un régime dans la bonne humeur

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		par typot'girl (69)	Posté le 24-10-2009 à 09:31
régime n'est pas synonyme de déprime! la vie continue autour de nous. gardons notre joie de vivre. échangeons nos expériences et difficultés avec humour.

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	MINOUCHE (riedisheim, 68) répond	Posté le 22-02-2010 à 18:49
tipo est en vacance evec son homme grand bien lui fasse j espere !!!ca permet souvent de resserer les liens les petites escapades c est tout le mal que je lui souhaite lol!!!!!!!!vivement la miene d escapade j aie besoin de soleil demain matin a 7H30 piscine je vais esseyer de faire mon klm bonne soiree les filles minouche

	lyonnaise (69) répond	Posté le 22-02-2010 à 17:57
Mamie blue decidement nous devons etre soeur de douleur j'ai des acouphenes depuis une operation de l'oreille sencée me redonner de l'ouie et qui a raté) quand aux autres douleur c'est de pire en pire plus je prend des medic fort (j'en suis à la poudre d'opium)plus j'ai mal et ne peut plus marcher et me servir de mon bras droit !vivement que l'on nous refasse à neuf !!!a bientôt Typot n'est pas rentrée ?

	mamiblue (69) répond	Posté le 22-02-2010 à 16:19
ben Mamijo fiche les dehors quelle idée de garder pour soi des intrus qui te minent le moral moi c'est les acouphènes je déguste en ce moment ça me donne des vertiges heureusement que j'ai été chez les docs !!! ( c'est une des suites de la cortisone ) merde alors si je pouvais m'en passer mais là j'essaie un cachet contre la douleur je pense qui n'empèche pas d'être enchilosée quand je me redresse et que j'ai des douleurs va mal finir ce merdier encore je crois que je vais finir par plus rie prendre au moins je saurai pourquoi j'ai mal a+ tard j'ai mes petits qui jouent dehors du soleil mais du vent pas chaud demain j'en ai 6 a la maison les 2 miens et 4 copain copines ils sont contents d'être ensemble ils se voient chaque semaine ou pendant les vacances

	mamiblue (69) répond	Posté le 22-02-2010 à 16:13
Cricri Pomme pour mon compte 1400 me convient bien et j'ai même trouvé le bon plan pour moi le matin 1 grand bol de café sans sucre j'aime pas 2 grandes biscottes Pelletier (j'adore leurs goût et le croquant tartinées de "beuure" a 20% elle et vire q.q. fois une lichette de miel pour les 2 tranches juste un filet qui coule et que j'étale ou 1cc de confiture faite maison je maets bien moins de sucre en principe 650 pour 1kg de fruits esuite souvent je mange 2 kiwis ou 1 orange ou encore mieux je me presse 1 orange + 1/2pamplemousse rose je déjeune souvent vers 5h du mat et je tiens jusquà 12h30 avant je mangeais aussi de corn flaques j'aime moins et ça me tient moins au ventre et il m'en faut + que 30g et 1 pot de fromage blanc ou yaourt a 0% Minouche = vilaine gourmande bon moi q.Q; fois je mange un yaourt ùmais pas souvent et malgré tout je stagne donc quand je dis que chacune est un K

	MINOUCHE (riedisheim, 68) répond	Posté le 22-02-2010 à 14:24
pomme cricri mamiblue on a dit minimum 500G par semaine alors moi je veus le double et toi cricri on y va aller goo comme au jo a +++++++++ MOI AUSSI JE FAIS UN QUATRE HEURE TOUS LES JOUR NANANA

	mamijo (Frontenac) (33) répond	Posté le 22-02-2010 à 12:03
Bonjour les Filles, un petit coucou en passant, la santé en zig-zag, la tête remplie de lutins qui cognent très fort, donc pas très motivée pour écrire des paroles réconfortantes et surtout pas envie de plomber le site de la bonne humeur, vous avez assez de vos soucis auxquels je compatis sincèrement. Malgré tout je prend le temps de vous lire à toutes et vous assure de mon amitié. Bisous à vous toutes.

	Pomme(15kg) (68) répond	Posté le 22-02-2010 à 11:30
Salut les Filles Moi je suis pour le 1400 autrement on se remets à grignoter et le fruit du matin je le garde pour mon 4h comme les enfants avec un thé. A vous de voir et faire l'expérience. A plus tard

	cricri (-5kgs/20) (49) répond	Posté le 22-02-2010 à 09:44
je suis super motivée pour avoir du moins samedi bon on est que lundi on est pas rendu a samedi. . . bonne journée les filles

	MINOUCHE (riedisheim, 68) répond	Posté le 22-02-2010 à 08:44
pas le temps du tout ce matin mais je vois que l on deviens toutes poete sur ces forum tres apetissant mammiblue lol bisous a toutes

	mamiblue (69) répond	Posté le 21-02-2010 à 21:15
hehehehe les filles si moi j'ai bien compris Typot vient juste de partir ne la faites pas rentrer trop vite sinon son homme va faire la moue Doudou as tu d'autres recettes pour la cocotte !! - réaliser de belles compotes - faire mijoter q.q. carottes - confectionner un plat mandigotte!!! - mais il va falloir te mettre a la popotte - sans effrayer yoyotte sinon gare a la riposte !!! oui bon je vais aller me coucher parceque ma cocotte a moi elle fume bonne nuit sinon gare a la riposte

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