Recherche personne du 69 pour se motiver à perdre

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		par carine	Posté le 13-11-2010 à 12:35
Y aurait il sur ce forum des personne du 69 pour faire le régime ensemble

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	nicoleb (CHASSIEU, 69) répond	Posté le 06-02-2014 à 10:33
Madras, une fois de plus tu dois être triste, les animaux c'est la sélection naturelle et peut-être que c'est mieux ainsi. Heureusement il reste les autres à bichonner. Après une nuit de toux et de nez qui coule, je me sens un peu fébrile, mais j'ai sorti l'artillerie : cachet - sirop et pschitt pschitt et j'ai décidé que ça ne va pas déstabiliser mes projets d'alimentation :^> :^> :^> :^> Je vous embrasse toutes et vous souhaite une bonne journée

	Madras-69 (69) répond	Posté le 06-02-2014 à 09:19
Bonjour le forum Hier des alternances de gris, soleil, vent et même un peu de grêle vers 13 heures temps plutôt de mars Mon petit mâle est mort à 5 heures ce matin j'ai perdu la bataille et c'est lui qui en fait les frais dure réalité de la vie J'ai reçue le mail de Loulou réponse à Nicole beaucoup de sagesses et de vérité Pour moi plus de repas riche de prévu pour les semaines à venir, le couscous était très bon !!!! Bonne journée . A+

	nicoleb (CHASSIEU, 69) répond	Posté le 05-02-2014 à 21:24
C'est vrai Yette qui ne connait pas la façon de manger pour ne pas grossir, hélas pour l'appliquer c'est une autre paire de manches. . .. . .. . .. . ... Pourquoi tant d'injustices !!certains se goinfrent et ne prennent pas un gramme, c'est vraiment pas juste!!!!!!!!!!

	azady73 (73) répond	Posté le 05-02-2014 à 21:03
Yette en colère ? non cela ne peut durer longtemps ! bonsoir à tout le monde, Cathy bisous ;)

	Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond	Posté le 05-02-2014 à 14:15
C'est le régime du dr Delabos. . .morphorégime ou chrononutrition :^> :-O Coucou !!! ;) ;) ;) Ouf le vent s'est un peu calmé. . . :^> :^> mais temps tristounet, gris et pluvieux. . . beurk ! :( :( Ma Nicole, le morphorégime c'est la chrononutrition. . . :^> :^> le problème c'est que tu dois complètement changer ta façon de manger :^> :^> :^> ex: gras le matin : fromage, beurre ,pain. . . riche à midi: protéines , féculents, . . . au gouter: sucreries, fruits. . . Soir : léger, poisson, viande blanche et légumes verts. . . :^> :^> Mais perso je ne peux suivre ce genre de régime (aucun d'ailleurs. . .) :-S :-S Je sais ce qu'il faut que j'évite, de + petites quantité, bien manger de tout mais modéremment ! :-q :-q :^> éviter quand même les gâteaux, ou le garder pour le dimanche. . . :P :P Aujourd'hui repos. . . vu le temps ,bien à la maison. . . :) :) Bisous et bon après-midi à tous. . . :x :-* :-* :-*

	nicoleb (CHASSIEU, 69) répond	Posté le 05-02-2014 à 10:13
J'ai passé une mauvaise nuit, nez qui coule, gorge en feu; J'espère que ça va passer. . .. . ... Je n'ai pas encore repris mon inscription JMC et j'ai vu que Morphorégime.com qui propose la même chose, apparemment!!! et coute moitié prix, soit 59.90E pour 6 mois. . .. . .. . ...est-ce que quelqu'un connait ? merci de me dire ce que vous en pensez ? Bonne journée

	Madras-69 (69) répond	Posté le 05-02-2014 à 07:45
Bonjour le forum Petit coucou du matin, Annie comme dit notre Yette tu as plus de mérite avec Jean que tu régal de bonne choses lui n'a pas besoin de JMC. Yette que d'énergie moi pas de sport et le soir crevé. La stagiaire qui devait aller au médecin hier matin et me tenir au courant pas de nouvelles va t'elle se pointer à 8h30 comme une fleur? la politesse et la correction plus beaucoup aujourd'hui ? ? ?? Mais comme je ne pourrai lui faire confiance si elle se pointe elle ferra demi tour il ne faut pas prendre les gens pour des cons quand même. Hier pas eu le courage de faire mes épluchages alors je vais m'y mettre sérieusement avant l'arrivé de ma petite fille et comme Yette elle va tous les mercredi à la danse et ce depuis six ans maintenant. Aujourd'hui menu pas très JMC !!!!!!!! Bonne journée. A+

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 05-02-2014 à 04:42
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	Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond	Posté le 04-02-2014 à 23:03
Coucou!!! ;) ;) ;) Bon, danser m'a fait baisser ma tension. . . hi hi ;) :D C'est rare que je me fâche ! je n'aime pas la Yette en colère! :-O :-O Mon Eliane cette île flottante ! mmmmhhhhh :P :P tu titilles nos papilles ouh ouh. . . :P :P C'est fini oui? on se motive et je commence . . .euh. . . demain ? ou après demain ? :-S :-S sérieusement il faut!!! M'Annie bravo, car à 2 quand l'autre mange de bonnes choses en face de toi c'est dur :^> :^> tu as du mérite ! tiens bon biche et fais moi honte pour que je m'y mette aussi ! ;) X( Ce soir un vent terrible! ça souffle à fond ! :-O :-O Bisous mes biches et doux rêves à tous. . . :x :-* :-* :-*

	Val88kgveut72kg (69) répond	Posté le 04-02-2014 à 21:52
Bonsoir, Eh bé, ça parle beaucoup crèpes par ici !!! ;) Dur dur pour celle(s?) qui vien(nen)t de s'inscrire à JMC, n'est-ce pas Nicole ?. . . Et puis Madras, ton île flottante, on la sent d'ici tellement elle parait appétissante, ça donne drôlement envie ! Bon, je ne serais pas originale en disant que moi aussi, j'ai fait des crêpes à mes parents dimanche. . . enfin, pas qu'à eux, car en plus, quand on les fait, il y a toujours des "loupées" qu'on s'empresse de manger, comme l'a dit précédemment Ninode ou Mutti, (je ne sais plus, excuses). Yette, heureusement que tu étais là pour ton club et que tu avais prévu une quantité certaine. Azadys, Cathy, bon courage et bon mercredi. Bisous à toute l'équipe et coucou à Loulou s'il passe par là.

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