Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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Viviane24 (La Force, 24) répond Posté le 01-12-2013 à 09:43

Bonjour les filles . . . vous vous rappelez de moi je suis Viviane !. . .
et voila + 700 grs X( resultat de mon escapade de 8 jours en famille en Touraine puis quelques jours avec ma fille à Paris d'où elle ne voulait plus que je reparte c'est difficile de concilier les visites à ma fille et ne pas laisser mon compagnon seul à la maison ( il ne veut plus retourner en région parisienne pourtant il y a lui aussi sa fille ainée ! enfin c'est comme ça !!! )
J'ai plus de 500 messages à lire sur l'ordi mais j'ai commencé par les votres bien sur malgré qu'ils ne soient pas tous très réjouissants la vie n'est pas très facile malheureusement et si " vider votre sac sur ce forum vous fait du bien alors allez y nous sommes à votre écoute meme si nous ne pouvons pas toujours y faire grand choise le principal je crois c'est d'en parler .
Michèle je t'envie toujours de te voir faire toujours des ballades par ici et par la en ville en campagne etc. . .
Martine quand ça te dira nous pourrons aller à Bordeaux si tu veux en train j'aime bien moi aussi y lecher les vitrines mais en ce moment ça doit étre la ruée malgré la crise alors ça sera si tu veux si tu peux et quand tu veux ( en ce moment je suis comme toi j'hiberne au chaud chez moi meme pas le courage de marcher dans les feuilles qui encombrent les allées du jardin.
Daniel a dit à sa famille ( qui était surprise de me revoir avec une 15 emes de klgs en plus ) qu'il allait surveiller ce que je mange !. . .ok pourvu que ça dure !!!
A plus les filles passez un bon dimanche au chaud .
Bises.
Viviane.


doune24 (24) répond Posté le 01-12-2013 à 08:53
bonjour ;)

Aujourd'hui je fais mon sapin et je l'enlève le 25 :-q

les cadeaux sont quasi finis , merci à l'ordi *-:)

Hier, j'ai déplacé des meubles dans la salle et ce matin mal à la jambe BOUH , fait pas bon vieillir , Mes filles se retrouvent à Ikéa cet aprèm; je pense qu'il va y avoir du monde mais elles sont jeunes et ça ne leur fait pas peur :-q :-q :-q

Marylène, l'ascenseur est réparé? j'espère que oui :^> :^> :^>

les filles, dans 15 jours , les jours rallongent d'un saut de puce ; chouette !!!!!!!!!!!!

Nous avons installé une cheminée électrique; pas besoin d'aller chercher le bois et de nettoyer L'effet rendu n'est pas aussi beau mais on s'en contente :-q :-q :-q :-q :-q :-q

je vais m'occuper de moi et faire la cuisine

bon dimanche bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :x =((


huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 01-12-2013 à 08:42
Coucou!
+800g! Je m'y attendais. . .
Je sors des casseroles. Soupe de légumes, cassolettes de fondue de poireaux aux filets de poisson, gratinées au four, les endives sont à cuire, je ne sais pas encore comment je vais les préparer, peut-être jambon béchamel. Je cuisine souvent en quantité le dimanche, comme ça dans la semaine, un coup de micro-ondes et hop, à table! Je fais gaffe aux calories, le lait est écrémé, la crème à 4%. . .
Ce matin, les prairies sont toutes blanches! Si le vent n'est pas trop violent, je vais aller m'occuper des milliers de feuilles tombées jeudi dernier.
A part ça, je me creuse le ciboulot pour trouver des idées cadeaux. C'est dur quand enfants et petits enfants ne manquent de rien et ont des goûts très arrêtés!
Marylène, je suis contente pour toi que tes analyses soient bonnes. Est-ce que ton ascenseur est réparé?
Martine, y a-t-il toujours du mou dans la motivation?
Viviane, en hibernation?
Frania, Marylou, Sylvie, Elisa, courage, on va vers le printemps!
Bon dimanche, bises à toutes!


michele240 répond Posté le 30-11-2013 à 18:20

je vais faire mes lasagnes élodie emportera le reste je fais un grand plat a demain :-* :-*


marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 30-11-2013 à 13:06
marylene24100
Bonjour les filles.
Merci pour vos encouragements,celà me fait plaisir.
Je viens de recuperer mon analyse,elle est redevenue normale(2,7,je dois etre entre 2 et 3).
Il ne fait pas chaud,il y a un vent glacial, mais du soleil.
Je vous souhaites un bon week end à toutes.Bises.Marylene.


marielouise-m (boulazac, 24) répond Posté le 30-11-2013 à 12:25
Bonjour les filles,
Je suis toujours là, ce matin, pesée j'ai perdu 300 gr ce n'est pas exceptionnel, j'ai fait des dérapage, chocolat de autres gourmandises mais le résultat est négatif.
Marylène je pense bien à toi, sans ascenseur ce n'est pas amusant, car il faut pouvoir monter surtout avec les courses ce doit être épuisant.
Michèle merci pour tes photos romantiques elles sont toujours aussi belles.
Doune une petit marche même quand il fait froid ce n'est pas négatif, je le fais 2 fois par semaine, mais le long de la rivière, on a l'impression qu'il fait plus froid et il y a toujours un peu de vent, çà raffermi les graisses.
Huppe Les chaudières tombent toujours en panne quand ce n'est pas le moment, bon courage.
Frania, Eliza, Sylvie je vous fait un petit coucou, j'espère que vous allez bien et que nous aurons bientôt de vos nouvelles,
Roselyne ne nous donne plus signe de vie.
Je vous abandonne car ma soupe de carcasse, la 1ère de l'année, m'appelle.
Bises à toutes et à très bientôt. Marylou.


michele240 répond Posté le 30-11-2013 à 10:28

bon samedi a vous toutes, bon courage marylene dans ton nouveau départ pour le régime .bises a toutes :-* :-*


huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 30-11-2013 à 07:51

Bonjour!
Mon long message a disparu! Marylène, bon courage pour le régime et les escaliers!
Michèle, tu m'as fait envie avec tes odeurs de pot au feu!
Quand c'est qu'on mange? On avait prévu de se retrouver devant une assiette. . ..
Bises à toutes
Nicole


marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 29-11-2013 à 20:11
marylene24100
Bonsoir les filles.
Je voulais vous dire,je viens de me reinscrire,chez Jean michel Cohen,pour 6 mois,j'ai besoin de me remotiver.
Je ne suis pas aller chercher mon resultat,car,celà fait 3 jours que nous avons une panne d'ascenseur,ils sont venus 2 fois, mais toujours en panne et le week end arrive alors. . ..
Je suis res ter 2 jours sans descendre,car 8 etages dur, dur à remonter, demain,il faut que j'aille en ville ,alors du sport pour remonter.
Je vous souhaites une bonne soirée.Bises à toutes.Marylene.


michele240 répond Posté le 29-11-2013 à 18:16

elodie arrive je viens de faire un peu de cuisine mon pot au feu cuit sa sent bon. on a fait les provisions mais le quotidien est tres cher légumes et fruits.la viande je la prend dans une ferme en gros. visite chez le médecin j'avais un peu de tension rendez vous a 8 heure et prise a 9 voila le résultat . je viens de la prendre moi meme 12/ 8 :-* :-* :-* a demain bises



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