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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Grande grande PAUSE dans le programme

  par Anne (92) Posté le 07-05-2010 à 10:04
Bonjour!!!
Je voudrais bien savoir si comme moi vous avez fait une grande grande pause de ... heu ... 3 semaines!!!
En fait les vacances , les mais, les sorties ont eu raison de moi et de ma motivation.... Je cherche à me REMOTIVER !!!!! Avec vous mesdames !!Y a quelqu'un ou suis je vraiment la seule à avoir fait une si grande pause???
Je suis à 8 semaines de régime . j'avais perdu 3 kilos, et j'en ai repris juste un petit!!!
Au plaisir de vous lire!!!!!
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Anne (92) répond Posté le 08-05-2010 à 16:02
Bonjour Isabelle!!!
merci pour ton message qui est très encourageant au contraire....
Moi aussi il y a quelques années j'avais perdu 10 kilos mais avec une diététicienne .J'avais fait une petite pause ( encore!!!) et là enceinte l'année dernière de nouveau : +16!!!
Et toi? tu sembles motivée .... quels sont tes objectifs de départ du 22 mars? tu dis faire beaucoup d'écart le soir, oui, peut être parce que c'est le moment de détente....
En tous cas je veux bien commencer à nous entrainer ...
A bientôt


Isabelle (75) répond Posté le 07-05-2010 à 10:35
Bonjour Anne

je suis un peu dans le même cas que toi.
Si tu veux on se soutiens et on s'entraide pour tenir nos objectif de départ.
J'ai commencé le 22 mars - perdu rapidement et repris 1 kg
car je fais beaucoup d'écart le soir.

J'ai eu quelques problemes de santé aussi qui n'ont pas arrangé les choses.
Bref j'aimerai pouvoir me remotiver et arrivé à perdre ces kilos X( de trop.

je ne sais pas si cela peux te motiver , mais j'ai déjà perdu avec ce regime 10 kilos, et je ne les ai pas repris alors courage. Il faut juste remonter sur la marche du train de l'amaigrissement.
;)




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