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par Chris@14 (Ouistreham, 14) | Posté le 13-01-2010 à 11:50 | |
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Comment retrouver la motivation par Chris@14 ?
Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?... | |||
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irene 6o ans (l hopital , 57) répond | Posté le 13-05-2010 à 10:17 | ||
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BONJOUR temps archi pourri cette nuit certains de mes geraniums ont pris un coup de gel;hier nous avons ete faire du leche vitrine que de belles choses mais aucune envie d essayer faisait trop froid .bienvenue en Moselle MINOU.BONNE JOURNEE A TOUTES
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minou (THAON LES VOSGES, 88) répond | Posté le 13-05-2010 à 09:28 | ||
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Coucou tout le monde
Non non je ne vous ai pas oublié mais très débordée en ce moment alors je vous lis un soir sur deux mais je n'ai pas le temps de vous répondre!!! Alors là je prends 5 minutes pour vous écrire car je file voir grand-père avec maman tout à l'heure. Cet après-midi je dois nettoyer ma voiture (il y a du laisser-aller!!!!!!!!) Et avec tout ça je prépare mon déménagement en Moselle. C'est pour ce week end. Côté EA pas perdu pas pris j'essaie de limiter les dégâts car je dois tout de même perdre les 2,5kg que j'ai repris! Allez bonne journée à toutes et je reviens vous lire plus tard. ;) Bisous :-* :-* PS: CHTIPILOU: tu veux bien nous envoyer un peu de soleil car dans les Vosges c'est tout gris et il y a du vent. Brrrrrr. . ..; |
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chtipilou (30) répond | Posté le 13-05-2010 à 09:12 | ||
Debout là-dedans !!!!!!!!!!!
Ya du soleil , faut pas en perdre un rayon !! Bonne journée , les filles !!!!!!!!! |
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chtipilou (30) répond | Posté le 12-05-2010 à 21:49 | ||
Je crois qu'aller au lit c'est le mieux que je puisse faire .
A demain , les filles !! :-* |
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chtipilou (30) répond | Posté le 12-05-2010 à 21:44 | ||
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Un temps pourri !!!!!!!!! C'est quand le printemps et les petites fleurs et le soleil ? C'est quand qu'on dira qu'il fait trop chaud ? :(
Je crois qu'avec ce temps je vais déprimer pour de bon ! X( |
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M Christine (-37.1 kgs) (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond | Posté le 12-05-2010 à 20:56 | ||
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Eléna : de tout coeur avec toi pour demain !!! Plein de bisous miss !!! Et vivemtn la week de la Pentecôte !!!
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momo (02) répond | Posté le 12-05-2010 à 20:49 | ||
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bonsoir les filles
journée passée dans les magasins avec mon mari,on a bien marché, en course méme pas pris de chocolat ,j'ai été sage pour une fois , ca fait drole d'acheter des habits taille 46 /48 ,vous n'avez pas été tres bavarde aujourd'hui je n'avait presque rien a lire ,c'est le mauvais temps qui voue a laissé sous la couette;ce soir j'ai mangé de la pizza j'ai pas compter les calories ,je n'ai pas eu le temps d'aller a la gym,je suis rentrée a 20 h bonne soirée a vous :x :x |
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irene 6o ans (l hopital , 57) répond | Posté le 12-05-2010 à 20:43 | ||
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temps d hiver aujourdhui mai pas de pluie .il faut bien se faire plaisir de temps en temps JOJO et comme la soupe est au menu de ce soir tu auras elimine d ici samedi.Alors THERESE as tu trouve les petits LU hypocalorique.Grosses bises a tous les petits wagons
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chtipilou (30) répond | Posté le 12-05-2010 à 13:50 | ||
Combien de calories ? Combien de calories ? @-) Je t'en pose , moi des questions , THERESE ? :D D'abord quand on aime on compte pas , na ! C'est toi qui l'a dit !!!!
Bonne vacances , LENA !!! Oui , IRENE , ça pousse trop vite . Quand on a fini d'un côté faut recommencer de l'autre ! X( MOMO , 4 enfants du St Esprit ? T'en as de la chance !! :D NENETTE , je pleure avec toi :(( :(( :(( :(( Pauvre Greg :(( Merci , JOJO :-* |
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**jojo** -6,1/20 (61) répond | Posté le 12-05-2010 à 11:00 | ||
Coucou les filles je reviens avec +1kg X( je fais le yoyo avec +1/-1 depuis la fin mars :(( :(( et c'est pas le moment de la stabilisation j'ai encore 15kg à perdre :-bd
Hier j'ai craqué X( X( MARTINI+FROMAGE et cerise sur le gateau 1 brioche de Vendée à la crème. . .je suis pas Normande pour rien :x mais comme je ne veux pas ressembler aux petits cochons roses que j'ai envoyé à THERESE je me reprends en main *-:) au menu de la soupe pour me réchauffer parceque "on se les caille": les seins (de glaces pour CHRISTINE ;) ) et le reste :( :( Les filles je compatis pour votre challenge "pas de grignottage" vos efforts n'ont pas tous étaient récopensés mais c'est pas pour celà que vous arrêter :-q :-q Bonnes vacances à LENA CHTIPILOU trés jolie la robe pour ta petite fille |
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