et infirmière libérale en ville . . .adore la mer y passe au moins 1/3 de mon temps et des que je suis de repos . . .ouf. . ... et toi?
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danaick (LE FAOUET, 56) répond | Posté le 17-02-2018 à 12:05 | ||
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Bonjour IJS
Pour moi j ai beaucoup perdu l année dernière mais je stagne en ce moment je fais bien le régime mais j ai des creux et je comble avec un super plus ?' :-bd enfin 25 kilos Moins 500g je. suis contente je préfère aller doucement mais sûrement je me propose 1kg par mois je fais de la gym aquatique 2fois par semaine et mardi je vais voir si je peu faire de la gym senior J espère que tu peu m en dire sur toi ce serait un sujet de conversation merci d avance Jojo ou es tu ?? Bonne journée a toutes |
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ijs (, 35) répond | Posté le 16-02-2018 à 23:15 | ||
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Bonsoir
Boulot Boulot cette semaine. . .désolée Bonne nouvelle par contre j ai réussi à motiver mes 3 coéquipières de Jean mimi 22 août 2016 On re prend sérieux le 26 février . . .. d ici là je reprends mes p titres habitudes dur l applications mobile. ..je note ce que je mange je regarde les vidéos . . .et je me mets en tête d arrêter les grignotages .voilà quelques news .bon En breton. . |
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danaick (LE FAOUET, 56) répond | Posté le 14-02-2018 à 08:09 | ||
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Pour faire fonctionner un forum il faut venir souvent pas a peine une fois par semaine
Le secret d une bonne réussite c est de s encourager Comme dit la maxime A un on vas plus vite mais a plusieurs on vas plus loin Alors haut les cœur |
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Anysette6-29 (, ) répond | Posté le 13-02-2018 à 16:03 | ||
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Bienvenue Ijis sur ce forum qui existe depuis 2009 et je suis la dernière à le faire fonctionner un peuu. Danaïck, c'est un forum qui a été très actif pendant quelques années mais les copinettes sont parties : il ne tient qu'à toi de le rendre plus vivant car on eut compter tes passages *-:) *-:) Il suffit que tout le monde y mette un peu du sien pour le faire renaître. Bon après-midi de mardi-gras :-q :-q
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danaick (LE FAOUET, 56) répond | Posté le 13-02-2018 à 14:43 | ||
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Bonjour ,IJS contente de t'acceuillir le forum qui ne marche pas beaucoup mais on peu quand même communiquer je suis en retraite mais active , et j'aimerai avoir des amies pour communiquer je vie seule et ne parle pas beaucoup car je ne connais pas beaucoup de monde et qui ne sont pas très communicatives , j'ai perdue 20 kilos seule en un an et me suis inscrite a JMC en aout mais le poids en ce moment stagne , je serai contente de communiquer merci a l avance
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ijs (, 35) répond | Posté le 12-02-2018 à 23:24 | ||
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Bonsoir
Une petite nouvelle sur votre forum si vous voulez bien ! Habitant entre Rennes et les côtés d armor je me sens forcément des vôtres. .. Une année de présence sur le programme M ont permis de perdre 11 kg . . .entre août 2016 et juin 2017 Mais hélas ..quelques uns sont revenus et ..je dois retrouver ma motivation . . . Je marche je cours . . .qd je suis de repos et d3 toute façon j ai un métier qui me fait bouger pas mal environ 5km à pieds pour chaque tournée . . .je suis infirmière .. Voilà |
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danaick (LE FAOUET, 56) répond | Posté le 06-02-2018 à 07:30 | ||
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Bonjour
A par le temps et la perte de poids qui ne bouge pas , le moral pas au top tout vas bien Bienvenu Adèle Jojo toujours en vacances ?? |
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Anysette6-29 (, ) répond | Posté le 05-02-2018 à 11:38 | ||
Bienvenue à toi Adèle :-q :-q Bon lundi :)
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Adele_titi (, 29) répond | Posté le 05-02-2018 à 11:30 | ||
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Bonjour à tous, temps pluie et neige télés ce matin et il fait froid. Ça ne donne pas envie de sortir. . . Anysette6-29 on est voisine! j'habite à Plouzané. Bonne journée :)
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